阳虚便秘是由于老年人肾阳不足,阴寒内生所致。一投表现为面色淡白、手足不温、喜热怕冷、腹中冷痛等症状。取干艾叶50克,生姜25 克切片,一起放入浴缸中.先加热水浸泡30分钟,再加水周至适宜温度后,即可进行洗浴。药浴时,用艾叶生姜在腹部肚脐周围进行擦拭.直至皮肤发红、发热为止,每周药浴3次,连续3周即可见效。

艾叶味苦、性温,具有理气血、逐寒湿、温经络的功效。生姜有很好的温中散寒功效,其辛温发散的作用可促进气血的运行。艾叶药浴适用于在便秘同时还伴有手足不温、喜热怕冷、身寒背冷等阳虚症状的老年人.不可用于实热积滞引起的便秘。 (常建国)

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