夏季暑热难当，可自备药茶除暑。 方法：太子参6克，菊花、藿香、薄荷各3克(中药店皆有售，价格便宜)，用沸水冲泡或轻煎取汁，每剂药茶取药汁1000毫升。每日1剂，代茶饮。 功用：祛暑，清热，生津。 该方名为“参菊茶”，主要用于夏季高温环境下出现的头晕目眩、口渴咽于、四肢乏力、周身困重、心胸烦热等中暑先兆症伏。其中太子参可养阴生津、益气除乏；菊花、薄荷令人头脑清醒、双目明亮；藿香可祛暑避浊、化湿 ...

    川黄连、砂仁各20克，吴茱萸15克，杭白芍、六神曲、炒白术各30克。     [制用法]  水煎服。     [适应证]  中暑暑湿侵脾证。      ...

疰夏亦称苦夏，西医称之为夏季低热或先兆中暑。其主要症状表现为：夏天来临，随着天气炎热经常感到头昏脑胀，头痛，四肢沉重，全身无力，胸闷气短，低热不退及心烦多汗，倦怠嗜睡等。并口淡无味，食纳呆滞，日渐消瘦。虽然到了秋后天气凉爽疰夏诸症会自然消退，但因其对人体健康影响较大，不仅对肉体、精神造成痛苦，同时也会严重影响工作和学习，因此，应引起足够重视。 疰夏应以预防为主。疰夏患者多是体质虚弱、脾胃功能欠佳 ...

    藿香正气水是根据宋代《太平惠民合剂局方》中藿香正气散制成，方剂学里将其归类于“祛湿剂”，功用是解表化湿、理气和中，主治外感风寒、内伤湿滞证等。例如，暴雨之后的闷热天气，或者长时间的“桑拿天”，这时环境湿度往往超过60%，人们会觉得恶心、头痛、食欲不振、呕吐、腹泻，用藿香正气水比较合适。生活中，不少人认为藿香正气水是解暑特效药，其实，这是一个误区。  &n ...

藿香正气   藿香正气一方由藿香、苏叶、白芷、大腹皮、茯苓、白术、陈皮、半夏、厚朴、桔梗、甘草共11味药组成。   方中藿香辛温，功能理气、和中、辟秽，外散表邪，内去秽浊，兼治表里，是方中主药。   苏叶、白芷、桔梗散寒利膈，佐之以解表邪；厚朴、大腹皮利气行水消满，陈皮、半夏降逆燥湿祛痰，佐以疏里滞；苏、陈、芷、朴的芳香气味更有助于化秽浊，醒脾 ...

　　很多地方都有夏天喝药茶的习惯，其目的是为清热解暑，防止中暑、腹泻等夏季常见病。其制作方法简单，每种配方剂量在3克左右，只需开水冲泡，完全可在家自制。  　　 　　老少皆宜“全能”药茶  　　六月神仙茶：以六一散、青蒿、荷叶为主料，该药茶具有清热解毒、利湿消暑的作用，老少皆宜。此时，正是服用六月神仙茶的最好时间。 　　消暑茶：以金银花、藿香、生地为配方，具有清热解毒、 ...

　　中暑是指在高温环境下，由人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。除了高温、烈日曝晒外，工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为其常见的诱因。 　　症状有轻有重 　　北京先有康中医技术研究院的曹恒主任介绍，中暑常见症状包括发热、乏力、皮肤灼热、头晕、恶心、呕吐、胸闷、烦躁不安、脉搏细速、血压下降等。重症病例有头痛剧烈、昏厥、昏迷、痉挛等。主要分为先 ...

    小暑大暑接踵而至，如何合理用药来防治暑热导致的疾病成了大家关心的话题。记者近日专访了湖南中医药大学第一附属医院教授、主任药师张志国，他为大家详细地介绍了常用防暑药的相关知识。     健胃祛暑类  适用于轻中度中暑     十滴水、十滴水软胶 ...

