一、板栗补肾降压粥 原料：板栗100克，赤小豆15克，糯米100克，生姜10克，盐少许。 制法：赤小豆先下沸水中煮15分 钟，再放人糯米、板栗同煮，朝一个方向搅匀，先大火再文火，加拍碎的生姜，煮成米烂汤稠，加入盐。温热服食。 功效：补肾益气、强腰膝、健脾胃。适用于血压高，脾虚腹泻、肾虚头痛、头目眩晕，腿脚无力等症。 二、首乌养颜降压粥 原料：制首乌30克，粳米100克 ...

　　陈金亮主任医师、教授，是河北省第四批老中医药专家学术经验继承工作指导老师，享受国务院政府特殊津贴，从事中医临床工作40余年，有很深的学术造诣和丰富临床经验。陈金亮认为高血压病是脑卒中最重要的诱发因素，其病因、病机与肝关系甚为密切，故总结了从肝论治高血压病的六种方法。笔者兹总结如下。 　　舒肝法 　　适用于肝气不舒型高血压患者。常见于更年期妇女或者工作压力较大的上班族，症见精神紧张，情 ...

　　笔者早年师从大同市中医院名老中医韩守辰，主攻中医老年病研究。在临床中总结出治疗肾性高血压的经验方“五草四藤汤”，疗效确切。 　　组成：夜交藤30克，鸡血藤20克，钩藤15克，忍冬藤15克，益母草15克，车前草15克，夏枯草15克，豨莶草15克，旱莲草20克。 　　功能：养血活血、祛瘀通络、利水化痰、滋阴清热、平肝息风。 　　用法：每天1剂，水煎早晚分服；另外，可长期间断服用。 ...

治高血压合并糖尿病(阴虚阳亢)方 处方：天麻、沙苑子、白蒺藜、枸杞子各12克，川芎、生地、熟地、丹皮、泽泻、怀牛膝、钩藤(后下)各10 克，白芍、山茱萸、菊花各8克。 加减：若汗出较多者加浮小麦、糯稻根各15 克；失眠、多梦者加夜交藤20克，煅龙骨f先煎)、煅牡蛎(先煎)各18克，远志、酸枣仁各12克；烦躁易怒者加夏枯草10克，百合12克，知母6克；心烦烘热者加合欢皮15克，十大功劳叶 ...

人的血压是时刻波动变化的。24小时血压波动变化，受季节、气温、环境的影响。日前，记者采访了北京安贞医院高血压科主任余振球教授，请他谈谈中老年高血压患者春季怎样控制好血压的问题。 如何使一天的血压平稳 余教授指出．24小时动态血压监测，已从临床研究普及到对高血压患者的诊断与评价的治疗效果中。对轻中度原发性高血压患者进行 24小时动态血压监测，发现两个血压高峰和两个低谷，即早起6～8点为第 ...

　　高血压病人除药物治疗外，还可以尝试用下面的简使方法协助降压。 　　合谷穴  合谷穴位于手背大拇指与食指指骨的交汇处。血压高的人合谷穴的脉络跳动很强。这里是大肠经的通道。大肠经上有人迎穴等有效治疗高血压病的穴位。人迎穴虽然位于喉结两侧，但也是大肠经的通道。以手上的合谷穴为中心，从食指指根到手腕的这一区域，受到刺激后，可以通过经络反射，达到与直接刺激人迎穴同样的效果。血管 ...

　　取钩藤、桑枝各20克，冰片10克。先将钩藤、桑枝放入500毫升左右的温水中，浸泡20分钟，然后煮沸后煎15分钟，再放入冰片煎3～5分钟；待水温适宜时加温水1000毫升浸泡双脚。泡脚掌握在30分钟为宜，每天可早、晚各1次。 　　钩藤具有清热平肝、息风定惊的功效，现代药理研究证实，钩藤有明显的降压作用，通过迷走神经传入纤维，抑制血管运动中枢神经，起到明显的降压作用。 　　桑枝味苦，性平， ...

低血压病人主要临床表现：病情轻微者症状可见头晕、头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白、消化不良、晕车船等；症状严重者出现直立性眩晕、四肢冷、心悸、呼吸困难、共济失调、发音含糊、甚至昏厥，需长期卧床另外可诱发脑梗塞、心肌缺血。 中医分型论治低血压．可取得较好疗效。 气虚阳虚型   气虚者可见面色晄白，头晕目眩，少气懒言，神疲乏力，甚则晕厥。阳虚者除气虚症状外，兼有畏寒肢冷、自 ...

高血压对人体的危害已引起人们高度重视，各种降压药也应有尽有。 轻度低血压也可引起人们头晕眼花、气短懒言、心悸神疲、动则更甚、纳差自汗、失眠健忘、面色萎黄、脉沉细弱等不适症状。对于这类患者，临床采用中药“升压汤”治疗取得了满意疗效。 方药：甘草40克，茯苓 12克，白术12克，生麦芽30克，陈皮15 克。水煎2次，每次加水500毫升，煎至250 毫升，合并药液，分早晚2次服，每日1剂，5 ...

　　高血压是中老年人一种常见病，患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。 　　1、菊花茶 所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。 　　2、山楂茶 山楂所含的成分可以助消化、 ...

　　河北中医学院教授张德英从事临床与教学工作近40年，提出了“脾实”理论，并认为“脾实”乃当今疾病流行新趋势之原因。张德英说，中医理论认为：膏粱厚味，酿生痰浊。可见，痰浊为水谷之乖变，而生于中土，为土家之邪。《内经》云：“邪气盛则实”，痰浊既为土家之邪，故为脾之实证也。 　　治法何如？《内经》云：“实则泻之”，故痰浊之证，当以“泻之”为一大法则。根据五行之间生克制化之理，土者，其制在木，所生 ...

　　高血压是临床常见病，也是心脑血管病最主要的危险因素。高血压可导致脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等并发症，因此，积极有效地控制血压十分重要。中药足浴是中医外治法的一种，具有使用方便、易于操作等优点。高血压患者不妨试试。 　　桑叶芹菜足浴方：桑叶、桑枝各30克，芹菜50克。用法：将上列药物加水4000毫升煎煮取液，先薰足后浸足，每日一次，发作时每日2次，1剂可用2~3次，10天为1疗 ...