1.取银花12克，鲜芦根15克，生甘草5克，鲜姜数片，加水50毫升，煮沸20分钟左右，取汤趁温热饮服，每日分2次服用。适用于流感高烧、咳嗽，6个月以上小儿。 　　2.取葱白5根，生姜12克，糯米50克。先将米煮成粥，再将葱姜捣烂，同煮片刻，加适量味精、食盐。趁温热服，可发汗、退热。适用于1岁以上的流感患儿。 　　3.取蒜泥、蜂蜜适量。将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天 ...

陈某，男，71岁，2014年2月12日初诊。 患者主诉发热1周。患者曾有恶寒、头痛、身痛、流清鼻涕，因发热曾服用过解热镇痛药及中药荆防达表汤、银翘散之类，发热未已来诊，刻下患者发热，体温39.7℃，以午后及夜6～7点为甚，发热前稍有恶寒，口渴明显，口苦，口黏，呛咳，咳吐白黏痰，舌苔黄腻而燥，舌质暗红，脉浮滑数。 结合运气特点，从少阳合并阳明论治，选用柴胡白虎汤加味，因有舌苔黄腻、呛咳、咯吐 ...

冬春时节，气候多变，昼夜温差较大，很容易造成人体免疫系统紊乱，病毒乘虚而入，引发感冒。特别是工作、生活环境通风不好时，感冒更容易迅速传播，老人、小孩免疫力相对较弱，更是易感人群。 感冒虽然不是大病，但由于起病急、症状明显，诸如头痛、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、痰多、发高烧种种症状也会给生活和工作带来诸多不便和困扰，严重者还可能引发肺炎等疾病。感冒由病毒引起，而目前对治疗病毒感染尚缺乏疗效确实、副作用 ...

验案1：感冒（风寒型）   李某，男，23岁，工人，2011年3月2日初诊。   头痛、流清涕两天。两天前，脱衣干活受凉，当晚即头痛、恶寒重、发热轻、流清涕，咳嗽，痰稀薄，脉浮紧。证为风寒型感冒。治宜祛风解表。选列缺穴针刺，用泻法捻转，约1分钟，头痛、恶寒、流清涕即可缓解，5分钟捻转1次，捻转3次，诸症悉除，次日用上方巩固治疗1次，其后告愈。   ...

梧桐果500克。 [制用法]  加水4000毫升，浓煮至300毫升，与10％的大蒜液等量混合。滴鼻中，每日3—5次。 [适应证]  预防流行性感冒。 ...

风寒感冒时，可以采取用温水泡脚出汗祛寒的方法，效果很不错。受凉是风寒感冒的诱因，通常感冒时有手脚冰凉的症状，多为受凉引起的风寒感冒，治愈感冒尽快排出寒气是关键。泡脚最好用木桶泡．更易出汗。受风寒严重时．可以一边喝生姜红糖水，一边泡脚，也可以取清艾条1/4 根。搓碎后放入木桶中，用滚开的水冲泡化开后，再加入温水泡脚，泡到全身冒汗。再多喝温开水，寒气同样很快能排出。 葱、姜、蒜是祛寒最好的食物，可以 ...

搓手掌 取坐位或站位，两手掌相对迅速搓动，搓到发热而止。经常这样搓手，能促进血液循环和新陈代谢，预防感冒。 点压迎香穴 先用两手中指擦鼻的两侧数十次。然后用中指尖点迎香穴，即鼻翼两旁的凹陷处。先用力点住迎香穴，使之有酸胀感，再慢慢揉动该穴数十次。点后有鼻子通气畅快的感觉。 揉大椎穴 用一手食、中两指，按住大椎穴。该穴在颈后正中，一个较大的骨头突起的下缘，即 ...

  采访专家 第四军医大学唐都医院呼吸科副主任 傅恩清 副主任医师   我们的鼻腔、口腔黏膜常附着各种各样的细菌，如葡萄球菌、链球菌等。但身体有一定的抵抗力，这些细菌不能危害身体健康。可是受凉或其他原因导致抵抗力下降时，它们便侵犯我们的身体而致病。   初冬季节气候寒冷早晚温差大，感冒指数较高。办公室、商场、公交车、地铁等相对环 ...

