文小叔说 让中医更美更有趣更贴近生活  春天，春光明媚，你却昏昏欲睡； 春天，草长莺飞，你却郁郁寡欢； 春天，风和日丽，你却见风流泪； 春天，人心和煦，你却爱发脾气； 唉，最烦春天了，因为有人一到春天，就会在1-3点钟左右准时醒来，再也无法入睡…… 春天犯了什么错？抑或，你在春天范了什么错？ 春天的这一系列遭罪，都跟肝血有关。 ▼ ...

 文小叔说 让中医更美更有趣更贴近生活  人死能复生吗？当然不能。既然人死不能复生，那怎么可能会有起死回生的神药呢？是的，如果人已经断气，就算扁鹊重生华佗在世也是无济于事的。 但有一种情况就大不一样了，就是人之将死，但又没有死，就是元气大伤，奄奄一息，阴阳离决，这个阳气要脱离身体而去，如果不救真的就要一命呜呼了，如果救可能会力挽狂澜，转危为安。 ...

 文小叔说 让中医更美更有趣更贴近生活  失眠的人越来越多。 辗转反侧难以入睡，睡着后又容易醒，醒后再也睡不着，或者入睡后各种各样的梦，一觉醒来跟没睡一样，这样的人更多。 你有多久没有倒头入睡、一觉到天明了？那应该是很久很久以前的事了。据统计，先不说中老年人了，现在的90后平均入睡时间超过一个小时。 不过也别太过自责，是自己把好的睡眠折腾没了， ...

 文小叔说 让中医更美更有趣更贴近生活  今天这篇文章想写很久了，一直没有落到实处，今天就分享给大家，现总结一下，如果想吃中药，为了保证疗效，请务必自己熬药，一定不要到医院或者药房去代煎药，往下看。 猫腻 1： 严重的缺斤短两 药房通常会盘库，原则上盘库的结果一定是亏库，因为除了洒落在地的药材的损耗之外，药房的人自己也会顺点，所以，自己回家煎煮的，药 ...

 文小叔说 让中医更美更有趣更贴近生活  文小叔问小伙伴们一个问题：人到底为什么会生病？ 黄帝内经给出了很明确的答案，生病不外乎三大原因：外感六淫；内伤七情；不内外因，既不是外感又不是内伤，那就是饮食，因为饮食自倍，脾胃乃伤。 那么好，外感六淫，我们不可能天天外感吧？一年感冒一次也就差不多了，而且外面的虚贼邪风我们完全可以避开。饮食也是一个大事， ...

 文小叔说 让中医更美更有趣更贴近生活  儿科大夫是宋朝名医钱乙。 他写了一部儿科医典《小儿药证直诀》，这是我国历史上第一部系统而完整的儿科医典，前无古人后无来者。 他发明了一个至今仍如雷贯耳的中成药——六味地黄丸。很多人用六味地黄丸补肾，却不知道这个药原本是儿科药。 小儿因为不会说话，看病比较麻烦，很多大夫不愿意在儿科领域钻研，只有钱乙知难 ...

这个方子张仲景把它叫做猪肤汤。 我国饮食自古有“以形补形”之说。 《黄帝内经》曾说“食以随之”，吃猪肺以“清补肺经”；吃猪肚以“温中和胃”；而猪皮，常被认为是美容润肤之佳品。 汉代名医张仲景的《伤寒论》中记载：“猪肤有和血脉、润肌肤之效，令少妇食之，能防衰抗老。” 就连极爱美容保养的慈禧太后的食单里，都有一道烧猪皮肉，用以滋补。 而清代《调鼎集》记载一味“水晶脍”，以猪皮配以陈 ...

 文小叔说 让中医更美更有趣更贴近生活  经常有很多朋友问：怎么健脾啊？？…… 说起来健脾真的是有很多角度，比如： 对肝气不舒、心情不好的人来说，舒肝解郁就是健脾，因为肝木克脾土嘛； 对于严重缺乏运动的人来说，适量运动就是健脾，因为脾小劳才能健运； 对于吃多了肥甘厚味的人来说，素食消积就是健脾，因为脾已经跟不上你的欲望； 对于体内水湿重 ...

 文小叔说 让中医更美更有趣更贴近生活  大理本地白族居民有一个习俗，就是一个月有四个街子日，就是赶集的日子，老百姓从四面八方赶来，在三月街交易自己所需要的物品。街子日各种各样的东西都有，云南盛产药材，所以买卖药材的很多。 大约两年前的一个街子日，文小叔去三月街买三七粉，买完三七粉趁老板找钱的时候，文小叔随手拿起一点黄连尝了尝。还真不是浪得虚名，文小叔 ...

 文小叔说 让中医更美更有趣更贴近生活  第一个惊天骗局：感冒了赶紧用被子捂着，出出汗就好了 曾经有一位小伙伴向文小叔求助，小叔，我一边泡脚一边用厚厚的被子裹住身体，可是我出了一身大汗感冒怎么还没好呢？感觉还有一点发烧了呢？ 文小叔问，你是风寒感冒还是风热感冒？ 他说自己也不知道。 文小叔很严肃地告诉他，怎么就不分青红皂白就随随便便发汗呢？ ...

 文小叔说 让中医更美更有趣更贴近生活  “我恨星期一！”“抱歉，星期一也恨你！” 1 每当周末或者假期结束的时候，很多人都会陷入另外一种情绪当中：焦虑。 前些日子文小叔的哥们来家里喝茶，各种诉苦各种抱怨：生活的无奈、上班的辛苦、做人的累。 临走时，这哥们甩下一句话：“真羡慕你，不用上班。你知道我最恨什么吗？我最最恨星期一。” 文小叔笑 ...

 文小叔说 让中医更美更有趣更贴近生活  如果古代人脱发了怎么办？ 关于掉头发这个事情最近网上确实讨论很多。 最近有一组阿里的数据让人大吃一惊：在阿里零售平台购买植发、护发产品的消费者中，90后以36.1%的占比，即将赶超38.5%占比的80后，成为拥有脱发烦恼的主力军，问题很严重。 曾经叱咤风云的九零后，曾经象征着创造力和活力的九零后 ...