阴暑，阳暑，是什么？在炎热的夏天，相信人们对中暑都较熟悉，而对阴暑、阳暑却模糊不清。其实，这是夏天最常见的两种病症，只不过是中医名称罢了。那么，这两种病症究竟有哪些特点，发病率哪个高，又怎样预防呢？ 阳暑的特点 明代名医张景岳对阳暑的起因及病状曾做过描述：“阳暑者，乃因暑而受热者也，……凡以盛暑烈日之时，或长途，或于田野，不辞劳苦，以致热毒伤阴，而病为头疼烦躁，肌体大热，大渴大汗，脉浮气喘 ...

暑日来临，酷热难当，人们在补充水分的同时，可加入药食兼优的食物，或代茶，或作饮，既能生津止渴，又可清热解暑。   消暑6茶   菊花绿茶 杭菊花、绿茶各10克，用500毫升开水冲泡，随饮随用，有清暑明目、生津止渴、消炎解毒功效。   苦瓜茶 苦瓜1个，绿茶适量，将苦瓜上端切开，挖去瓤，装入绿茶，把瓜挂于通风之处阴干，再取下洗净，连同茶叶切碎，混 ...

中医认为，暑为夏季之主气，为火热之气所化，容易耗气伤津。暑热之邪入侵人体后，会导致津液受损，引发中暑症状，轻则头晕、眼花、恶心、呕吐、四肢发凉、出冷汗、面色苍白等，重者可发生抽搐或突然晕倒，甚至引发呼吸衰竭而危及生命。一旦发生中暑，除迅速将患者移至阴凉、通风的地方外，还可采用以下中医方法缓解。 针灸 对于轻症中暑者，可用药油按摩太阳穴；胸口不适者，可指掐内关穴（前臂正中，腕上横纹2寸）， ...

烈日炎炎，也是健康的关口，稍有不慎，即会生病，故要格外小心。 防中暑 伏天阳气鼎盛，气候炎热为四季之最，在热浪的袭击下，人体产热增加，散热减少，体温调节极易失衡而发生中暑。此时要合理安排作息时间，做好防暑降温工作，注意不要在烈日下曝晒或在高温环境中久留，外出应带上遮阳伞、帽，中午要保证午睡。须及时补充水分，多喝淡盐开水、绿茶、绿豆汤以及各种清凉饮料。 防受凉 在暑热蒸腾的伏天，人体毛孔开放 ...

　　香薷饮源自宋代《太平惠民和剂局方》，由香薷、厚朴、扁豆三味药组成。香薷素有“夏月麻黄”之称，长于疏表散寒，祛暑化湿；扁豆清热涤暑，化湿健脾；厚朴燥湿和中，理气开痞，三物合用，共奏外解表寒，内化暑湿之效。适用于外感于寒，内伤于湿所致的恶寒发热，头重头痛，无汗胸闷，或四肢倦怠，腹痛吐泻等。夏月酷暑，暑热往往夹湿，有人或贪凉久坐空调居室、或恣食生冷，都易伤阳气，出现头重脚轻，胸闷腹痛等症，或演变为 ...

    对于中暑，中医除了有针刺放血、穴位按摩、刮痧等传统疗法以外，还有一些民间验方，仍是行之有效的法宝，现介绍一些中暑急救的简易方法给大家，以防急时之需。     1、黄瓜榨汁涂于患者头部，可以解热祛暑。     2、取桃叶与适量食盐揉搓，贴于两足，有奇特的效果。 &nb ...

    黄荆叶、夏枯草、淡竹叶、鱼腥草、薄荷、菖蒲各10克。     [制用法]  水煎服。     [适应证]  中暑。   ...

伤暑多因夏季怕热贪凉引起。以发高烧，心烦、口干为 主要特征。但应根据各种不同证型，分别进行治疗。 暑热伤表 头身痛，发烧怕冷，心烦，无汗，小便黄。 脉浮数，舌苔薄黄。治宜解表清热。 处方 (1)香薷6克 银花10克 扁豆花(扁豆亦可)10克 厚朴 6克 连翘6克 水煎服，服后出汗。 (2)六一散(成药)10克 薄荷3克 开水泡服。 暑热伤气 发高烧，面色红，出汗很多，口大渴，气息 粗或 ...

