《本草纲目》中说珍珠粉具有安神定惊、清热益阴、明目解毒的作用，内服清热解毒，美容养颜、抗衰老、延年益寿，涂面令人润泽好颜色。珍珠粉可用于治疗热病惊痫、喉咙肿痛、伤口腐烂、溃疡久不愈合等症；也能中和胃酸，调节血液碱性功能，防止血液酸化；亦能抑制脂褐素(老年素)形成，增强新陈代谢，促进表面细胞的活力及再生能力，使皮肤柔滑、美白、细腻、滋润、光滑，减少皱纹，防止衰老。长期使用可提高机体免疫功能，强身健体 ...

干燥的空气会使皮肤中的水分大量丢失，对此，除了多喝水，我们还可以自制一些补水喷雾，随时给皮肤补充水分。 1茶匙干菊花兑3杯热开水，浸泡冷却后过滤，再加一杯放有半茶匙食盐的冷开水，搅匀灌入有喷头的容器，随时喷脸补充水分。 将500毫升纯净水同1茶匙白米醋混合，装入有喷头装置的小瓶中喷脸用。 在喷雾小瓶子里加入3茶匙脱脂牛奶，然后再加入两倍的矿泉水，均匀摇晃几下就可以了。往脸部喷完以后，用干净的 ...

美容偏方：健脾消斑粥  　　山药30克，莲子、红小豆各15克，生薏苡仁、生芡实、白扁豆各10克，大枣10枚，加水煎沸40分钟后，加入粳米100克煮粥，早晚分服，连续1个月，可健脾去脂，并能消除脸上色斑。  　　 美容偏方：西红柿玫瑰饮  　　西红柿去皮、子，黄瓜洗净，鲜玫瑰花适量，将它们碾碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜，每日饮用，能促进皮肤细腻白嫩。  ...

白糖鸡蛋  白糖鸡蛋是另外一种新奇的吃法，与我们平时吃的水煮鸡蛋不同：先将开水煮至沸腾，再将鸡蛋放在开水中煮3分钟，直至蛋白全熟，蛋黄半生熟，然后敲碎鸡蛋一小角，放人少许糖便可以享用。白糖鸡蛋与水煮鸡蛋都有滋润作用，经常吃可以使皮肤变得又白又滑。 用煮鸡蛋按摩脸部益处多：1．刚煮熟的鸡蛋趁热剥去壳，用温热的鸡蛋在脸上滚动，直到鸡蛋完全冷却下来，可以促使面部皮肤血管舒张，增强血液循环；再 ...

按摩面部可以促进面部皮从的血液循环，让面邮的皮肤细胞和组织得到充足的营养，使皮肤细腻、红润，保持弹性和张力，使老年人容光焕发。具体方法如下。 1．闭嘴，鼓气，使腮部鼓起来，然后用两手在两腮部轻轻按摩，先上下按摩，再左右按摩，最后做转圈按摩，直到局部发红、发热为止。 2．两手掌十字交叉，搓热手心劳宫穴。微闭眼，两掌贴面部，十指向上，由下往上，再从上向下轻轻摩擦面部，上至发际，下到下颌，直上直下摩 ...

    一、面部美容常用手法 按摩可促进面部的血液循环，使皮肤及其某些组织结构改善营养，提高皮脂腺的分泌量，还能使皮肤变得光滑而富有弹性，因此，按摩对面部美容具有确切的疗效。 其具体的操作手法有点、按、压、推、摩、抹、揉、捏、切。 操作步骤： 1．推抹法 患者仰卧，术者立其头前方，用双手拇指按在睛明穴上，顺鼻梁直下推抹至迎香穴，如此反复10—15次，再从鼻尖 ...

　　拥有理想的身形，是全世界女性的梦想。从中医的理论来说，最重要的是血液循环畅与否。你每个月的生理周期、经血量、经血颜色都正常吗?若是发现有问题的话，请先征询医生的意见，然后调补体质。　   　　若气血不足，会影响身体的发育，令胸部发育不健全。若是时常面青唇白、容易头晕、失眠、难以成眠、经血流量少的话，代表你的身体气血不足。若不改善体质，补充气血，是难以形成理想的胸部的。 ...

不同皮肤，冬季应该如何保护呢?《印度时报》网站最新载文，具体列出了各类皮肤的冬季护肤要诀。 　　 油性皮肤。油性皮肤最大的特点就是皮脂分泌旺盛，因此要特别注意去油，可以试试以下三种方法。方法一：可选择2—3个杏仁，磨碎后用一勺蜂蜜调匀。涂抹脸部并按摩10—15分钟，再用冷水洗净。此法可去除多余油脂，使皮肤柔软光亮。方法二：在瓶装水中加一勺食盐，每天用盐水喷洒脸部几次，几天后肤质就会有很大变化。方 ...

保湿茯苓敷：白茯苓 18克，蜂蜜20-30毫升。将白茯苓研磨为极细粉末，加入蜂蜜搅拌，调成均匀膏状后，睡前敷于洗净的脸颈部(避开发际、眉毛)，敷脸部20-30分钟或待敷料八成干即可将敷料去除，用温水将脸洗干净。中性肌肤每周1次。 作用：淡化肤色、美白肌肤，尤其适用于皮肤较为干燥，面色黯黑者。 珍白敷：珍珠粉5克，蛋白或蜂蜜20毫升。取鸡蛋白或蜂蜜放入碗中，再把珍珠粉放人搅拌均匀后，均匀敷于脸颈 ...

脸部分布有很多淋巴组织，采用按摩手法改善淋巴循环，可以减缓脸部的衰老，使人们显得更加年轻。 首先，双手中指、无名指和小指并拢，从嘴角稍微偏下的地方开始把脸颊的肉推到鼻子的下方，重复3次。 然后，从下巴中央开始揉向耳后。具体做法：用中指和食指按摩，从下巴的中央开始沿着脸部的轮廓直到耳朵后面的淋巴结处，在耳根处按一下。 接下来，从眉头开始到眉尾按摩。具体做法：用食指和拇指夹住眉毛，从眉头开 ...

　　女性在特有的月经生理现象中自然失血，因此红糖对女性的作用非常大。中医认为妇女产后身体多淤(循环不畅)，且八脉空虚，每至腹痛。凡偏淤者，医生常处以生化汤、失笑散或金铃子散，并嘱在药煎好后以红糖调服，目的在于利用红糖“通淤”或“排恶露”的作用而达到止痛的目的。 　　白糖补血不及红糖 　　中医营养学认为，性温的红糖通过“温而补之，温而通之，温而散之”来发挥补血作用。 　　相对而言，白糖虽味甘， ...

　　岁月悄悄地流逝，不知不觉中，皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞，这是多么令人苦恼。纵然是岁月无情，但请仔细想一想，自己平时有没有什么坏习惯，才使这些皱纹有可乘之机？其实，抗击衰老的最好方法就是做好预防衰老的工作。生活中一定要养成良好的习惯，避免以下这些坏习惯。 　　衰老原因一：愁眉苦脸，庸人自扰 　　每天摆“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的“愁纹”。笑一 ...