已故首届国医大师中国中医科学院资深研究员陆广莘，他生前的养生经验中有一个泡脚方，即用花椒水泡脚。   俗话说，热水泡脚，胜吃补药。不过，陆广莘先生在的泡脚水里，多了一味作料，这就是花椒。   用花椒水泡脚的方法是：用一个棉布包50克花椒，用线扎紧，加水煮开后，用煮开的花椒水泡脚。花椒包可以反复使用，一周后再更换新的花椒包。   花椒是厨房里最常 ...

来源：中国中医药报　作者：张晓云 　　罹患流感时，由于患者胃中消化酶的活力受到影响，会出现食欲不佳的现象，甚而伴有呕吐、腹泻和便秘等。体内维生素消耗增加，含量降低，消耗的不能与补充的互补。所以，除药物治疗外，流感患者对饮食方面也应当进行适当调理，促进身体健康。那么，流感的饮食调理应该注意哪些方面？流感的饮食疗法又有哪些呢？   饮食宜忌   　　罹患流感后， ...

　　2009年5月1日至12月15日，我院共确诊甲型H1N1流感患者13例，在治疗中发现中医药治疗该病独具优势,不仅疗效确切、耐药性低、副作用和不良反应少,还有抑菌、抗病毒、解热镇痛、免疫调节等标本兼治的综合功效。因此,积极而慎重地研究治疗甲型H1N1流感的有效中药,是大众卫生保健的需要,也是我国特有的优势。现就甲型H1N1流感中医辨治思路与方法做一探讨。 　　时行疫毒感染是根本病因 　　疫毒 ...

    春天的气候极不稳定，乍冷乍热。平素体质虚弱、抵抗力较差、适应能力下降的人群，尤其是老人和小孩，就更容易患感冒。       患感冒后，轻则喷嚏、流涕、头痛、咽痛、身体疲软乏力，经服一些常用中成药如感冒清热冲剂，感冒软胶囊、银翘解毒颗粒、桑菊感冒片等，数日后症状缓解；重则咳嗽、咯痰、发热、导致气管、支气管炎或肺部的炎性突变，若经合理使 ...

　　气虚感冒是感冒中常见的类型，患病后恶寒重，发热轻，体温一般在38℃以下，甚或高热，骨节酸楚，肌肉疼痛。多因饮食不节，劳倦伤脾，脾胃气虚所致。李东垣《脾胃论》指出：“内伤脾胃，乃伤其气，外感风寒，乃伤其形。伤其外为有余，有余者泻之，伤其内为不足，不足者补之……然则奈何？惟当以辛甘温之剂，补其中而升其阳，甘寒以泻火则愈。经曰：劳者温之，损者温之。又云：温能除大热，大剂苦寒之药损其脾胃”，立方补中益 ...

感冒俗名“伤风”，是一种四季都可能发生的疾病，天 气时冷时热的时候，受凉受热，最容易得病，一般有头痛、 鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、怕风怕冷、个身发烧等症。但由；于 气候的冷热和人体体质不同，又有风寒，风热的分别，治疗也应分别对待。 风寒 发烧怕冷，头痛，颈项活动不灵活，鼻塞，流清 涕，打喷嚏，咳嗽，吐痰稀白，浑身酸痛，不出汗，口不 干。脉浮有力，舌苔薄白。治疗宜用辛温解表，疏散风寒。 处方 (1 ...

什么是感冒 感冒分为普通感冒和流行性感冒。普通感冒，又称伤风，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，中医认为是因风邪侵袭所致，临床上以头痛、鼻塞、流涕、恶寒、发热为主要表现。该病全年都有，主要以冬末初春为多。流行性感冒又称时行感冒，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，中医认为是由感受温邪疫毒所致，症状较重，以头痛、发热寒战、周身痠痛、肢体乏力为主要特点。其流行的特征是突然发生、蔓延迅速、感染 ...

女性不孕症的检查，除了医生询问病史，进行一般的体格检查和妇科检查外，大多先初步化验血液常规，尿、粪常规，血沉，血型，胸部摄片，以排除有无可以造成不孕的全身性疾病或其他部位疾病。再进一步就要检查排卵功能。检测排卵的方法很多，但最实用的还是测定基础体温和宫颈粘液检查。通过这两种方法大致能确定有无排卵，但不能明确肯定哪天排卵，前后可有5~7天的误差。也有的人虽然宫颈粘液一直少而稠厚，而且基础体温也极不典 ...

