北方秋季天气干燥，由于缺乏水分的湿润，常使人的咽喉、鼻腔有干燥之感，从而引发咳嗽。 秋咳为燥咳，但燥咳也有温燥与凉燥之分。一般以中秋节为界，中秋以前有暑热的余气，故多为温燥；中秋之后，秋风渐紧，寒凉渐重，故多为凉燥。当然，秋燥温与凉的变化，还与人的体质和机体反应有关。温燥咳嗽是燥而偏热的类型，常见症状有干咳无痰，或者有少量黏痰，不易咯出，甚至可见痰中带血，兼有咽喉肿痛，皮肤和口鼻干燥，口渴心烦， ...

　　止咳中成药  　　痰液黄稠不易咳出、口渴、咽肿喉痛：可选用川贝枇杷露、蛇胆川贝液、桑菊感冒片、罗汉果止咳冲剂等。 　　头痛、鼻塞、流涕、咽氧、痰液稀薄：宜选用半夏露、小青龙合剂、蛇胆陈皮散、通宣理肺丸等。 　　干咳无痰、口燥鼻干、咽喉干痛：可选用雪梨膏、川贝雪梨糖浆、橘红丸等。 　　痰稠色黄、不易咳出、咽干口渴、舌苔黄燥、小便赤黄：可选用枇杷叶膏、清气化痰丸、止嗽太和丸。 ...

在秋季盛产的水果当中，柑橘的维生素B1含量最高。中医认为，柑橘养阴生津助消化，有止咳化痰的功效，肺部不适的人比较适宜吃。 维生素B1对神经系统的信号传导具有重要作用。维生素B1需要每天补充，因为和所有B族中的维生素一样，多余的维生素B1不会贮藏于体内，而会完全排出体外。所以，在柑橘盛产的秋季，不妨每天吃1-2个柑橘，来补充身体所需的维生素B1。 不过，切不可多吃，因为柑橘性热，秋天干燥，吃多了 ...

　　天气突然转凉，很多人患上感冒，我也未能幸免。从开始鼻塞、流鼻涕，到头痛、发烧，直至咳个不停，我才重视起来，经过几天又吃药又打吊针，才渐渐好了一点。由于咳嗽，我不敢给母亲打电话，害怕她担心，可是母亲却主动给我打过来。在电话中，我尽量憋着不咳嗽，可是母亲还是听出我的声音不对，问我是不是感冒了。听到母亲关切的声音，我终于忍不住连声咳嗽，母亲在电话那头很着急，让我等着她，便挂断了电话。 　　第二天一 ...

　　鹿角胶为鹿角煎熬浓缩而成的胶状物。味甘、咸，性温，归肝、肾二经。有温肾益精，养血安胎及止血之佳效，故而多用于虚劳羸瘦、头晕耳鸣、腰膝酸软、阳痿滑精、宫寒不孕、胎动不安、崩漏带下、吐血、衄血、咯血、尿血、阴疽等证。近年来，笔者将本品运用于咳嗽之治疗，经观察数例，疗效尚称满意，值得临床重视。 　　咳嗽是肺系疾病的主要证候之一，有外感、内伤两类。治疗当立足于肺，同时着眼于肝、脾、肾等整体调节。盖咳 ...

　　止咳平喘 　　1、小排骨500克、白果（即银杏）30克，调料适量。将小排骨洗净，加黄酒、姜片、水适量，用文火焖1.5小时。白果去壳及红衣，加入汤内，加盐调味再煮15分钟，加味精调匀，并撒上青葱末。本方止咳平喘，适用于痰多咳嗽气喘。 　　2、萝卜100克洗净切丝，放入热水焯熟备用。先将白果6粒洗净与糯米100克同煮，待米开花时倒入白糖50克，用文火再煮10分钟，拌入萝卜丝即可出锅食之。 　 ...

　　杏仁的处方用名为苦杏仁、光杏仁。性味甘苦而温，有小毒，是止咳平喘、润肠通便的常用药。 　　杏仁主产于我国东北、华北各地，因其有小毒，因此不可过量食用，尤其是婴儿要慎用。如果苦杏仁食用过多，便可引起头晕、心悸、恶心、呕吐等中毒症状，严重者会使呼吸肌麻痹而致死亡。发现中毒症状，赶快到医院抢救，切不可自行处理。杏仁的常用量为5~15克。 　　杏仁药理研究 　　现代医学研究，苦杏仁含苦杏仁苷、植 ...

　　金橘皮薄，有特殊芳香，可连皮生吃，亦可酒浸饮。冬季吃金橘可强化鼻咽黏膜，预防感冒，金橘浸酒服，可预防支气管炎。下面就介绍2个金橘治病的偏方： 　　金橘茶 　　【原料及做法】金橘500克，食盐100克。将金橘略晒(皮软为度)，盐渍贮瓶中，存3~6个月。每次取盐渍金橘3~5枚，洗去表面盐粒，捣烂，加白糖适量，用开水泡饮。 　　【功效】治食欲不振、久咳不愈、小儿百日咳，也可防治感冒。 　　金 ...

　　主料：甲鱼1只。 　　配料：川贝母5克。 　　调料：鸡清汤，姜，葱，花椒，料酒，盐。 　　制法  甲鱼洗净切块，放入蒸钵中。加入川贝母及盐、花椒、姜、葱、鸡清汤适量，上笼蒸1小时即可。 　　养生功效  滋阴补肺，止咳化痰。 　　小贴士  中医认为，甲鱼有滋阴凉血功用，治骨蒸劳热，久疟，久痢，崩漏带下，瘰疬。 ...

　　［配方］白萝卜１０００克，羊肉５００克，葱、料酒、盐、味精各适量，陈皮、姜各１０克。 　　［制作］首先将萝卜洗净，去皮，切成小块；羊肉洗净，切成块；陈皮洗净，姜洗净拍松，葱切成３厘米长的段待用。将炖锅洗干净，把羊肉、陈皮等放入锅内置武火上烧沸，再用文火炖煮半小时，加入萝卜、葱、姜、料酒、盐，炖煮至萝卜熟透停火，加入味精，搅匀即成。 　　［功效］消痰止咳、温中益气，对人体有滋补作用。 ...

　　杏苏粥：杏仁6克，苏子6克，粳米适量。将杏仁、苏子炒至微黄色，出锅研末备用；将米煮熟后，入杏苏末，趁热服用。主治风寒犯肺而致咳嗽喘急，痰稀色白等。 　　萝卜葱姜汤：萝卜1个，葱白6根，生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮剩一碗汤。连渣一次服。该汤宣肺解表，化痰止咳，治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒、身倦酸痛等。 　　加味梨粥：梨3枚，浙贝粉1.5克，粳米适量。米熟粥成，加入浙贝粉 ...

桔梗10克，马蹄250克，冰糖30克。 做法： 1． 桔梗切片；马蹄去皮，切成两半；冰糖打碎成屑。 2． 桔梗、马蹄、冰糖屑同放炖锅内，加水1800毫升， 置武火上烧沸，再用文火煮35分钟即成。每日1 次。 功效：润肺止咳、消除痹热，咳嗽、高血压及咽 喉肿痛，大便下血等症患者适用。 董超芳   ...