人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，且这种现象女性比男性多。天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。   西红柿汁：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可 ...

湖南名医治黄褐斑(肝郁气滞)方 处方：柴胡、白芍、丹参、茯苓12克，青皮、香附各8克，佛手、郁金、川芎各10克，当归、红花各5 克，甘草3克。 用法：水煎分3次服，每日1剂。 功效主治：疏肝理气，活血消斑。用于治疗黄褐斑，中医辨证属肝郁气滞型。临床症见患者色斑深褐或略带青蓝，弥漫分布或以面颊部为主，伴有情志抑郁，胸胁胀满或月经不调，舌质淡红，苔薄白，脉弦。 创方者：胡旭忠 ...

黄褐斑是一种常见的色素沉着性，损容性皮肤病，多发生于中 青年女性的面部。临床表现为颜面 两颊、前额、鼻背、口周、眼周，呈现 淡褐色或淡黑、大小不等、界眼清 楚的斑块，通常呈蝶形对称分布， 平于皮肤，无炎症表现或鲜屑；多 数患者兼有痛经、月经不调或慢性 盆腔炎。排除肝病、结核病、糖尿 病、甲状腺等其他慢性病所致外， 中医辨证分型治疗，可获良效。 1．肝郁脾虚型：除黄褐斑外， 兼见情志不畅，月经 ...

1．醋泡洋葱：新鲜洋葱1 个，切丝，浸泡在凉开水里20 分钟，沥干水后，把洋葱丝放入盘内，倒入醋(陈醋、水果醋均可)，至完全没过洋葱丝，搅拌，常食用。 2．勤拍手背：先用左手掌抽右手背，再用右手掌拍左手背，交替各拍300下，然后再用两只手背对拍300下。每日次数不限。 3．涂杏仁泥：取杏仁适量，去皮捣泥状，与鸡蛋清调匀，每晚睡前涂患处，晨起用温水洗净。 4．饮姜蜜汁：取适量鲜姜片放人杯中，用 ...

  邻居陈阿姨今年55岁，爱美爱时尚。前两天去跳舞，舞伴很惊讶地说：“你怎么开始长老年斑了？”陈阿姨因此闷闷不乐了好几天，看来自己真的是老了。她去河南省中医院皮肤科找刘爱民主任医师寻求帮助，希望能去除脸上的老年斑。   刘爱民说，老年斑属于一种良性的皮肤肿瘤，它的出现主要和皮肤老化有关，与日晒、遗传也有一定关系，没有特别好的预防办法。对于老年斑的治疗， ...

白僵蚕，白牵牛等分为细末，蜜调搽 ...

随着年龄增长，老年斑爬到我的脸上、手上。为祛掉老年斑，我到皮肤科看病，还翻阅报刊并向病友打听治老年斑的高招。我用这些高招，经过一两年坚持治疗，收到明显效果。我的老年斑逐渐减少，斑块、斑片也都缩小了。我祛老年斑的高招是： 1．常食生姜。医学研究证实，生姜含有多种活性成分，其中姜辣素有很强的对付自由基的效能。我在市场选购老姜，洗净去皮，切成薄片，每天早晨先空腹饮一杯温水，然后嚼含两片姜。此外，我 ...

干柿去斑方：干柿子，天天食之，久食有效。功效润心肺，去黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。 ...

　　唐由之治疗老年黄斑变性是以“气血理论”为指导，在充分利用现代检查仪器，扩大望诊范围的基础上，全身辨证和微观辨证相结合，调理气血，谨守病机，以专方为主，分期分型论治，最终达到气血调和，脉络通利的目的。   　　老年黄斑变性是一种常见的眼科致盲眼病。目前由于该病的确切病因不明，在治疗上较为棘手。中国中医科学院唐由之研究员从事中医眼科临床及科研60余年，在治疗该病方面积累了丰富的经验。 ...

    薏苡仁50克。水煎服，每日1剂。     本方健脾利湿，适用于黄褐斑。 ...

黄褐斑是色素代谢障碍性损坏性皮肤病，多对称分布在面颊两侧，呈浅褐色至深褐色不规则形状的色素沉着斑，有的形似蝴蝶，故称蝴蝶斑。中医学称其为面尘，黛黑斑，好发于中青年女性。笔者自拟下方治疗该病取效良好。 方药组成：当归、茯苓、栀子、白术、丹皮、益母草各12克，赤白芍、熟地、川芎各9克，浙贝母、葛根、白芷各15克。水煎服，日1剂。 情志抑郁，肝郁化火加生地、柴胡、香附、黄芩、栀子；脾虚湿盛加 ...

生姜 生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用。把姜洗净切成片或丝，加入沸水冲泡10分钟，再加一汤匙蜂蜜搅匀，每天饮用一杯，可明显减轻老年斑。也可将姜切碎，拌上精盐、味精、辣椒油等调料，长期食用。 洋葱 洋葱含有较多的半胱氨酸，能延缓衰老，生吃或熟吃均可。 大蒜 把大蒜切成薄片，贴在老年斑处，反复摩擦，直到皮肤充血发红为止，每天3～5次 ...

黄褐斑，又名“肝斑”、  “蝴蝶斑”，为颜面部出现局限性淡褐色皮肤色素改变，其病损为黄褐色或咖啡色斑片，形状不同，大小不等，表面光滑无鳞屑，好发于颧、鼻、额及口周围，常呈对称性分布，个别患者，可波及整个面部，有时可互相融合，状如蝴蝶，日晒后可加重。 本病以中青年妇女为多见，一直困扰着广大爱美的女性。该病多由体内激素分泌水平下降，加上来自，工作、生活各方面的压力，心情抑郁，精神紧张，很容 ...

黄褐斑是皮肤科常见的色素增生性疾病，可由各种因素引起，中医认为与人体的内脏虚实、寒热痰湿、气血瘀阻有关。中医以补益、清热驱邪、活血消斑为基本治疗原则，家庭中许多食疗、药茶等方法可应用于黄褐斑的防治。 1．益母草茶益母草水煎代茶饮，或用益母草曝晒干，烧灰，洗面，可使皮肤嫩白。 2．枸杞菊花茶枸杞子6克，菊花3克，泡开水，每日频频饮服。有滋阴养血祛风的作用，可防治色斑。 3．双花茶金银花3克，菊 ...

    益母草粉7．5克，白附子6克，白及7．5克，白蔹6克，轻粉1，5克，钟乳粉6克，密佗僧4．5克，细辛末1．5克。各研极细末，混合均匀，装瓶备用。晚上睡前用人乳或温水调和，涂患处，次日用温水洗去。     本方治疗黄褐斑有效。      ...