女生们每天基本要涂抹4种以上的护肤品，按每种产品一天涂抹两次算，那么一年就有3000次左右。那美女们是否知道自己的保养手法是对是错呢？现在就认真对照一下，看看自己到底有没有在毁坏肌肤吧！ 　　擦精华液 　　Wrong：直接擦脸× 　　将精华液直接涂于脸上，再以打圈方法涂匀全脸，这种方法不适用于含活性成份或精华类的面霜。 　　Right：先用掌心搓揉√ 　　将适量 ...

　　在《红楼梦》里，黛玉、宝钗，还有荣府其他的小姐、丫环们都有擦香的习惯。她们从百花中采集花瓣、花粉，如玫瑰花、桃花、荷花制成香脂使用，让自己的肌肤宛如白雪般晶莹剔透。 　　从《红楼梦》的描写中可以看出，古代的女子非常懂得美白养颜的方法。根据中医学理论，桃花有活血润肤、美白的功效；玫瑰花可以美容养颜、消除忧虑；荷花有增白悦色、清解暑热、宁心安神的功效。下面介绍的“双花白面液”，就是用桃花和杏花为 ...

　　储蓄”是个好名词，不过眼睛下面有储蓄，很多人是会烦恼的。储些什么不好，非要储这个？那么这些储蓄是怎么积攒起来的呢？怎么可以把它消费出去呢？来看看眼袋的形成和去除方法吧！  　　出现眼袋，主要有以下这些原因： 　　1、先天体质。 　　2、年长肌肉松弛，因为眼部神经疲乏或老化，使得肌肉衰弱，累积脂肪，造成眼皮组织松弛现象。 　　3、心理问题：当心理压力或紧张、苦恼、悲伤或职业倦怠 ...

黄精酒 黄精20克，洗净切片，装入纱布袋扎紧口，放入有盖容器内，倒入白酒500毫升，浸泡30天即成。每次饮用10毫升，每天2次。黄精有益脾祛湿、乌发、养血润燥之效，此洒适宜面肢浮肿、发枯变白、肌肤干燥易痒者饮用，健康人常饮此酒可美颜乌发、强身健体。 菊花酒 黄菊花摘取花瓣，洗净、沥干，将花瓣 100克放入玻璃容器内，注入白酒500毫升，浸泡20 天。饮用时将菊花酒10毫升，胡萝卜汁60毫升，苹果 ...

在日本，一直都流行一种用天然酵母护肤的方法，而其来源就是米酒。 　　米酒护肤是一位日本科学家在参观米酒酿造厂的时候发现的。他注意到酿酒老婆婆虽然脸上布满细细的皱纹，双手却非常细白嫩滑。经过多年验证后他发现，米酒在提炼的过程中，经天然酵母菌发酵后，会产生一种透明的液体代谢物。它与人体细胞结构相似，是极易被吸收的护肤成分。 　　日本雷维安美肤医院的小山医生指出，实际上直接用米酒里的酵母护肤更简单。 ...

　　你知道吗，中医里有许多小诀窍，可助你抗衰老、容颜更俏丽。 　　敲头与梳头： 　　用10根手指肚敲击整个头部，从前发际到后发际。反复敲击两分钟，然后用10根手指肚梳头两分钟，也是从前发际到后发际（一定不能用指甲）。 　　头上的经络众多，有膀胱经、胆经、三焦经、胃经，穴位则有好几十个。敲、梳以后，通常可以看到满指油污，这是头皮内的污浊从穴位和毛孔排出了。如果想加强疗效，可以用手掌将两耳堵住， ...

  在日本，一直都流行一种用天然酵母护肤的方法，而其来源就是米酒。   米酒护肤是一位日本科学家在参观米酒酿造厂的时候发现的。他注意到酿酒老婆婆虽然脸上布满细细的皱纹，双手却非常细白嫩滑。经过多年验证后他发现，米酒在提炼的过程中，经天然酵母菌发酵后，会产生一种透明的液体代谢物。它与人体细胞结构相似，是极易被吸收的护肤成分。   日本雷 ...

　　有资料表明，女皇武则天之所以到老仍保持皮肤细嫩，与她终生坚持使用一则中药美容秘方有很大关系。后来这一秘方收录入《新修唐本草》，流传至今，现介绍给大家。该方简单易制，爱美的女士们不妨一试。 　　具体的制法是：益母草50克，于每年的农历五月初五采取带根全草，除去泥土，晒干，粉碎，过细箩，加入适量面粉和水，调成鸡蛋大小的团药，晒干。用黄土泥做一炉子，分上中下三层，上下两层用来放置炭火，中间层的四周 ...

将芦荟仔细洗净，用礤板擦成汁，再用干净纱布过滤。以相同手法擦出黄瓜汁，用纱布过滤。敲开一个鸡蛋，放2小匙芦荟汁，3小匙黄瓜汁，2小匙黑砂糖后仔细打匀。将材料充分搅拌均匀后放入面粉，调至糊状。除了眼睛及嘴巴四周外，用所制敷料将整个脸全部涂匀，脸上肌肉应控制好不要动，静待10～ 15分钟，等干后再用温水洗净。你会发现肌肤变得光滑、亮丽。 据测止，芦荟中含有葡萄酸、甘露醇、少量糖醛酸、钙及少量水合蛋白 ...

　　今年已46岁的万华，是广西南宁某影视传媒有限公司的总经理，虽终日事务繁忙，但脸色并不憔悴，看起来像30刚出头的人。 　　她在南宁市五里亭派出所转户口时，因相貌与年龄相差太大，被警察怀疑虚报年龄或伪造身份。一次，她去广西中医学院附属瑞康医院看病时，医生曾拉她过去，悄悄地向她讨教养颜秘方…… 　　快“奔五”的人了，万华的脸上基本没有皱纹，皮肤光滑紧绷，她究竟有什么驻颜秘诀呢？ 　　维生素加六 ...

　　头皮瘙痒、头皮屑脱落是一种头皮的单纯糠疹，由毛囊发炎所致。中医认为，这与感受风热有关，除讲究头部的清洁卫生外，还可选用以下方法治疗。 　　1．桑白皮50~100克，煎药液2500毫升洗头，每周1次，有去头皮屑和防脱发作用。 　　2．皂角50~100克捣碎，加水500~1000毫升煎。先以温热水洗去头上灰尘、油脂，再以皂角液洗两遍，然后以清水冲洗干净，每周两次，连洗数周，头皮屑可消失。 　 ...

　　秋天来了，你的肌肤是不是越来越干燥，还出现脱屑、瘙痒？这都是皮肤缺水的表现。专家表示，皮肤缺水，严重者甚至会引起皮肤病，比如湿疹、皮炎、银屑病等等，因此补水尤其重要。那么人体的哪一些部位特别需要补水，该如何补，市面上哪些补水产品比较管用？   　　原理 　　清洁、补水保湿和防晒是男女面部护理应遵循的原则。清洁是基础，补水保湿是关键。解放军第303医院皮肤科主任谢方明博士介绍，正 ...