本案病发于暑天，急性起病，从中暑考虑，应该是内伤基础上的外感病。暑热开泄，虽有“表证”，但不宜开表，只宜清解暑热。暑热弥漫三焦，阻滞气机，虽有气机升降失常，但病变初起，只宜化气利湿而治肺利三焦，不宜过早升降脾胃。叶氏明确提出：“暑湿热气，始由肺受，漫布三焦。”本案治疗，淡渗佐以微辛，清暑利湿中畅利气机，强调“上病治上”，不宜早用中、下焦药物。   叶案：   姚 ...

　　炎夏已至，以下介绍几款方便实用的消暑汤，原料易寻且价格低廉。 　　芦根麦冬汤：鲜芦根100克（干品30克），麦冬20克煎汤代茶饮，具有消暑生津止渴、止呕除烦的作用，对咽喉炎、声带疲劳及口腔炎、牙周炎都有良好的疗效。对高温人体大量出汗，所造成头晕、烦闷等也有良好的治疗作用。 　　消暑消食汤：山楂、甘草、麦芽、薄荷叶各50克。将前3种原料洗净放入砂锅，清水适量，煮沸10分钟后放入薄荷叶，然后加 ...

　　中医认为，脾胃为后天之本。苦夏的一系列症状如乏力、消瘦、大便不调、烦躁都直接或间接与湿热内侵，脾胃功能呆滞，消化吸收不足有关。预防苦夏，以醒脾开胃为重点，配合科学的生活调养效果会很好。 　　食疗为主。饮食是最为直接、有效的醒脾开胃方法。食物种类要多样，注意色、香、味、形、质等的搭配，以刺激食欲。多吃一些富含维生素、矿物质的水果蔬菜，如梨、苹果、香蕉、猕猴桃、桃、西红柿等，以满足身体消耗所 ...

暑热为夏至前的主要气候特征，由于心气通于夏，因此，气温适度升高对心气的功能活动有助益作用，这可以表现为刚入夏季，人们不但面色多数红润、有神采，而且较之春季，一般均心情愉快，精神饱满，这两种征象，是心气盛主血脉和主神志两方面功能正常的表现。  但随着气温的走高，当气温炎热到一定程度时，很多人就会出现心胸憋闷、心悸的症状，这同样是由于心气通于夏，暑热之气过盛，最易于伤及的也是心气。如 ...

银翘茶：金银花、连翘、鲜荷叶各10克。上药水煎取液或沸水冲泡即成药茶，每日1剂。具有祛暑解毒的功用，用于预防或治疗暑天痱子及疔疱疖肿等皮肤感染。 银菊茶：金银花、菊花各3克，将苦丁茶2克，荷叶3克切细或制成粗末与金银花、菊花混合后放杯中，加入沸水冲泡，代茶饮服，每日1—2剂。有清凉解暑，健胃消食的功效，适用于夏天感受暑热、头痛烦热、食欲不振，对流感、咽炎、肠炎也有防治作用。 薄荷茶：薄荷2克， ...

洗澡“中暑”自救 洗澡过程中如感到头晕、恶心等不适，应马上到更衣室躺下休息。万一在泡澡时发现有人“中暑”，应立即将患者转移到通风且相对凉爽的地方平卧，同时注意保暖，防止感冒，给患者口服淡盐水；发病前有高血压、冠心病者，若胸闷、气急、口唇紫绀，可立即按压人中穴、含服速效救心丸等，同时立即请医师救治。 冬季中暑？是的，没有看错，冬天洗澡如果不多加注意，这种似乎只有在夏季才会发生的情况同样可以在冬 ...

    炎天暑热，人们忙着开空调，喝冷饮。其实，借鉴一下古人的消暑方法，也许对健康更为有益。     在没有冰箱、更无空调的时代，古人最简单的消暑纳凉措施是摇扇，即使皇孙贵族，想凉快也不过是让丫鬟在旁边不停地摇扇而已。研究表明，摇扇既可送清凉又能健身养性。摇扇使手臂、手腕不断运动，促进血液循环、舒筋活络，可防止血压突然升高；摇扇时头 ...