冬季，气候干燥、气温低，是胃溃疡、胃炎、胃神经官能症等各种胃病的高发期。以下方式可以让你的胃冬季无忧。     餐前喝杯水  最佳饮水时间是早晨起床空腹时及时及每次进餐前一小时，餐后立即饮水会稀释胃液，汤泡饭也会影响消化。     多吃温性食 ...

    冬天时,把一碗绿莹莹的豌豆苗端上餐桌,定能让大家眼前一亮。桂林市中医医院营养科主任荣军介绍,豌豆苗不仅能给人以最水嫩的慰藉,还有养胃扶阳的作用。     豌豆苗虽不起眼,却富含人体所需的各种营养物质。它含有的胡萝卜素和维生素C,有抗氧化、抗疲劳的作用,较高含量的钾元素,有利于降低血压。中医认为,豌豆苗味甘 ...

胃寒，病症名。指脾阳虚衰，过食生冷，或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的病症。症见胃脘疼痛，得温痛减，呕吐清涎，口淡喜热饮，食不化，舌淡苔白滑，脉沉迟。 虚寒证即脾胃虚寒证，是由脾胃阳虚、消化功能衰退引起的疾病。老百姓口中的“胃寒”多属于这一类型，主要症状有腹部冷痛绵绵、喜温喜按、泛吐清水、口淡不渴、吃饭不香、食后腹胀、四肢发冷、大便清稀、进食生冷症状加重等。特点为病程长、病势较缓，治疗以温中散寒为 ...

　　孙某，男，65岁，1986年3月26日初诊。 　　主诉：胃脘冰凉感5年，加重2年余。患者经常感胃脘冰凉，近2年加重，不敢食凉物，若食一二口就感胃脘冰凉加重，必须喝大量热开水，或喝些酒才能缓解。此外，近2年还感头凉，不分寒暑都得戴帽子才能入睡，伴畏寒，易困乏，易感冒，腹较胀，咽唇干，口渴喜热饮。苔薄黄腻，舌质红，脉沉弦寸弱。 　　病机与治则：湿热内蕴，经络阻滞，阳气不布；治当健脾益气， ...

　　吐血是血从胃中经口吐出或呕出。常夹有饮食残渣。多因胃中积热，或肝火犯胃，而损伤脉络所致。有部分因为中气虚损，血失统摄而致吐血。另外，某些急性热病出现热伤营血证时，亦可出现吐血。 　　辨治方药 　　胃中积热型 　　吐血色红或紫暗，或夹有食物残渣，多伴有脘腹胀满或痛，嗳气或呕逆，口渴或干苦，大便秘结等症，舌红苔黄，脉滑数。治宜清胃泻火，降气止血。 　　基本方药：大黄、黄芩、侧柏叶 ...

  现代人普遍工作压力大、不注意饮食，这些都可能影响肠胃功能，导致胃酸分泌过多。天津中医药大学讲师、著名中医养生专家田栓磊表示，如果排除了十分严重的器质性病变可能，胃病患者可以通过下面这个办法来抑酸养胃。具体做法是：将鸡蛋壳洗净，打碎后放入铁锅中用文火炒黄。注意，绝对不能炒焦。然后研末，研得越细越好。最后将其用白开水送服，1日2到3次，1次3到5克，见效后逐渐减少用量。 ...

  樊女士：我患有“功能性消化不良”胃病，最近常常感觉不适，请问有何好办法可以预防？   康大夫：职场中人生活节奏快，工作压力大，精神紧张，最容易使植物神经功能性紊乱，从而影响胃蠕动功能，消化液分泌减少或过分增加，容易出现胃部疼痛、反酸、以及食欲下降等消化不良症状。同时，白天工作压力大的人更容易胃口大开，常吃夜宵，又会扰乱人的正常消化、吸收功能，为诱发 ...

  有消化系统疾病的人——早餐一碗粥   冬季天气寒冷，记者在门诊采访发现，胃痛的病人有所增加，许多人突然感到胃胀、上腹部疼痛，这主要是因为寒冷刺激使人的胃肠调节功能发生紊乱，胃酸分泌增多，进而刺激胃黏膜；同时寒冷还可以造成胃自身缺血、缺氧。在多种因素的作用下，引起急性胃炎甚至消化性溃疡的发生。   专家提醒：   ...

