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森林草树
2022-03-10 11:03
31个月前
治中暑方
1、荷叶1张(洗净,切碎),水煎,去渣取汁。以汁同粳米100-150克煮粥,加适量白糖食用。 2、绿豆30克,粳米100克,温水浸泡2小时,加水1000毫升,用砂锅煮成粥食用,每日2-3次。 3、鲜芦根、鲜麦冬各60克,鲜藕(去节)、荸荠(去皮) ...
中暑
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森林草树
2022-03-08 17:03
31个月前
中医将中暑称之为暑症 清热防暑食疗方
中医将中暑称之为暑症,常表现为身热烦躁、气喘气短、头昏头痛、大汗淋漓,重者甚至昏迷不省人事。夏季喝粥防中暑,对有热症者用清利邪热,伤津者益气生津,即能补中益气,又可健脾和胃,是清热防暑的最佳的选择。 绿豆粥 材料:绿豆100克,粳米100克。 制法:将上述用料洗净入锅加水,小火熬者成粥。 功效:清暑止渴,清热解 ...
中暑
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森林草树
2022-03-08 18:03
31个月前
中医良方治“疰夏"
“疰夏”,是中医特有的病名,又被叫 做苦夏,是炎热夏季的一种常见病。中医 认为,疰夏是因为长期体虚者感受暑热 之气所致。 夏季,天暑下迫,地湿上蒸,体内湿 热过重,脾胃、心肺一时无法适应、调整 过来,大多是因植物神经紊乱引起的。夏 季气候炎热,人们大量出汗,汗液带走了 很多水及盐分,使身体的电解质失去平 衡,所以就出现了浑身酸懒无力等症状。 另外,人们吃进的食物,在胃肠道里消 化、分解和吸收 ...
中暑
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森林草树
2022-03-08 15:03
31个月前
中暑分阳暑阴暑 阳暑须尽快救治
盛夏酷暑,炎热潮湿,如果此时身体对炎热的气候不能适应,散热机能发生障碍,就容易发生中暑,尤以年老体弱及多病老人、儿童更易发生。很多人防治中暑习惯性地服用“藿香正气”之类,其实这种做法是错误的。 中暑分阳暑阴暑 中医认为,伤暑有阴、阳之分,“动而得之者为阳暑”,“静而得之者为阴暑”,我们平时所指的中暑大多指阳暑。患者多在烈日下劳作,或长途行走,或因在高温、 ...
中暑
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森林草树
2022-03-08 19:03
31个月前
暑热袭人 名同效异 清暑益气
暑热证多在夏秋季发病,“暑”虽然是一个独立的外感因素,但其本质离不开湿和热,故有“暑多挟湿”之说。暑邪虽属外感六淫之一,但与其他邪气袭人有一个重要区别,就是暑邪直入气分,不形成表证。 暑热袭人,汗出伤津,热不去,湿仍在,津已伤,且气随津脱,这是暑邪伤人的常见病机。病证中湿热是因,气虚和津伤是果。因此,治疗暑热证,当以清热、化湿、益气生津为主。 中医药名方 ...
中暑
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森林草树
2022-03-09 22:03
31个月前
中暑救护方式 中暑用药要辩证
夏季是中暑的高发季节。那么,如何应对中暑,中暑后可以采取哪些救护方式? 所谓中暑,是指在酷热环境下,人体无法散发体内过量的热而导致的体温上升。桂林市第二人民医院重症科主任黄群英表示,中暑一般分为三种,即先兆中暑、中度中暑和重度中暑。 先兆中暑,是指在夏季或高温作业场所工作一段时间后,有轻度头痛、头晕、耳鸣、眼花、恶心、无力、口渴及大量出汗等症 ...
中暑
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森林草树
2022-03-08 19:03
31个月前
暑季当防中暑 饮食以清淡为主
中医认为暑季人体阳气外浮,暑湿之气容易乘虚而入,导致疾病的发生,所以这一季节尤其要注意养生。 暑季当防中暑 暑季应注意劳逸结合,避免在烈日下曝晒,注意室内降温,保证充足睡眠,讲究饮食卫生,以防中暑。一旦出现全身明显乏力、头昏、心悸、胸闷、注意力不集中、大量出汗、四肢麻木、口渴、恶心等症状时,多为中暑先兆,应立即将转移至阴凉通风处休息,喝些淡盐开水或绿豆汤 ...
中暑
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森林草树
2022-03-11 03:03
31个月前
中暑 简易中医疗法
中暑,包括“发痧”。是一种发于夏天起病很急的疾病。以突然昏倒,不知人事为特征。夏天天气很热,或在高热的环境中工作,超过了人的耐受能力夕加上某些人体质又虚弱,则往往引起发病。治疗中暑,以急救为主夕先把病人抬到阴凉的地方夕平卧夕把衣带解开,然后分别虚、实进行救治。 实证 多见于身体比较壮实的人,初起往往突然头晕头痛,两眼发花,全身发高烧,出汗夕想呕又呕不出,或上吐下泻夕手脚抽筋,口干舌燥,喝水喝 ...
