紫苏叶10克，陈皮10克，白萝卜半个（洗净后切片），将上述材料洗净后，放入小锅中，然后加入1碗半的清水熬煮，直至熬到剩一碗为止。吃的时候，加入1小勺红糖，并分成三份，每次吃一份，一天吃三次，连吃三天即可将咳嗽治愈。 橘皮，性温，味辛，有理气化痰、燥湿的功效，制成各种各样的美味佳肴，不仅可以增加食欲，还可以祛除胸腹胀满、呕吐、咳嗽痰多等症。下面介绍两款橘皮美食的做法。 橘皮鲫鱼汤：鲫鱼3 ...

秋冬季是气管炎、支气管炎、咳嗽、哮 喘等病症的高发期，患者除了注意保暖， 多喝水，吃一些润燥养肺的食物，还可经 常喝点药粥来辅助防治，可起到事半功倍 的疗效，非常适合中老年人。 一、桔梗粥桔梗10克(中药店有 售)，粳米50克，一同熬粥服食，每日1 次，连续7日。此粥适宜秋冬季受寒诱发 的急、慢性支气管炎，以及咳嗽、哮喘等病 症。桔梗味苦、辛，性微温，专人肺经，有祛 痰止咳、宣肺排脓的作用。 ...

民间有“今年冬令进补，明年三春打虎”之说。 之前生活条件不好，冬天又冷 补补确实对身体有帮助。   现在饮食不缺，居住条件也好起来了 若是仍旧不假思索自身情况，热衷温补 ——如温热的牛羊肉，膏方等。 反而容易 导致肠胃积滞、气机阻塞，造成体内积滞。     《周礼•天官•疾医》云：“冬时有嗽上气疾。 ——”秋冬易“肺气焦 ...

近来天气突冷，不少市民大意穿少了，中招感冒咳嗽。服药治疗后期，往往咳嗽难愈，这个时候煲川贝蜜枣瘦肉汤，既能滋阴补虚，又可以润肺止咳。   准备瘦肉750克、川贝20克、蜜枣3~4枚、姜3片。瘦肉洗净飞水，川贝洗净浸泡约10分钟，蜜枣洗净。将所有材料放入煲里，加入清水2升，煮沸后转文火煲约2小时，加盐适量调味即可饮用。   川贝为百合科多年生草本植物，其性凉、味甘 ...

　　止嗽散载于《医学心悟》，由桔梗、荆芥、紫菀、百部、白前、陈皮、甘草七味药物组成，为清代医家程国彭所创。本方原为外感风寒、咳嗽多痰者而设，因此方剂不寒不燥，温润平和，且又长于止咳化痰，所以临床被变化运用于诸般咳嗽的治疗。笔者验证于临床，若外感风寒，表邪已解，而余邪未尽，咳嗽偏重者，此方颇为适宜，投剂辄效。 　　朴某某，男，47岁。时值初冬，因衣着单薄而感冒风寒，恶寒发热，鼻塞流涕，头痛，四 ...

冬季空气比较干燥，容易阴虚肺燥，咽喉干燥痰少导致咳嗽的发生。 冬季咳嗽虽然不是大病，但是咳嗽起来让人很难受。快速有效的治疗冬季咳嗽的方法是大家都在寻找的，吃姜敷蒜就能治疗冬季咳嗽。 大蒜敷脚心治疗冬季咳嗽 把大蒜洗净，切薄片，然后在睡觉之前，敷在脚心涌泉穴处，再以药用胶布贴好，敷8小时左右，再取出大蒜片。如此连续敷7～10天时间，除了可以治疗咳嗽外，对于便秘、鼻衄等问题也适用。 ...

肺热咳喘除了有一般咳喘发作的症状外，常伴有发热、痰黄黏稠、口苦心烦、舌质红、舌苔黄。治疗宜以清热解毒、祛痰化湿。用性微寒的鱼腥草配以川贝、甜杏仁、桑白皮等中药煲猪肺，具有清热化痰、降气平喘的功效，亦为日趋炎热春末夏初时的咳喘热症的调理汤品。 材料：鱼腥草30克，川贝10克，甜杏仁 12克，桑白皮20克(中药店均有售)，猪肺半个，生姜4片。药材分别洗净，稍浸泡；猪肺反复揉搓干净，挤干水，切块， ...