  春天易感冒，而蜂蜜治疗感冒很有效。   用蜂蜜、姜汁按1∶1的比例配制的蜜姜感冒饮，可治疗由病毒引起的头痛、牙痛、发热等。   用蜂蜜、钩藤各15克，绿茶1克配置的“钩藤蜜茶”，可治流行性感冒，改善鼻塞、喷嚏、咽痛、声嘶、咳嗽、等症状。方法是，钩藤加水500毫升，煮沸3分钟，去渣，加入蜂蜜与绿茶，日服1剂，分3次温服。 马文 ...

　　立冬当天，大家还相互调侃“别中暑了”，但没过几天，北风吹起，大家又似乎看到了冬天的影子。虽然冷空气只是过客一般来了就走，但这段暖凉频繁交替的时间，还是让很多“老慢支”、“老鼻炎”很难受。   　　冷天是流感肆虐的季节，陈宁表示，“预防感冒”是打赢呼吸道疾病一仗的最重要一环。一旦感冒，慢性支气管炎、鼻炎、哮喘等呼吸道疾病都容易诱发，老年人及免疫功能低下者还可能并发肺炎。 & ...

民间有很多有关秋季的诗词和谚语：“天凉好个秋”、“一场秋雨一场寒”、“哪堪秋雨助凄凉”等。都是说秋天天气转凉，让人觉得冷飕飕的。在这种情况下，很多人由于没有及时增加衣物，就特别容易得风寒感冒。   风寒感冒与风热感冒不同，它是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。症状是浑身酸痛、鼻塞、流清鼻涕、咳嗽有痰。得了风寒感冒，要对证用药。尤其是不要乱服用抗生素，或者有点轻微感冒就去打点滴 ...

中老年人由于抵抗力较差，是流感的高危人群，常用红茶漱口可以起到有效的预防作用。研究表明，红茶浓度达到5％就能杀死流感病菌。越优质的茶叶，其预防改果就越好。 将红茶水含在嘴里15-20 秒，然后吐出，重复2-3次。每天早上起床印晚上睡前各漱口1次。除漱口外，养成喝红茶的习惯，对预防流感也大有帮助。 蒋青云 ...

夏季天气炎热，许多地方均有冷气开放，在冷气房待久了或者由于室内外温差较大，均容易引起 感冒。一旦感冒发生， 千万不要吃西瓜。 中医认为，无论是风寒感冒 还是风热感冒，其初期都属于表证，应采用使 病邪从表而解的发散 办法来治疗。表邪未解时，切不可攻里，否则会使得表邪人里，病情加重。西瓜性寒，有清热的功效。感冒初期，病邪在表之际，吃西瓜就相当于服用清里热的药物，因而会引邪入里，势必会加重病情或延长病 ...

　　病例：余某，女，21岁，身孕8月。2008年9月初诊：感冒后，低热不退两月余，且下午明显，西医各项检查均在正常范围之内。现症见：口干欲饮热水，时有口苦，食欲尚可，四肢逆冷，脉沉细，苔白微腻。因该患者为孕妇，为安全起见，笔者特电话请教冯世纶老师。老师考虑为半表半里厥阴病，建议试用柴胡桂枝干姜汤。处方：柴胡12克，桂枝10克，干姜6克，天花粉15克，生牡蛎15克，黄芩10克，炙甘草6克。服一剂药后 ...

    1.十指梳头 除拇指外两手指并成一字形，（两小指在中央）至于前额头发边缘，两拇指置于太阳穴。用指尖和指甲向后梳。小拇指经过神庭、上星、百会、后项、脑户、风府到亚门，同时两拇指由太阳穴经耳后风池到脖颈，反复一分钟。      2.拿睛明 用左手拇指和食指的指腹紧按鼻翼两侧沿鼻梁向上搓到内眼角凸起部分手不离开，连捏带揉一 ...