一冼 早晨用冷水洗脸，晚上用热水洗脚。     二漱 每天早晚用淡盐水漱口。     三走 早晚到室外散步、做操或打太极拳。     四搓 两手伸开，双掌相搓30次，并向迎香穴按摩10次。 & ...

    前阵子被公司派到德国出差，临行前，我在包里特地准备了一些常用药，但是尽管小心翼翼，我还是感冒了，吃了些药，发现并不见效，问一位当地同事，到哪里看病效果好？     听我说明情况，德国同事一脸惊讶：“感冒还要上医院吗？”我更加惊讶地反问：“不上医院那该怎么办呢？”他笑着告诉我，在德国人的心中，感冒根本不算病，更 ...

　　伴随2012新年钟声，外感发热病人骤然增多，单山东省临沂市人民医院小儿科日门诊量就在800人左右，病人中约80%伴有发热。今年春季流感是否会大规模爆发，应如何防治？成为大家关心的话题。笔者有幸拜读了2012年1月13日《中国中医药报》“可参照冬温辨治今冬流感”一文，发现这批流感症状特征与顾植山教授的预测有很大的相似之处。兹回顾临床诊治病例分析如下，以冀对防治流感有所启发。 　　临床特点 　 ...

对于老年人来说，感冒虽是小病却不能忽视，这是因为感冒是“百病之源”，容易诱发诸多疾病。 经常泡脚可预防感-冒。将洋葱20克切片，与神曲10克(中药店有售)、茶叶6克放入开水中，待水温适宜后浸泡双脚，每次15分钟，每天1 次。 洋葱中含有一种硫化丙烯的物质，能够抗寒、抵御流感病毒，有较强的杀菌作用；神曲能消食解表，可治疗感冒食滞、消化不良；茶叶也有祛风解表的作用。此法适用于感冒的预防和感冒初期。 ...

　　1.取银花12克，鲜芦根15克，生甘草5克，鲜姜数片，加水50毫升，煮沸20分钟左右，取汤趁温热饮服，每日分2次服用。适用于流感高烧、咳嗽，6个月以上小儿。 　　2.取葱白5根，生姜12克，糯米50克。先将米煮成粥，再将葱姜捣烂，同煮片刻，加适量味精、食盐。趁温热服，可发汗、退热。适用于1岁以上的流感患儿。 　　3.取蒜泥、蜂蜜适量。将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天 ...

干菊花6克，生姜25克，豆腐300克，葱、 盐、植物油各适量。 做法： 1，干菊花洗净；姜洗净切 片；豆腐切成2厘米见方的块；葱、姜切成细末。 2． 炒锅内加入植物油，烧至七成热时放人葱末、姜 爆出香味，放人菊花、豆腐煮2分钟。然后，加适 量水炖熟即可。佐餐食用。 功效：祛风散寒，解毒， 适用于风寒感冒、头痛、头晕等。 李新和   ...

　　病例：余某，女，21岁，身孕8月。2008年9月初诊：感冒后，低热不退两月余，且下午明显，西医各项检查均在正常范围之内。现症见：口干欲饮热水，时有口苦，食欲尚可，四肢逆冷，脉沉细，苔白微腻。因该患者为孕妇，为安全起见，笔者特电话请教冯世纶老师。老师考虑为半表半里厥阴病，建议试用柴胡桂枝干姜汤。处方：柴胡12克，桂枝10克，干姜6克，天花粉15克，生牡蛎15克，黄芩10克，炙甘草6克。服一剂药后 ...

　　白果为银杏科植物银杏的干燥成熟种子，也称之为银杏。白果味甘、苦、涩，性平。归肺经。有敛肺平喘，收涩止带的功效，故适用于咳喘、气逆、痰多，带下病，小便频数等症，但实热证者忌用。 　　因白果有平咳喘和祛痰的作用，有可能被误用于表证的治疗上；尤其是外感表证初期或外邪未除者要禁用白果，以防体内之邪不能外除，病情加重。 　　白果常用量为6～１０克，用量不宜过大。因白果有毒，无论生熟，10岁以下小儿服 ...

