藿香、陈皮、法半夏、佩兰各9克，白蔻仁6克，云苓、青蒿各15克，竹茹、连翘各l2克，滑石18克，甘草3克。     [制用法]  水煎服。     [适应证]  中暑暑热夹湿证。   &nb ...

    暑夏炎炎，人们很容易出现头晕、口渴、恶心、呕吐等中暑症状，除了一些传统的方法可以防治中暑，按摩“四冲穴”也有很好的疗效。何谓“四冲穴”，即太冲、少冲、中冲、关冲四个穴位的合称，我们来分别认识一下这四个穴位的功能以及按摩手法吧。     太冲穴——位于足背侧，当第一跖骨间隙的后方凹陷处。常按揉此穴有平肝泄热 ...

刺血疗法 取穴部位 十宣、曲泽、大椎、委中、金津、玉液。 操作方法 常规消毒后，以三棱针点刺放血，或大椎加拔罐。对轻症中暑，刺血后挤出数滴血，片刻诸症即可消失。重症中暑者可挤出紫黑血液0.5-1毫升，并给予清凉饮料，针后约10分钟患者神志即可转清，继而热退汗出，诸症消失。 穴位按摩疗法 轻症中暑，可取足三里、大椎、曲池、合谷、内关五穴，以单手拇指或双手指顺该穴经络走向，由轻至重在该穴位上掐 ...

     随着盛夏的到来，各类防暑祛暑药又重新回到人们的生活里。市场上比较“主流”的防暑药主要有人丹、藿香正气系列（水、丸、胶囊）、十滴水、风油精等。尽管防暑药的种类不算太多，但却不是每个人都能用得准、用得对。防暑药只有用得对症才能发挥疗效，而且有些药婴幼儿、孕妇有禁忌，要慎用。     中暑头晕用人丹 ...

1．凉拌香薷：香薷、调味品适量。将香薷洗净，切段，加葱、姜、醋、盐、香麻油等调味服食，每日1剂。可祛暑化湿，和中健胃。适用于夏日中暑后肢软乏力，食欲不振等。 2．香薷粥：香薷10克，大米100克，白糖适量。将香薷洗净，放入锅中，加清水适量，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮一、二沸即成，每日1—2剂，连续3—5天。可发汗解表，祛暑化湿，利水消肿。适用于夏季外感于寒，内伤暑湿所致的暑湿表症 ...

    夏天，气温高热难耐，大人还好，小孩子不懂得调节活动量又大，父母们最担心孩子们中暑了。河南省中医院儿科李玮主任医师谈到，夏季天气炎热，孩子太小，稍不注意，容易得暑热症，这主要与孩子的体质因素有关，如果孩子先天禀赋不足；或后天脾胃不好，发育营养较差；或久病体等，夏天暑热，就会不能耐受气候的炎热生病。其实中暑的外因是由于暑热之气，内因则与小儿体质因素密切相关。   ...

　　药茶是中国传统的特色饮料，既可治病防病，又可作为体虚老人养生保健饮料。下面介绍防暑药茶六则，供选饮。 　　１、银花甘草茶　取金银花６克，绿茶３克，甘草１克，白砂糖３克，食盐０．３克等。用开水冲泡代茶饮。 本茶具有清热解毒，疏散风热作用。可用于轻度伤暑，咽疼不适、热疖痱毒等患者。 　　２、菊花枸杞茶　取白菊花６克，枸杞子６克，干山楂３克，绿茶叶３克等，用开水冲泡代茶饮。 本茶具有防暑清热、养 ...

夏天容易出汗，流汗过多容易引起脱水休克。呼吸是人体自身散热的重要方式，因为肺部是除了皮肤外的次要散热器官，呼气时可将肺中的热气排出体外。但如果环境的温度高过体温，吸入的是热空气，则会使体温上升，容易发生暑热伤害。夏季运动过量，或者日晒较久也是导致中暑的原因。 症状： 肤色发红，触摸皮肤能感觉到干燥发热。烦躁不安，呼吸及脉搏加速，接着会显得倦怠、昏眩、抽搐、或进入昏迷状态，测量体温时可高达39摄 ...

