薏苡仁味甘淡，性微寒，具有利水渗湿、健脾除痹、清热排脓等功效。现代药理研究证实其具有抗病毒、增强免疫力等功能。笔者重用其为主治疗常见流行性疾病，疗效满意，举例如下： 流行性感冒 流行性感冒是临床最常见的传染病。四时之气失常，非时之气夹时行病毒伤人，易引发流行性感冒。中医分型有风寒、风热、暑湿，笔者所立方用于后两型比较适宜。 常用方：薏苡仁10～60克，金银花10～20克，连翘5～15克 ...

玉屏风散出自《世医得效方》，由黄芪、白术、防风三味药组成，具有益气固表、祛邪止汗之功能。主治气虚自汗，体虚感冒。   小儿表虚易感是儿科临床常见病证，其发病特点是反复发作上呼吸道感染，大多由病毒引起，稍受风寒即出现感冒症状，严重者每月1～2次，甚至一周1次，如治疗不当或不及时，不仅可以诱发其它疾病，还会影响孩子的生长发育。小儿易感的主要原因是正气不足、肺脾气虚，故治疗以扶助正气为 ...

春回大地，万物复苏，病毒也跟着活跃起来。病毒性疾病之一的感冒也随之增多，预防方法是： 不要与感冒患者近距离接触：感冒是一种呼吸道传染病，如果与感冒患者近距离接触太多，就容易吸人患者呼出的病毒，在身体抵抗力下降时，也会患上感冒。一般来讲，家庭中成员的生活习惯一样，体质差异不大，便更容易传染开来。因此，家人如果有感冒，一定要尽量避免与孩子近距离的接触，比如亲吻孩子脸蛋、与孩子口对口说话等等。 穿 ...

吸热气：将开水浸泡的毛巾放在鼻子附近，吸热气，如果再滴上几滴植物油，比如桉树油，症状会减轻很多，也可以冲个热水澡或者坐在满是热气的洗澡间，这种做法对儿童感冒特别有效。 喝热饮：热果汁对鼻腔气流、普通感冒、流行性感冒症状的积极效果令人惊讶。喝一些略带苦味的热饮也特别有益。在喝时，如能加点蜂蜜、姜和鲜柠檬汁，效果会更好。 多休息：因为只有睡眠才能让人体得到修复。还有只要引发炎症的病毒存在， ...

讲到发热，生怕每一个人都有亲身的领会。对发烧的诊治，中西医学有分歧的法子。但二者比拟，中医诊治发烧更富有特色。 为了便于大师明白，在讲详细内容以前，咱们先来观测一种糊口征象，要是我把一个高热的病人比作一壶正在烧开的水，“退热”便是要使这壶水冷却下来，你想有几种方式？ 我想至少有3种：起首，要把炉火关掉，以淘汰产热，这叫“釜底抽薪”；其次，应把壶盖打开，或将开水搅拌，以增添散热，所谓“负 ...

  最近，不少人出现了感冒发烧的症状。如果稍有留心就会发现，身边喷嚏连天、声音嘶哑、咳嗽不断的人不在少数。记者在各大医院了解到，最近因患感冒就诊的患者不断增多，其中以儿童和老人居多。专家提醒，在内热与外寒的“双重夹击”下，很容易引起感冒，老年人感冒后要尤为重视，及时就医。   内热遇“外寒” 感冒自然来   正在就医的王大爷说， ...

　　大寒过后，按五运阴阳学说已经进入甲午年。各地流感或禽流感正在发生，但运用抗生素加抗病毒药治疗效果常不满意。 　　从五运六气理论看：甲午年少阴君火司天，阳明燥金在泉，中运太宫土运。详情见表1。 　　且少阴司天，应热气下临，肺气上从，白起金用（《素问·五常政大论》）。燥金之气起而用事，热就燥，温病必多。主要疾病有：喘、呕、寒热、嚏、鼽衄、鼻窒。大暑流行（三之气：主客之气少阳相火与少阴君火 ...