读者马先生：我前天感冒发烧，烧退后出现咳嗽、流鼻涕，打喷嚏，想买中成药吃，但感冒药的说明书上写的有的是治风热感冒，有的是治风寒感冒？请问二者有何不同？ 21nx.com：中医认为感冒一般可分为风寒感冒与风热感冒两大类。这两种感冒病因病机、症状、治疗原则及用药差别很大。风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白 ...

  流感肆虐的冬季，喝上一杯纯橙汁，可提高免疫力，防感冒。   橙汁中丰富的维生素C，具有很强的抗氧化、抗癌能力。不少的蔬菜和水果含有丰富的维生素C，但是许多人因为各种原因无法合理摄取足量的果蔬。首先，蔬菜水果都含有大量的膳食纤维，老年人及幼儿等牙齿不太好、不方便咀嚼或者消化功能比较弱、不宜多吃生冷的人群在食用时会有困难。第二，蔬菜水果进食不太方便，上班族 ...

　　最近气温骤降，很多家庭都开了空调取暖，夏季开空调容易犯上的“空调病”很多人都知道了，可是冬季开空调一样也会患上空调病，那是一种中医称为“寒包火”型的感冒。 　　 　　感冒但是口臭便秘 　　2011年12月30日，南宁市民曹女士带着5岁的女儿到广西中医学院第一附属医院呼吸内科门诊就诊，她表示，这两天女儿感冒了，咳嗽流鼻涕，自己在家吃了一点感冒药之后，咳嗽没怎么好转，还出现了便秘，而且每天起 ...

　　方药组成：黄芪40克，白术20克，防风20克，百合40克，桔梗30克；以上逐药共为细末，每次9克，每日2～3次，开水冲服，7天为一疗程；或改为汤剂（照上方剂量各药减半），水煎服，每日一剂，分两次服用，一般服3～5剂即可。本方系河南名医赵清理教授所撰，系气虚感冒的有效方剂。 　　气虚不能卫外，则津液不固而自汗；卫气不固则腠理空疏，容易感受风寒。唯黄芪甘温益气补三焦而固表，为玄府御风之关键；且有 ...

  连日来的天寒地冻，让很多人身体出现不适，医院里的就诊患者明显上升。   家住西安市东门外索罗巷的张女士，前几天一个劲儿打喷嚏流鼻涕，便去药店买了感冒药，可吃一个多星期都不见好……最后去了医院后才发现，自己患的并不是感冒，而是过敏性鼻炎。   治病最怕误诊，作为常见病的感冒，却和不少疾病有着相同的症状：鼻塞、流鼻涕、咽喉痛……专家指 ...

　　麻黄性温，味辛、微苦，归肺、膀胱二经，具发汗，平喘，利水之效，可广泛运用于外感、咳喘、心肾等诸疾。因其有他药不可替代之作用，尤在外感病的治疗中又有“第一要药”之誉。 　　贵州名医石恩骏认为，麻黄一药，因其辛温质轻，轻扬上达，能宣肺气，开腠理，散风寒，故多种外感每可随证而选用之。如外感风寒，见恶寒发热，无汗，头痛身疼，咳嗽，喉痒，舌苔薄白，脉浮紧等，可选用《伤寒论》之麻黄汤，常汗出诸证立解；外 ...

去年冬天，我因受寒感冒。曾听人说可乐有治疗感冒的效果，我就把切成片的生姜放入可乐中煮开，趁热喝下。第二天，我如法再试，没过两天感冒基本痊愈。冬天是感冒多发季节，大家不妨一试。 上海 鲁燕 专家点评：由于生姜具有散寒、发热的功效，而可乐兼具止咳的作用，因此可治疗初期感冒，但它对中后期感冒无效。 点评专家：武警总医院中西医结合科主任 许建阳 中医药有很多奇特的治疗方法和方剂 ...