　　明·陶节庵之《伤寒六书》中，曾载柴葛解肌汤一方，并说此方为阳明经而设。方中有柴胡、葛根、黄芩、芍药、桔梗、羌活、白芷、生石膏、大枣、生姜、甘草共11味药组成。笔者在临床中常用此方治疗邪在三阳经之病，对寒颤、高烧、寒热往来，头痛（包括痛在前额、双侧、颠顶、头后），口渴喜冷饮之症，效果显著。现附病案于下。 　　病案一 　　邱某，男，5岁。 　　诉：恶寒发热2天。烦躁、哭闹不休、口渴、 ...

饮糖姜茶法：红糖、生姜、红茶各适量，煮或泡每日1～2次，不仅暖身去寒，而且有良好的治疗感冒功用。 呼吸蒸气：在大口茶杯中，装入开水一杯，面部俯于其上，对着袅袅上升的热蒸气，作深呼吸运动，直至杯中水凉为止，每日数次，治疗感冒特别是初发感冒效果较好。 电吹风疗法：感冒初起时，打开电吹风，对着面部，主要是太阳穴两侧吹热风，每天3—4次，每次4—5分钟，可使症状明显减轻，加速痊愈。 牙膏疗法：适用轻 ...

手掌大拇指以下隆起部位，医学上称为大鱼际。由于肌肉丰富，故伸开手掌时，该处明显凸起．．大鱼际与呼吸器官关系密切，每日按摩大鱼际．对改善体质、预防感冒大有益处，而且对打喷嚏、流涕、咽痛等感冒早期症状很有帮助，一治则 消。此法不受时间和地点的限制，随时可做。 具体方法：对搓两手大鱼际，直到搓热为 止．．搓法恰似用双手掌搓花生米的皮一样，一只 手固定．另一只手搓动，两手上下交替，搓1～2 分钟．整 ...

感冒是感受触冒风邪， 邪犯卫表而导致的常见外 感疾病， 临床表现以鼻塞、 流涕、 喷嚏、 咳嗽、 头痛、 恶 寒、 发热、 全身、 发热、 全身不适、 脉浮为主要特征 [1] ， 是 急诊内科的常见病、 多发病， 影响着人们工作和生活， 严重者可出现神昏谵语， 高热痉厥， 甚至危及生命。 笔者在急诊内科的长期临床工作中应用解表散寒、 疏 风化湿之法治疗本病， 不仅退热快捷， 而且能截断病 势， 防 ...

我国民间广为流传的“神仙粥”歌诀是：“一把糯米煮成汤，七根葱白七片姜，熬熟对入半杯醋，伤风感冒保安康。”此粥专治由风寒引起的头痛、浑身酸懒、乏力、发热等症，特别是患病三天内服用，即可收到“粥到病除”的奇效。 　　“神仙粥”具体做法和用法是，将糯米50克冲洗净，加适量水煮成稀粥，再加入葱白7根（约30克）、生姜7片（约15克）共煮5分钟，然后加入米醋50毫升搅匀起锅。趁热服下后，上床盖被，使身 ...

鲜橘皮30克(干品l5克)。 [制用法]  将橘皮加水3杯，煎成2杯，加人白糖适量。趁热喝1杯，半小时后加热再喝1杯。 [适应证]  风寒感冒。 ...

薄荷粥治疗感冒 感冒病人出现发热重、恶寒轻、流鼻涕、咽干口喝等症状，属风热感冒，可用薄荷粥治疗。将鲜薄荷15克切碎，加100毫升水捣烂，用纱布绞取汁液。粳米50克，置锅中，加水适量煮粥，粥成后，加入薄荷汁及白糖适量，再煮沸。调匀食用。每日2次，每次1碗。病愈即止。 葱姜糯米治感冒 取葱白（带须根）５根，生姜１５克，糯米１００克。先把糯米煮成粥，再把葱姜捣烂。待粥快熟时，加入生姜同煮５分 ...