　　杨某，女，40岁，教师，门诊病例。 　　1991年7月2日初诊：脘腹胀痛3日，昨日开始吐血，继则大口呕血，呕吐时血中夹有少许食物残渣，口苦，大便色黑而不畅。询其病史，答：几年前曾患过胃痛，近2个月来，胃中偶有胀满及灼热感。舌红苔黄，脉滑数有力。 　　辨证：胃火气逆呕血。 　　治法：降气泻火止血。 　　主方：小承气汤合失笑散。 　　处方：生大黄10克，厚朴10克，枳实10克 ...

上了年纪，老人本身消化能力减弱，胃动力差，食物积聚在胃底，就会有胀气等感觉出现。饭后做一些弯腰的动作，能缓解这种胃部不适。 具体做法是每天饭后弯三次腰，到达90度，幅度要够，但动作不要快，缓慢渐进，每弯一次保持1～ 2分钟左右。此外，饭后半小时后，可以散步20～30 分钟。坚持半个月，胃胀就会有明显缓解。需要提醒的足，患有胃食管反流病、反流性食管炎的人，不宜使用这种方法。 高血压者也要 ...

  樊代明 60岁，中国工程院副院长，院士。著名消化病学专家，第四军医大学原校长。中华消化学会主任委员、中华内科学会副主任委员、中国抗癌协会副理事长、亚太胃肠病学会常务理事兼奖励委员会主席等学术职务，国家教育部长江学者奖励计划特聘教授。      俗话说：百病由胃生；胃是我们身体营养和能量的发动机，然而，胃病已成为现代人的“职业 ...

胃脘部经常发生疼痛为主的病证，称为胃疼。急、慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡病，以及胃神经官能症等均以胃脘疼痛为主要表现。胃疼的食疗方常用的有： 　　①鸡莱散： 　　鸡内金3克、莱菔子6克，炒黄研末，分3次温开水调服。胃痛腹胀，厌食拒按，恶心欲呕，吐后痛减者适用。 　　②鲫鱼椒姜汤： 　　鲫鱼500克，洗净切片，水煮沸，加入豆豉、胡椒、干姜、陈皮，空腹食之。不能下食，虚弱无力，胃部饱满 ...

  慢性胃病患者在生活中，可以自己进行以下按摩，对缓解病情会有所帮助。   1.摩腹。睡前平卧床上，右手掌心向下平放于上腹部，左手轻压于右手背上，以轻力向下压并同时向右下腹按摩，经过中下腹、左中腹，最后回至上腹部。一般连续反复30周，更换左右手位置，反方向按摩30周。   2.按揉中脘穴。以顺时针方向围绕着中脘穴（胸剑联合至脐孔 ...

　　受社会因素、生活水平改善、生活节奏加快等影响，近年来，慢性胃病患者逐年增多，农村逐渐成为慢性胃病“重灾区”。近10年来，笔者运用自拟慢性胃病方治疗各种慢性胃病，取得满意疗效，介绍如下。 　　基本方：北沙参15克，百合10克，半枝莲15克，海螵蛸10克，黄芪15克，白芍15克，乌药10克，甘草3克，水煎服，每日1剂，饭后温服。2周为1疗程，连续服用2至4疗程。 　　辨证加减：肝气郁结犯 ...

生活中，很多人遇到腹胀的时候，喜欢简单地服用几粒胃动力药。但事实上腹胀的原因很复杂，腹胀位置不同，选用的胃肠动力药也不同，应该分清上下再用药。 如果患者感到两肋发胀、胃区饱满，即为上腹部发胀，可选择促上消化道动力药，如吗丁啉。它直接作用于胃、肠壁，可增加食道下部括约肌的张力，防止胃—食道反流，增强胃蠕动，促进胃排空，协调胃和十二指肠运动，可以抑制恶心、呕吐，并有效地防止胆汁反流。 如果 ...