夏日在太阳底下曝晒或长时间待在闷热的环境中，若突然进入冷气房中，皮肤上的血管遇冷空气会急剧收缩，导致体内高热无法通过发汗排除，留于体内，就会出现头昏脑涨、倦怠无力、食欲不振等中暑的症状。 当身体散热出现问题，又长时间处在闷热环境时，很容易中暑。感到轻微中暑时，可按压头部正中央的百会穴，有助提振精神。 两耳之耳尖向上连线的中点，位于头顶处即百会穴，轻压时会感受力道传导致头颅各部，直达下颚 ...

　　不知不觉进入了初秋季节，但盛夏余热未消，白天仍然炎热，而夜晚比较凉爽，早晚温差变大。自然万物是阳气渐收，阴气渐长，由阳盛逐渐变为阴盛的转折点，人体阴阳代谢自然也进入阳消阴长的过渡时期。此时，既要保护阳气，还要防暑降温。 　　早睡早起护阳气 　　初秋季节养生不能离开“收、养”这一原则，要把保养体内的阳气作为首要任务。起居生活应开始“早卧早起，与鸡俱兴”，这是因为早睡有利于保护人体的阳气。大家 ...

　　近年来，空调越来越普及，在炎夏可为人们提供阴凉舒适的环境。但如果长期处在空调室内，会产生诸多不适，如头痛恶寒、咽喉不适、腰膝酸软、下肢寒冷、因倦乏力、失眠多梦、精神不振等表现。这些症状都是由于空调室内外的温差较大，机体不能适应所造成的，故称之为“空调症”。 　　空调症以寒邪入侵的部位来分，可分为表寒证和里寒证。而里寒证又可分肺阳亏虚、脾胃阳虚、心肾阳虚三型。 　　（一）表寒证 证见畏寒微 ...

“疰夏”，是中医特有的病名，又被叫 做苦夏，是炎热夏季的一种常见病。中医 认为，疰夏是因为长期体虚者感受暑热 之气所致。 夏季，天暑下迫，地湿上蒸，体内湿 热过重，脾胃、心肺一时无法适应、调整 过来，大多是因植物神经紊乱引起的。夏 季气候炎热，人们大量出汗，汗液带走了 很多水及盐分，使身体的电解质失去平 衡，所以就出现了浑身酸懒无力等症状。 另外，人们吃进的食物，在胃肠道里消 化、分解和吸收 ...

暑热天汗出增多，更有甚者，汗出如洗。中医云：“汗为心液”，“血汗同源”。出汗过多，常致气阴两虚，重则虚脱。故汗出过多，不可不治，不可不防。然暑季多汗，多属阳热怫郁之故。多以热郁气滞为病机。常致机体升降失利，局部热气怫郁，蒸迫营阴，故汗出不止。 治疗暑季多汗，当以清、宣、降为法。宣可去壅，药用辛凉。薄荷、白芷、白蒺藜、柴胡，均可使用。清可散热，也可开郁，使热上下分消，汗出可止。故清热常与宣降同用 ...

     【病例】傍晚，在田里劳作了一下午的李伟收工回到家里，他急忙抓起妻子早为他准备好的凉开水咕嘟咕嘟喝了个痛快。晚饭后他又约了本村的几个小伙到村后小河边纳凉。阵阵凉风吹来，他们感到非常畅快，直到夜深人静了，才各自回家。第二天，李伟开始呕吐、腹泻症状，伴有畏寒头痛、鼻塞流涕、四肢酸痛、发热无汗等症状。乡医告诉他这是中了“阴暑”。  & ...

不知不觉中，已经到了七月底，夏秋交替时节即将来到。夏秋季节，气温高，湿度大，是许多呼吸系统疾病、消化系统疾病的高发季节，那么，你家中的常备药物是否够用呢？为了全家的健康，让我们来看看这个季节应该准备哪些药物吧！   抗中暑药   藿香正气丸（水、液、胶囊）具有散寒化湿、和中祛暑的作用，可用于防治外感寒湿及寒湿内盛导致的脘腹胀痛、呕吐腹泻等症。人丹也是夏季防暑的常 ...