咳嗽常由多种原因引起，有时食疗可起到药物难达的疗效，且没有副作用。 杏苏糕 取面粉适量，经过发酵，揉制成3-5块；将杏仁15克去皮研压成粉状，加适量红糖拌匀，撒于糕面上，置锅上蒸；熟后取食，每日1-2次。适用于风寒型咳嗽。 金银花冲鸡蛋 鸡蛋1个，打入碗内；金银花15克加水200毫升，煮沸5分钟，取其汁冲蛋，趁热1次服完。适用于初病时或风热型咳嗽 胡桃人参汤 胡桃肉20克（不去皮）， ...

感冒除了初期发烧、喉咙发炎等状况，后续的咳嗽也让人困扰，久咳者可依痰量多寡、颜色等症状，喝中药茶饮调理，如痰多色白的寒湿咳，以杏仁粉、款冬花等润肺散寒，而痰多、颜色黄的热咳，则用桑白皮、珠贝等清热化痰。 以下药茶做法皆为药材加水1500毫升，泡30分钟后，以大火煮开转小火再煮 30分钟，再过滤药渣饮用，于当天喝完，饮用次数不限。便秘者可加蜂蜜，易腹胀、腹泻者可用红糖调味。 一、杏仁散寒茶：薏仁 ...

治咳嗽验方    取桔梗20克，生姜50克，共捣烂后加水煎煮，倒出药液后加适量蜂蜜饮用，治寒咳不止；取北杏仁10克（研末），冰糖25克，加入沸水焖泡10-20分钟饮用，治治热不止。 治肺脓肿方   处方：鱼腥草50克，冬瓜子15克， 矮地茶、金银花、桔梗、白茅根各10克， 甘草5克。每日l剂，水煎分3次服。   主治：肺脓肿 ...

取鲜马蹄(又称荸荠)250克，熟豆浆 250毫升，鲜梨1个。先将马蹄除去头、眼，与梨同削皮，洗净后切碎，放人搅汁机中打汁；另取熟豆浆加热后，与马蹄汁拌匀即成。早晚2次空腹分服。 此方名为马蹄清肺饮，具有清热化痰、生津利咽、补虚润燥的功效。对肺燥所致的干咳、咯痰黄稠、口干咽燥、鼻干出血、大便干结等症尤为适宜，坚持服食5-7 天，可改善肺燥所致的不适症状。李少明 ...

　　金秋时节，由于早晚气温变化甚大，气候干燥，空气中缺乏水分，往往容易引起燥咳，甚至可使老年人旧病复发或病情加重。燥咳常表现为干咳不止，无痰或少痰，难以咯出，痰中带血丝，并伴有口干咽痛、喉痒、声音嘶哑、舌红少津等症状。秋咳迁延难愈，药物效果不明显，现介绍几则食疗方，对秋天燥咳、急慢性支气管炎、感冒引起的咳嗽，都有较好的疗效。 　　蜂蜜萝卜汁  白皮萝卜300克，洗净去皮切 ...

柚子有祛痰止嗽、开胃顺气之功效，主要用于咳嗽痰多、胃肠胀气、食欲不佳等。 1．痰气咳嗽：柚子去皮除核，切片放入酒内浸泡一夜，煮烂，拌蜂蜜，时时含咽。 2．老年咳嗽气喘：柚子 1个，蒸鸡(1只)食用；还可取柚子皮用开水泡茶饮。 3．胃肠气满、食欲不佳：将柚子去皮，生食或捣烂绞汁饮。 (邢远方) ...

咳嗽是老人秋冬季的常见病症。对于咳嗽的治疗，有多种方法，仅从脏腑辨证来说，《素问·咳论篇》就有“五脏六腑皆令人咳，非独肺也”的说法。下面就从五脏介绍不同类型咳嗽的自我辨治方法。 肺咳  表现为呼吸不畅、喘息、咯血等。治疗时可按压两肘窝外侧，先由轻到重，顺时针揉20圈，速度要慢；再由重到轻，逆时针揉20圈，速度要快。此法每天下午3点左右1次，连续9天，能补肺气、清邪热、理肺络、除肺咳。 ...

