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森林草树
2022-01-22 08:01
44个月前
原创 146岁世界最长寿老人养生秘诀:节制房事。最佳房事频率是——
文小叔说 让中医更美更有趣更贴近生活 这位老人叫马巴高索。 老人来自印度尼西亚,享年146岁,以最长寿命荣登世界吉尼斯记录。 老人历经三个世纪,早已看淡生死,很早的时候就为自己准备了棺材。所以当记者询问老人长寿秘诀时,老人说自己的心态比较平和。记者不信,觉得老人说得太虚了,追问老人经常吃啥等。 老人不好意思一笑,坦言说长寿秘诀还有一个原因,就是在房事上 ...
文小叔
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森林草树
2022-09-30 08:09
35个月前
原创 神奇!一个小动作快速治好感冒排出十年寒气,国庆出游必看!
文小叔说——中医养生作家为你倾力打造最接地气养生养心公众平台。点击上方蓝色字体关注。 首先祝全国的小伙伴们国庆愉快,你们放假,文小叔不放假哦,为小伙伴们写写与旅途有关的养生文章,陪小伙伴们度过这个史上最长的假期。 长途旅行最怕的就是感冒了,身体难受不说,整个假期就废了。现在好啦,有了这个小妙招再无后顾之忧啦,它能够把感冒扼杀在萌芽状态当中,根本不会往深处发展。 这个小妙招已经有千 ...
文小叔
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森林草树
2022-12-28 08:12
32个月前
保健品的套路,了解一下
文小叔说 让中医更美更有趣更贴近生活 本文作者:陈陋之 许多保健品都是类似的套路,博杂,必然不精。 他们的产品外观很好,页面也很漂亮,但是也挡不住他卖的东西是胡乱编排,甚至有没有成分表里的成分都要两说。 卖得多贵全凭自己的嘴上亲、腿上勤,客户们,无非都是愿者上钩罢了,反正淀粉糊糊也吃不坏。 各类虚假保健类产品大行其道,大家需要一双慧眼鉴别,我给大家 ...
文小叔
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森林草树
2022-11-25 08:11
33个月前
原创 最懂女人的归脾丸,气血双虚,心脾两虚的女人必须要来一丸
文小叔说 让中医更美更有趣更贴近生活 昨晚文小叔做了一个美梦。 梦中的文小叔临窗而立,举头望月,月华如水倾泻下来,恍惚间,一位仙子从月中飘出来,很快就飘到文小叔的眼前,温柔又有点埋怨地说,小叔,你介绍了那么多名方给大家,为什么独独不把我介绍给大家呢?要知道,我的作用可大着呢。 文小叔大惑不解,问曰,敢问这位神仙姐姐何方神圣? 仙子莞尔一笑,我叫归脾丸。今 ...
文小叔
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森林草树
2022-09-03 08:09
36个月前
原创 “我妈说咳嗽就吃川贝母炖梨。”“坑爹!”
文小叔说——中医养生作家为你倾力打造最接地气养生养心公众平台。点击上方蓝色字体关注。 话说有一日文小叔的邻居小空空破门而入,撅着个小嘴吧,满脸的不高兴。 “小叔救我。我妈烦死了,更年期的女人太可怕了!” 文小叔问,咋了? “我感冒了有点咳嗽,我妈做了川贝母炖梨要我吃。小叔你不是说了嘛,咳嗽有很多种,不能随便吃药,我觉得这个川贝母炖梨不对我的症状,所以坚决不吃。我妈跟我杠上了,非 ...
文小叔
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森林草树
2022-12-11 08:12
33个月前
原创 每天八杯水,坑害中国人!这些乱来的喝水方式真可怕啊!
文小叔说 让中医更美更有趣更贴近生活 西方标准全盘接受,中华古老智慧抛诸脑后 以美国为代表的西方国家奉行标准化,各行各业都有严格的标准,他们制定一个又一个标准,企图用这些标准控制全世界,当然也包括中国。 不可否认,在某些行业这些标准确实起到了促进作用,但唯独在医学与健康这方面这些标准变成了死板的束缚,实行起来不免捉襟见肘,甚至贻笑大方了。因为他们忽略了一个很 ...
文小叔
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森林草树
2022-09-25 08:09
35个月前
秋天那么干燥,来几碗滋阴养颜的汤汤水水吧,让你的肌肤水水的
文小叔说 让中医更美更有趣更贴近生活 秋天的前半部分,火气未全退,燥气已渐起。 是全年最容易有“上火”感的时节。 上火,其实是类似于“发炎”的一种状态,阴虚,是体内阴液偏虚偏少的意思,所以像干柴一样稍微被摩擦一下,就点着上火了。 阴虚阳虚也并不是恒定的,会随着身体变化而变化,比如很多人,一入秋多少都会觉得有点燥,嗓子干皮肤干便便干, 在秋天这一瞬间 ...