　　感冒后咳嗽严重影响患者的睡眠、生活和工作，其主要表现为刺激性干咳、无痰或少许白色黏液性痰，咳嗽常突然发作，呈阵发性、挛急性的呛咳，咳甚者可小便自遗或作呕吐等，多伴咽痒，可持续3～8周，甚至更长时间。 　　中药治疗（补土宣肺方）：麻黄5克，杏仁、桔梗、法夏、地龙各15克，党参、北沙参各30克，甘草5克。伴鼻塞、流涕、喷嚏者加辛夷、苏叶各10克；痰黄难咯、咽痛显者加天竺黄15克，鱼腥草30克（或 ...

    中医认为罗汉果有润肺止咳、生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，此外，还有润肠通便的功效。而现代医学研究还证实，罗汉果含有一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，是糖尿病、肥胖者的理想替代饮料。用其直接泡水代茶饮，对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口燥效果很好，如果还在其中加入少量枸杞、菊花，对长期对着电脑的朋友来说，也 ...

　　梨　有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。 　　石榴   有生津、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干者，可用石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳。 　　豆腐   有清热润燥作用。《医林纂要》云：“豆腐清 ...

    金秋时节，早晚气温变化大，气候干燥，空气中缺乏水分，故往往容易引起燥咳。现介绍几则食疗方，对急慢性支气管炎、感冒引起的咳嗽均有良好效果。     雪梨白藕汁  雪梨洗净，去皮、核，白藕去节，等量切碎绞榨取汁，代茶饮用，次数不限。     白蜜 ...

　　换季时节，咳嗽是孩子最常碰到的疾病之一。咳嗽虽属小病，可对于一些孩子来说却是“顽疾”，常是吃药、打针很长时间后，病情却没好转。郑州大学第二附属医院中医科主任医师陈红涛提醒家长，孩子咳嗽，不一定非得依靠吃药、打针治疗，食疗方法同样可治好。 　　陈红涛强调，孩子咳嗽有多种类型，针对不同原因造成的咳嗽，需采用不同食疗方法。 　　一般来说，冬季风寒咳嗽最常见，这类咳嗽起病较急，表现为咳嗽、痰 ...

　　茜草为茜草科植物茜草的根及根茎。亦名血见愁、活血丹等。味苦，性寒，入心、肝经。功能凉血止血，化瘀，通经。笔者临床上除用治血瘀、出血证外，亦治疗痰热咳嗽多例，疗效显著。 　　王某，男，63岁，2008年10月12日初诊。患者患慢性支气管炎20余年，近日受凉后出现咳嗽、咳黄色黏痰。查：白细胞12.56×109/L，中性粒细胞百分数78.0%，胸部X线片检查示：肺纹理增粗。经抗感染、化痰治疗，疗效 ...

有些老人经常咳嗽，到医院检查，既没有哮喘、慢性支气管炎等呼吸系统疾病，也没有胃食管反流，生活中也不嗜好烟酒，咳嗽却常犯，还不容易好，非常苦恼。这种时候，不妨试着补点铁。研究发现，当体内缺铁时，会使免疫细胞 (包括T淋巴细胞和B淋巴细胞)生成减少，吞噬能力降低，抵抗力减弱，使上呼吸道容易反复发生轻度感染，引起慢性咳嗽。 老年人由于消化吸收功能减退，容易存在一定程度的缺铁，使得免疫力下降，出现慢性咳 ...

    秋季,市民不妨多吃点本地食材来润燥止咳。     柿饼甘湿无毒,软硬适度,食之味甜,有滋补、止血、解酒毒、润心肺、止咳化痰、清热解渴、健脾润喉之功效。柿饼对于止秋天燥咳很有效果。将柿饼与川贝同食,更能起到事半功倍的效果。川贝止咳很多人都知道,但川贝并不适用于所有咳嗽,只适用于燥咳,秋天吃川贝最合适。 ...