中暑
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森林草树
2022-03-08 01:03
31个月前
防治中暑饮品三款
中医认为,暑湿之气 是夏季的主气。暑气导致 热病,使人体伤津耗气. 暑与湿邪又多合在一起共同引发 疾病,使病邪不易祛除,影响健 康。因此,中医治疗多采用清热解 暑除湿的方法,可选用西瓜、海带 绿豆汤、荷叶、银花、藿香、酸梅等 能清解暑热的食物和药物。夏季 暑热湿盛,使人常感口渴多汗,不 想吃东西,疲倦等,宜选用一些能 清心降火、芳香除湿的药物和食 物,如淡竹叶、佩兰、冬瓜、茯苓 等。 中暑是 ...
中暑
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森林草树
2022-03-12 10:03
31个月前
清暑热偏方 两款清热养心汤
虽已过立秋,但广东的天气仍然闷热,气象台连续多天挂出高温预警信号,到医院求诊的中风病人增多。这里介绍两款清热养心汤,供大家选用。 热解毒汤———猫爪草夏枯草猪横月利汤 [材料]猫爪草15克、夏枯草30克、生地9克、黄豆15克、猪横月利(即猪胰)150—200克、生姜2片。 药材与黄豆洗净,用清水稍浸泡20分钟,猪横月利洗净切成片状,一起放进瓦煲内,加入清水3000毫升( ...
中暑
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森林草树
2022-03-09 07:03
31个月前
夏至养生 注重保养心气 预防中暑
中医认为夏至时人体的阳气达到鼎盛,气血上升,容易出现心脑血管问题和中暑,因此夏至的养生十分关键,要特别注重保养心气,预防中暑。 夏至养心清暑,首先推荐夏至三叶茶,分别是荷叶、竹叶、薄荷叶。夏至的时候可以三叶合泡(每种3~5克)或者任选其中的一种(荷叶、竹叶用5~10克,薄荷叶5克即可)泡茶喝,有非常好的清心火、养心和消暑的作用。难以接受苦味茶的人,可以用绿豆西瓜饮代替,即在煮好的绿豆汤里加入 ...
中暑
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森林草树
2022-03-10 11:03
31个月前
夏季为何易中暑
中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下,机体体温调节障碍,水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。 体温在中枢神经系统体温调节中枢的调节和控制下,使身体的产热和散热经常保持相对平衡状态,正常人体的体温保持在36.2℃~37.2℃之间。在常温(20℃)条件下,身体产生的热通过辐射、传导和对流的方式散发。当气温和周围物体的温度增高接近于体表温度(32℃~34℃)时,则辐射、对流散热就难以 ...
中暑
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森林草树
2022-03-11 16:03
31个月前
夏季中暑 按摩可防
夏天中老年人容易发生中暑,可通过点揉颈后来预防。由于中老年人体温调节能力下降,气温升高时会导致体内水、电解质紊乱和神经系统功能损害,出现头痛、头晕、多汗等中暑症状。 中医认为,中暑是夏季暑热之邪侵袭以及而蒙蔽清窍所致,治应清热解暑、泄火醒神。颈后有风府、天柱、大椎等清热提神要穴,点揉颈后能达到预防中暑的效果。端坐,点揉颈后正中线的发际到大椎穴处(略低头,第七颈椎棘突下,即最凸起的颈椎骨下凹陷处) ...
中暑
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森林草树
2022-03-12 04:03
31个月前
清暑汤 可治中暑
配方:西洋参5克,石斛15克,麦冬 9,克,黄连3 克,竹叶6克,薄荷6克,知母6克,甘草 3克,粳米15 克,西瓜翠衣 30克。 用法:水煎服,每日1 剂,分两次饮用。 本方对老人夏季中暑后暑伤气阴,症见身热汗多,心烦口渴,小便短赤,体倦少气,脉虚数,有很好的治疗作用。此方治证乃暑热耗伤气津所致。方中西洋参益气生津,养阴清热,与西瓜翠衣清热解暑,共为君药;薄荷助西瓜翠衣清热解暑,石斛、麦 ...
中暑
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森林草树
2022-03-10 11:03
31个月前
茶乃防暑解渴之上品
夏季气温居高不下,茶乃防暑解渴之上品。同时,茶叶还是尼古丁、酒精、废气及辐射等毒害最廉价的“解药”。茶叶种类繁多,可根据自己的职业与体质情况选择。 上班族:上午喝绿茶,绿茶有强效抗氧化剂及维生素C,既能清除体内的自由基,又可分泌对抗紧张压力的荷尔蒙。另外,其所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经,振奋精神,提升工作效率;下午喝菊花茶,菊花清肝明目,能缓解眼睛疲劳干涩。加入蜂蜜或 ...
中暑
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