“四脚相叉，四目相向；有人咬牙，有人忍痛”，这是用来形容“挽面”时的生动状态。“挽面”是种古老的美容术，在南宁市老城区的小巷子里，很容易就找到从事这门手艺的人。她们凭着一根线、一盒粉，为女性拔除脸上的汗毛，使脸面光滑柔嫩，这就是“挽面”。 　　 　　历史 　　古老的美容术：“挽面”换新脸 　　“挽面”始于潮汕。过去在潮汕地区，待字闺中的姑娘一般是不“挽面”的，需等到出嫁前夕，才可“挽面 ...

    都说手是女人的第二张脸，其实颈部更容易显出老态。因此有人戏说，数一数女人颈部的褶皱，就知道她衰老的程度。那么怎样护理好颈部呢？     美颈的认知     颈部很容易积存多余的脂肪，在脖子周围形成难看的肉褶，使人显得笨拙和苍老；骨瘦如柴的人颈部干瘪，胸上部的锁骨突出， ...

如果是油性发质，每次洗完头后在使用护发素时，请离开发根，只用头发下面的2/3（因为如果连发根也用头发会油得很快，发根用我们自身头皮的营养就够了），还有让它在头发上多待一会儿，如果用热毛巾敷效果会更好，冲水时请冲干净，在吹干时抹上一层免冲洗护发素即可。  　　做好妆前保养 赶走恼人干皮 　　初冬来袭，脸上的小干皮不断，无论你是什么肤质都难以避免肌肤干燥，干燥的肌肤怎么上妆都无法完美。怎 ...

石榴软化皮肤 石榴富含维生素C，有助于防晒护肤。其中的鞣花酸等多酚物质可抗击人体自由基，保护角质，从而使皮肤丰满柔软光滑。每周应吃一个石榴。 蓝莓防皱纹 蓝莓中抗氧化剂含量几乎超过其他任何食物。抗氧化剂有助于保护皮肤免受由于日晒、情绪压力或过量运动导致的自由基损伤。专家建议，每天吃蓝莓可防止因皮肤细胞损伤而导致的皮肤老化和皱纹增多等问题。 菠菜让皮肤更结实 菠菜中含有特殊的植物营养素、抗氧化复 ...

　　中医养颜学说认为：人是一个有机的整体，颜面五官只是整体的一部分，故要得到局部的美，必先求整体的阴阳平衡、脏腑安定、经络通畅、气血流通，只有注重整体的调理，才能由内而外地焕发容颜美丽！ 　　色斑 　　中医看法：中医认为，色斑多为肝郁脾虚、肝肾不足所为，当以补益肝肾、疏肝健脾为治。肝为藏血之脏，具有疏通人体气机、调节血液运行的功能，喜舒畅而恶抑郁。当肝失疏泄或情绪抑郁不舒时，则会引起肝气郁结。 ...

    慈禧太后年逾古稀时，看上去仍仿佛是一位中年贵妇，肌肤仍然白嫩光滑，吹弹可破。这全得益于她几十年如一日地坚持食疗养生、内调外养。说起来，慈禧太后堪称是一位美容专家，驻颜有术。     慈禧每天服用一钱人参，但她既不吃掉，也不咽下，只是噙在嘴里，直到噙化为止。关于容颜的保养，慈禧还有一套自己的方法，每天睡觉前洗完 ...

动作要领：轻闭嘴唇，用舌头贴着牙齿和嘴唇之间的牙龈顺时针转8～10圈，再逆时针转8～10圈；然后用舌头在口腔内旋转，与口腔内侧牙龈轻轻摩擦，待舌体有麻木疲劳之感，将产生的唾液分多次咽下。 保健效果：可促进牙龈、舌体的血液循环，防止牙龈尤其是味蕾的萎缩；加速唾液分泌，滋咽润喉，改善口腔卫生；促进面部血液、淋巴循环，增强面部皮肤弹性。  ...

　　脸色发黄总是让很多女性心烦，有时用了很多“去黄气”的产品，却总是不见效。脸上有“黄气”，有些是因为不良的生活习惯造成的，有些可能是器质性问题。不想当“黄脸婆”，养成健康的生活习惯，外加饮食调养非常重要。以下七种家常食物，有助于吃掉脸上的“黄气”。 　　枸杞酒酿蛋：富含维生素 　　鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，与酒酿一起煮，还会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质。 　　枸 ...

    冬季天干物燥，给我们的双唇带来了诸多困扰——脱皮、黯淡、干裂......今冬专家给支了几招，让我们赶快行动起来。     冬季一到，有些人足跟、足侧等处常易发生皲裂（欲称裂子），裂子周围皮肤干燥、粗糙、增厚、发硬，裂得深时甚至出血，行走时足跟着地疼痛难忍，甚为不便。现将笔者多年来搜集整理的民间治疗冬季手脚干裂 ...

　　冬季干燥的气候让市民们肌肤变得干燥，而双唇更是干燥，甚至干裂起皮。即使是对于不喜欢护肤的男性，也不得不因为嘴唇开裂难受，而选用润唇膏。可市面上那么多种润唇膏，如何选择和使用？为什么有的人使用了却没有效果？这样是否有一些从内调理的方法？近日，记者咨询了相关专家，为市民们答疑解惑。 　　外治篇 　　记者走访了多家药店以及护肤品店，发现入冬后，唇膏的销售相当走俏。产品种类也品种繁多，有唇膏、唇蜜 ...

　　“只要对配方不过敏，自己配制唇膏没关系。” 广西区人民医院皮肤科主任张东红介绍，市民们也可以自制一些唇膏，这样既安全又实惠。唇膏的原料可以在化工商店内买到，但张东红提醒市民，要注意原料的安全性，选择对自身体质不过敏的原料为主。 　　 　　巧做凡士林唇膜 　　在双唇涂上一层厚厚的凡士林；依照唇部的需求，剪下适当大小的保鲜膜敷在唇上，如此一来就能将滋润锁进双唇。在敷了保鲜膜的嘴唇上 ...

　　中医学认为，容貌与人体脏腑的功能有着密切的关系。只有五脏精气充盈、气血旺盛，面容才可能明亮红润。因此，要想延缓容貌的衰老，就必须增强五脏六腑的功能，注意养生。 　　芝麻粥 　　芝麻炒熟，加上少量细盐撒在粥里拌匀，每碗粥放半两芝麻，每天喝两碗，可使肌肤润美。 　　红枣粥 　　取红枣10枚，与50克粳米同煮成粥，睡前食用。可健脾益气，养血润肤。 　　百合粥 　　取鲜百合30克(干者15 ...