文小叔
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森林草树
2022-12-18 08:12
33个月前
欲补相先通,吃补品上火的人有救了,进补前给身体开路的方子送给你
文小叔说 让中医更美更有趣更贴近生活 冬天了,大家都惦记着如何进补呢。 我更关心的是,如何补得进去。 而不是补出痰湿、补出虚火、补出一脸痘。 扩散几个“欲补先清”的方法吧, 我想你会用得到。 先给肠胃“开路” 一些需要欲补先清的情况 ☑ 第一次吃膏方,不确定自己能不能补得进去; ☑ 湿热、痰湿、营养过剩,如:头面油腻 ...
文小叔
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森林草树
2022-08-17 08:08
37个月前
原创 心不好肝不好脾不好肾不好肺不好,统统看过来!全部给你解决!
文小叔说 让中医更美更有趣更贴近生活 今天,文小叔想与小伙伴们聊聊五行相生的道理。 我们的身体不是可以割裂的机器,是一个有机的整体,是一个智慧的系统,如果你头痛老抓住头不放,你脚痛老盯着脚不放,这样的治病思路不符合中医的理念。比如很多人心脏不好并不是心脏的问题,肝不好并不是肝脏的问题,脾不好并不是脾脏的问题,肾不好并不是肾脏的问题,肺不好并不是肺脏的问题。 ...
文小叔
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森林草树
2022-11-27 08:11
33个月前
原创 西医疗效快的背后有这几个真相,了解一下
文小叔说 让中医更美更有趣更贴近生活 本文作者:陈陋之 很多人都说中医慢,那相对应的就是“西医快”了。当今社会,凡事都讲究效率,除了房帷之事以外,人人都希望快一点。然而“快”有什么不好呢?我有一个医疗行业外的朋友,对于中西医都不了解,但是他就是知道西医的快,肯定有问题。 我们就简单聊一下西医的快有哪些问题。真正能让西医快起来的药,其实只有两类,一类叫做抗生素,另一 ...
文小叔
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森林草树
2022-07-13 08:07
38个月前
动不动就出汗到底怎么回事嘛?
关于出汗不知小伙伴们最深的印象是什么,文小叔对出汗最深的印象是一首千古流芳的古诗,这首古诗啊太出名了,估计没有人不知道吧,聪明的小伙伴猜出来了吗?对喽,就是唐代大诗人李绅的代表作《锄禾》:锄禾日当午,汗滴禾下土。谁知盘中餐,粒粒皆辛苦。 文小叔之所以有这样的印象,是因为小时候经常看见最疼爱文小叔的奶奶在毒辣的日头下挥着锄头在菜园子里劳作,那一滴一滴的汗水是世界上最美的珍珠。时至今日,漂泊他乡的 ...
文小叔
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森林草树
2022-12-22 08:12
32个月前
原创 60岁的赵雅芝看起来像30岁,公开她的四个保养秘诀,粉丝惊讶了
文小叔说 让中医更美更有趣更贴近生活 还记得雷峰塔吗?还记得断桥吗?还记得西湖吗?还记得白娘子吗? 没错,正是赵雅芝演的白娘子,千年不变的白娘子,文小叔心目中永远的女神。 如果让文小叔来评选东方最美女人,文小叔会毫不犹豫把票投给赵雅芝,不仅是倾国倾城的貌,更是遗世独立的美,一朵自由行走的花,智慧与美貌并存。 二十多年,一部叫做《新白娘子传奇》的电视剧风 ...
文小叔
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森林草树
2022-08-13 08:08
37个月前
山药这样吃等于服毒,很多人不知道
文小叔说——中医养生作家为你倾力打造最接地气养生养心公众平台。原创作品,欢迎转载。 今天文小叔给小伙伴们推荐一位养生达人的文章。她是谁呢?是单方大师的继承者单方妹。 什么是单方? 就是一味药或者一位食材就能够治疗疾病,比起那些动不动就开出三十位药的大夫,单方妹的这种养生理念文小叔要给一百个赞。 大道至简,大医至简。现在的大夫为啥子开那么多药?你懂的。 吃不死人也吃不出效果,不 ...
文小叔
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森林草树
2022-06-28 08:06
38个月前
你到底是阴虚?还是阳虚?还是阴阳两虚?
文小叔说——中医养生作家为你倾力打造最接地气养生公众平台。原创作品,侵权必究。 关注公众号文小叔说,健康你我他 每天在群里与小伙伴们交流,经常看到他们这样问,我感觉我是阴虚,不知道是不是呢?又有小伙伴问,那我好像是阳虚啊?还有小伙伴眉头紧锁,我咋感觉有点阴虚又 ...
文小叔
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森林草树
2022-06-20 08:06
39个月前
夏日炎炎,当苦瓜爱上鸡蛋,洗具还是杯具??
文小叔说——中医养生作家为你倾力打造最接地气养生公众平台 左边:兄台,夏日炎炎,来一盘苦瓜炒鸡蛋去去心火可好? 右边摇摇扇子:不可。 左边:为何? 右边:且听文小叔分解。 夏日炎炎,全国各地的小伙伴们都在寻找消暑去火的方法,而此时大理的天气却如秋天般凉爽,文小叔庆幸选择了大理这样一个人杰地灵、物华天宝的地方安居乐业,要不然啊,文小叔也会被桑拿天熏蒸得没有耐心为小伙伴们写养生心得呢。 ...
文小叔
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