梅兰芳先生是近代在国内外都有着很大影响的京剧大师，生前与多位知名中医大师交往深厚，留下了许多故事。   乐镜宇：为梅兰芳治感冒   上世纪20年代，奉系军阀头目之一张宗昌曾任山东督办兼省长，其间有过许多荒唐的故事，但以传统观念来看，张宗昌算得上是个孝子。1927年农历正月十五日，他为父亲祝寿时，专程请了梅兰芳先生演出。因时值寒冬，当时交通、取暖条件又差，梅兰芳及 ...

  柴胡、葛根、连翘、桔梗、炒杏仁各10克，银花、黄芩各12克，薄荷6克，鲜芦根、板蓝根各30克，橘红9克，甘草5克。 [制用法]  每日1剂，水煎服。 [适应证]  风热感冒。 ...

立夏、小满两个节气气温回升很快，人们容易忽视高温对身体的影响。这时，骄阳易侵袭人们的身体，故风热感冒是这一时期的好发病。常表现为鼻塞、黄涕、怕风、自汗，兼有头痛、疲劳，重者腹泻。 应采取下面的办法予以防治。夏天太阳升得早，清晨空气清新，应早起到室外参加活动，如慢跑、打太极拳、做保健功、广播操等，以利于人体阳气的升发壮大，预防外邪的侵袭。饮食上可早晚服用杏仁粥。此粥可补益肺气，坚持服用可防病健身， ...

    每到冬末春初时节，感冒患者就明显增多。遇到因感冒就诊的患者，听到最多的就是“不用检查了，简单的感冒而已，给我打一针吧”，更有甚者说“我知道自己的情况，直接打针，药下重点”……感冒确实是一种最为常见的疾病，但大众对感冒的了解到底有多少呢？     大众对感冒认识的误区主要集中在以下几点：感冒是一种简单的疾病 ...

　　春季老年人有些为体倦乏力、记忆力减退、睡眠差、气色不好、怕凉怕风易感冒。这是身体虚衰的征兆。防患于未然非常重要，“一呼一搓”是预防感冒的最简单方法。 　　遇冷做呼吸  遇冷后老人们不要把身子往一块紧缩，因为越紧缩寒气越易侵入，此时可以将双手抬至腹前，做深呼吸，吸气时意想四肢吸气，并将两手臂略向外扩张，这样可以增强抗寒能力。  　　身冷搓后颈 & ...

汗是阳气蒸化津液，出于体表而成。汗为心液，属五液之一。正常出汗是机体功能活动的表现，生理性的汗液排泄可调节机体阴阳平衡。凡异常出汗者皆属于中医的“汗证”。汗证是指由于阴阳失调，腠理不固，而导致汗液外泄失常的一类病症。中医古籍对汗证描述很多，如根据出汗的特征不同可分自汗、盗汗、战汗、脱汗、黄汗等，根据出汗部位分为头汗、五心汗、腋汗、手足汗、阴汗、偏沮等；根据出汗的特征不同可分自汗、盗汗、头汗、手足心 ...

感受了风寒怎么办？现在大家都有了这样的意识，不要动不动就吃药，特别是感冒药，剂量吃大了甚至有肾损伤的风险。其实不妨利用厨房中常用的食材，煲一碗热气腾腾的紫苏生姜汤，趁热喝下去，就好了大半。 广州中医药大学第一附属医院药学部易美容中药师介绍，紫苏全身都是宝，苏梗（茎）偏于行气宽中，亦可安胎。苏子(果实)则具有降气化痰，止咳平喘，润肠通便的作用，用于痰壅气逆，咳嗽气喘，肠燥便秘。不过我们日常生活中 ...

流行性感冒( 以下简称 “流感” ) 是由流感病毒 引起的一种具有传染性的急性呼吸道疾病，严重 时可危及生命。中医学虽无 “流感病”的记载， 但古代文献中有很多与流感病症状相似的诊治资 料，多为各种急性传染病初起的共同症状，虽不 能认为全为流感，但是确对中医辨治流感病起到 一定的指导作用。明清时期也是疫病包括流感病 的高发期，这一时期的医家在总结历代医家临床经验的同时，对中医学进行了创新和发展。明 ...