　　咳嗽是因邪犯肺系，肺失宣肃，肺气上逆所致的以咳嗽为主要症状的一组病证。它既是一个症状，又是独立的一种疾病。有声无痰为咳，有痰无声为嗽，有痰有声称为咳嗽。因痰、声多并见，故以咳嗽并称。临床上通常将以咳嗽为唯一症状或主要症状、时间超过8周、胸部X线检查无明显异常者称为不明原因慢性咳嗽，简称慢性咳嗽。现代医学认为慢性咳嗽病因尚不完全明确，治疗上无针对性，导致患者反复就医。 　　中医学对慢性咳嗽 ...

　　2011年12月7日，天寒地冻，有一6岁小儿因咳喘求治。问其病史，其母云：一周前感冒发热，服解表药后热退，咳嗽未愈，反见气喘。咳喘痰鸣，声如拉锯。咳痰黏腻不爽，脘腹胀满，不欲饮食。观其舌苔白腻，脉濡。 　　辨证属痰湿内蕴，气机不利。治当以化痰、降气、平喘。 　　药用：炒杏仁6克，炒苏子5克，半夏3克，川朴3克，陈皮5克，川贝母3克，云苓6克，甘草3克。2剂，水煎服，日1剂。 　　 ...

　　鸡蛋的营养价值很高，是日常饮食中的常见食物，但是很多人可能不知道，鸡蛋对咳嗽治疗也有独特的作用： 　　米醋煎鸡蛋  取鸡蛋1个，打在碗里搅匀，米醋半勺放入炒锅，用文火烧开之后，将鸡蛋放入煎炒，蛋熟后加适量白糖，凉后即吃，每天早晚各吃一次，可减轻咳嗽症状。 　　生姜煎鸡蛋  取生姜1小块切碎，鸡蛋1个打入碗内搅匀，香油少许，将鸡蛋煎熟后趁热吃下， ...

临近“小雪”，风寒趁机四伏，这时候体弱受寒最容易引起咳嗽。风寒型咳嗽一般症状是，初起咳嗽痰稀或咳痰白黏，或兼有鼻塞流涕，或兼头痛，舌苔薄白。饮食宜吃辛温散寒或化痰止咳的食品。 芥菜生姜紫苏肉片汤 做法：芥菜150克，生姜10克，紫苏5克，瘦猪肉50克，精盐、味精等各适量。将芥菜、紫苏洗净，生姜去皮、拍破，猪肉洗净、切成薄片；先将生姜放油锅炒香，加适量水，放芥菜、瘦肉片，用武火煮沸， ...

    入秋后，不少人会出现干咳少痰、烦热口渴、咽喉涩痛、便秘或小便黄少等症状，经检查又未发现有感染现象，其实，这多属秋燥伤阴引起的，自制白果银耳茡荠汤，可以缓解这类病证。     制作方法  白果8克，银耳15克，茡荠8个（去皮切小块），冰糖适量。将白果去壳，银耳泡发（2小时左右）洗净，一同放入砂锅，加水适量， ...

北京名医治老年喉源性咳嗽(痰湿上犯)方 处方：半夏、苏叶各5克，茯苓、陈皮各15克，厚 朴、白术、桔梗各8克，浙贝母10克，苏梗6克。 用法：水煎分3次服，每日1剂。 功效主治：健脾化湿，利咽止咳。用于治疗老年喉源性咳嗽，中医辨证属痰湿上犯型。症见咽痒而 咳，咳甚呕恶，痰多，食欲不振，胃脘胀满，咽喉黏膜 无特异性表现，舌质偏淡、舌体胖，苔白腻，脉滑或 濡。 专家点评：老年人脾胃功能较差，常 ...

一、药茶调治 感冒除了初期发烧、喉咙发炎等状况，后续的咳嗽也让人困扰，久咳者可依痰量多寡、颜色等症状，喝中药茶饮调理，如痰多色白的寒湿咳，以杏仁、款冬花等润肺散寒，而痰多、颜色黄的热咳，则用桑白皮、川贝等清热化痰，另可按摩穴位，缓解咳嗽、胸闷等不适。 以下茶饮做法皆为药材加水]500 毫升，泡30分钟后，以大火煮开转小火再煮30分钟，再过滤药渣饮用，于当天喝完，饮用次数不限。便秘者可加蜂蜜，易 ...

    秋季天气干燥,气温多变,很多人都饱受咳嗽的困扰。桂林市中医医院营养科主任荣军介绍了如下四种食疗方法,大家可酌情试用。     雪梨罗汉汤     制作方法:雪梨去皮、核,切成碎块,罗汉果洗净,二者共放锅中,加适量水,煮30分钟即可。    ...