    青蒿、白扁豆各6克，连翘、云苓、西瓜翠衣各10克，通草、生甘草各3克。     [制用法]  水煎服。     [适应证]  中暑暑湿证。      ...

　　传统医学的“天人相应”观念，派生出独特而完整的暑病理论。凡在夏暑当令（夏至后至处暑前）出现暑热见证者，概称为暑病。中医认为，暑为夏季主气，暑热邪气致病有两个主要特点，一是多阳热亢盛为患。初病皮肤灼热、头痛头晕、汗多、口渴，继而出现高热、汗多、烦渴、脉洪等里热证，继而伤津耗气，甚则伤营劫阴，统称伤暑。重者，暑邪上熏心脑，可发生高热神昏，称中暑；可发生晕厥，称暑厥；热甚动风，出现高热抽搐，称暑风 ...

中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。除了高温、烈日曝晒外，工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因。根据症状可以分为三型：1．先兆中暑主要表现为头痛、眼花、耳鸣、头晕、口渴、心悸、四肢无力发酸、体温正常或略升高，短时间休息可恢复。2．轻度中暑除以上症状外，体温在38度以上，面色潮红成苍白、大汗、皮肤湿冷、血压下降、脉搏增 ...

忌狂饮水 中暑病人应采用少量、多次饮水的喝水方法，每次以不超过300毫升为宜，切忌狂饮。因为大量喝水，不仅会冲淡胃液而影响消化功能，还会引起反射性排汗亢进，结果体内水分和盐分进一步大量流失，严重时可促使热痉挛(抽风)的发生。 食方：西瓜翠衣汤 新鲜西瓜皮(去瓤)一个，白糖适量。将西瓜外边一层绿皮薄薄削下，洗净后切成碎块，放水煎煮30分钟，去渣取汁，再加入白糖搅匀，凉后代茶喝。有清热解暑之功效。 ...

伏天温度高湿度大，外出很容易中暑，出现头痛、心烦、呕吐、腹痛等症状。伏天防治暑病最好随身携带一水、一精、一油、一散。 一水：十滴水有清热解暑的作用。适用于中暑、头昏头痛、恶心呕吐、腹胀腹泻患者，成人每次取一支滴人一杯凉白开水中，搅匀服下。烈日下劳作、旅行时，凡有烦热之感，均可口服十滴水，能消暑解热。儿童用1—2瓶倒入洗澡水中，可防治痱子。 一精：风油精能清暑解毒、利湿除烦、镇痛祛风。可治疗中暑 ...

在酷热的夏夜，由于怕热贪凉，常常引起伤暑。老百姓所说的伤暑，多为夏季感冒。伤暑表现除了一般的感冒症状外，还有口渴心烦的内热现象。 经常听人们说，夏季感冒不容易治好，其实是在治疗时没有辨证而造成的。 暑热内盛 表现为发热较高，面唇色红，出汗很多，口渴得厉害，气粗喘促，小便又黄又烫，舌红苔黄，脉搏快而有力。应当采用清热解暑的方法治疗，宜用“天生白虎汤”饮之，即西瓜取瓤，去子，厨洁净纱布绞挤汁液，代 ...

传统医学的“天人相应”观念，派生出独特而完整的暑病理论。凡在夏暑当令(夏至后至处暑前)出现暑热见证者，概称为暑病。临床上，暑病常见的证型有： 暑邪初伤     有长时间日照或高温劳作史，头痛头晕，汗多，皮肤灼热，气粗，口干渴，心烦，舌燥，脉浮大而数。此即先兆中暑，治宜泄热祛暑，可酌服人丹、十滴水、藿香正气水，也可用绿豆红糖水食疗，或针刺内关、曲池等穴位。 阳明热盛 ...