治小儿便秘：牛奶100~200毫升，蜂蜜20—40克(按年龄而定)，葱汁l一2毫升，煮沸每晨空腹服，连服3天，通便为度。     治习惯性便秘：蜂蜜100克，黑芝麻76克，把芝麻捣烂，搅入蜂蜜中用温开水送服，每日早晚分服有效。治神经衰弱失眠：每天临睡前饮蜂蜜水l小杯，连饮多天则见效。治低血色素性贫血：取蜂蜜100克，加适量温开水 ...

猕猴桃治便秘 每日清晨起床后空腹吃一两个猕猴桃，隔一小时再用早餐。便秘之苦就可减轻。 红薯叶通便 生红薯叶250克，加油、盐炒熟，一次吃完，每天两次。 ...

    将大麦面粉在铁锅内用文火炒熟（切勿炒焦），每天两汤匙，适当加些白糖和香油，用开水冲成一小碗糊状大麦炒面服下，每日一次，空腹服下即可。 　　湖南中医药大学教授周祖贻点评 　　大麦含有淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、B族维生素和尿素等成分，营养较丰富，保健价值颇高。大麦性凉味甘，功能为健脾和胃，促进消化，除热止渴，宽肠利水，解毒敛疮，主治脾胃虚弱、食积饱满、腹 ...

用煮熟的香蕉1碗，去皮后加入蜂蜜5钱吃下，一日1次，一次见效，3日可愈。 忌洋葱、田螺。 ...

    全当归、胡桃肉、首乌、乌药、枳实各10克，肉苁蓉15克，肉桂6克，牛膝12克，升麻5克，半硫丸9克 (包煎)。     [制用法]  水煎服。     [适应证]  冷秘。    & ...

    何首乌、虎杖各12克，大黄、草决明各6克，夏枯草18克，姜黄9克。     [制用法]  水煎服。     [适应证]  术后便秘。        &n ...

    黑木耳3-6克，柿饼30克。     [制用法]  同煮食用。     [适应证]  便秘有痔疮出血。      ...

    苏子10克，全瓜蒌30克。     [制用法]  水煎。早、晚各服1次。     [适应证]  习惯性便秘或体弱、产后便秘。      ...

    羊蹄根30克，芝麻仁60克，香油适量。     [制用法]  将前两味研细末，用香油适量调丸。分3日服完。     [适应证]  习惯性便秘。      ...

     琼脂15-30毫升。     [制用法]  每日2次，作用较缓和。     [适应证]  慢性便秘。         ...

   黄芪30克，皂角10克，红糖、葱白各50克。     [制用法]  将黄芪、皂角研末，葱白捣汁，再将红糖熬煎浓缩倒出，冷却后搓成条状，最后将糖条浸葱白汁再蘸上药末纳入肛门内。     [适应证]  虚秘。   &n ...

     当归15克，麻仁、郁李仁、黑芝麻、冬瓜仁、炒枳壳、桃仁、杏仁各9克，瓜蒌仁12克，制大黄6克，松子仁、焦谷芽各10克。     [制用法]  水煎服。     [适应证]  老年性便秘。    ...

    生白术60克，肉桂3克，厚朴6克。     [制用法]  水煎服。      [适应证]  老年性便秘。          &nb ...

     鲜桑葚50克。     [制用法]  绞汁。温开水冲服，早晚各1次，连服数天。     [适应证]  血秘。      ...

    牛奶250克，蜂蜜、葱白各100克。     [制用法]  先将葱白洗净，捣烂取汁。牛奶与蜂蜜共煮，开锅下葱汁再煮即成。每早空腹服用。    [适应证]  阳虚便秘及老年人习惯性便秘。      ...