寒冷的冬季，很容易伤风感冒，很多人会自制一碗热腾腾的生姜红糖水，来发汗驱寒，减轻感冒症状。但是，你知道吗？制作生姜红糖水时，如果生姜没有去皮，不仅会影响疗效，甚至可能适得其反。   中医认为，生姜性温、味辛，具有发汗解表的功效。而生姜皮性凉、味辛，具有利水消肿的作用。因此有“留姜皮则凉，去姜皮则热”的说法。   冬季伤风感冒 ...

　　农历年将至，广州也开始刮起了冷风，人们在保暖的同时往往会忽略我们的五官，尤其是眼睛的保护。在这样的天气中如果抵抗力不强或是感冒发烧，一不小心病毒就会侵入眼部引发炎症。广州市第一人民医院眼科主任医师杨为中提醒，广州冬季气温波动比较大，人们的抵抗力下降，容易因感冒发烧而诱发病毒性角膜炎。 　　杨为中 　　指导专家 　　广州市第一人民医院眼科主任医师 　　感冒不愈引发角膜炎 　 ...

初受寒邪(感冒当日)出现的感 冒鼻塞、喷嚏、畏寒等症者，及时使 用葱白生姜水外治，一般次日即愈。 方法：取葱白(切碎)60克， 生姜(切片)30克，加水150()毫升 煮沸10分钟，诹葱姜水兑入适量凉 水，使水温在40℃以上，每次烫脚 半小时。 鲁文 ...

暑热的夏季是感冒的高发季，夏季感冒的最主要症状就是发热，但不会明显地怕冷，患者虽然出汗多但仍然热度难减，因此，夏季感冒也称“热感冒”或“热伤风”。首都医科大学附属北京中医医院呼吸科主任医师王玉光教授提醒，中医辨证可有效治疗、预防热感冒，避免其引起其他并发症。 发热切忌匆忙服药 中医认为，天气炎热时人体汗毛孔开放，汗液外泄，机体抵抗能力下降，此时受凉会导致机体的调节机制使汗毛孔突然闭塞，热 ...

     我4岁的孙女曾因受风寒感冒，流鼻涕、打喷嚏、发烧，体温39℃，儿子见了着急，要带孙女去医院打吊针，被我制止。我考虑孙女年幼，打针服药困难，同时考虑是药三分毒，孙女吃药多了影响健康发育成长。我运用中医发汗解表的理论，采用空调制热、加穿衣服。多喝温开水的方法达到治疗感冒的目的。     我将空调开启， ...

这段时间流感特别严重，大家不妨多吃点吃红色食品可增强免疫力，预防得病。 蔬菜中的胡萝卜、红辣椒、西红柿、红薯、红枣、红苋菜、南瓜、洋葱等红色食品中，富含β一胡萝卜素，不但能清除人体氧自由基，而且参与合成维生素A对人体上皮组织和呼吸道黏膜有很强的保护作用。这里给大家推荐以下几个食疗方： 蜂蜜胡萝卜汁 用胡萝卜汁与蜂蜜各半制成混合汁剂，每天饮用3次，每次1汤匙。 可防治伤风、感冒和咽喉炎。 红 ...

    无论是普通感冒还是流行性感冒早期，症状较轻者，都可以采用自我药疗的方法。中药治疗感冒的方子很多，这里笔者向大家推荐一些既经济又实惠的药茶治疗法。     紫苏叶茶  干紫苏叶15克，揉成粗末，沸水冲泡，加入少许红糖，代茶频饮。紫苏叶味辛，性温，有发表散寒、行气宽中的作用，适用于风寒感冒 ...

感冒，俗称“伤风”，通过运动锻炼，增强机体抵抗力，是防治感冒的好方法。近日，记者采访了国家体育运动总局健身运动教育专家赵之心教授，请他介绍运动防治感冒的方法。 赵之心教授建议，预防疾病锻炼时应该根据个人的实际情况制订健身计划，并且要坚持。而在运动项目的选择上可以宽泛一些，比如：跑步、打太极拳、游泳以及做健身操等都可以。但运动时一定要适度，不能心血来潮用大半天时间运动，或者间隔10天半个月才锻 ...

流行性感冒，简称流感，以冬春季节多见。患者常因天气突变受凉或过度疲劳，抵抗力下降而发病。多属中医风寒感冒范畴。症见发热较剧，头痛，身痛，恶寒，无汗。用茶葱汤治疗可祛风散寒解毒。 方法：取茶叶5克，葱白(连须)、绿豆各30克，水煎1碗温服，棉被覆盖，令微微出汗。 谭良 ...

感冒的发生主要由于体虚，抗病能力减弱，当气候剧变时，人体内外功能不能适应，邪气乘虚由皮毛、口鼻而入，引起一系列肺卫症状。偏寒者，则致寒邪束表，肺气不宣，阳气郁阻，毛窍闭塞；偏热者，则热邪灼肺，腠理疏泄，肺失清肃。感冒虽以风邪多见，但随季节不同，多夹时气或非时之气，如夹湿、夹暑等。 饮食疗法 1.风寒感冒，可以用葱白10克、豆豉15克、生姜3片，水煎热服，取微微汗出即可。 2.风热感冒，可以取山楂 ...

流感是由流感病毒引起的，患者在患病期间，每日喝碗香菇粥对疾病的康复有很好的促进作用。 香菇既能为人体增加营养，又能增强人体的抗病能力。研究证明，香菇中含香菇核糖核酸，能刺激人体产生和释放干扰素，而干扰素能消灭人体内的病毒，加强人体对流感病毒的抵抗力，同时香菇中所含香菇嘌吟也有较强的抗病毒功能。 每次取鲜香菇15克，洗净后剁碎；大米50克先熬粥，熟时加入香菇，再煮一二沸即可，趁热服食，每日 ...

　　薄荷糖 　　用白糖500克，薄荷粉30克，将白糖放入锅中，加少量水，用小火熬至变稠，倒入薄荷粉，用勺搅匀，继续用小火熬至可以用勺挑起丝（但不粘手）时，即可停火。然后再将熬好的糖倒入抹有食油的大盘中，待稍凉后，用刀切成小块，即可食用。随时服用，此糖作用消肿，清利咽喉，生津止渴，适用于感冒咽喉肿痛，头昏发热，口干舌燥等症。 　　菊花银花广柑酒 　　用菊花30克，银花15克，鲜广柑1个 ...

冬三月，天雨雪。 风寒侵，易感冒。   长者病，子心急； 幼者病，母担忧。   集偏方，专对治； 先收藏，做储备； 欢笑中，把冬过。     南瓜泥 适用风寒引起的感冒咳嗽   感冒咳嗽多由风寒之邪侵袭、内郁肺气、肺卫失宣引起，南瓜性温、味甘无毒，润肺益气、化痰排脓、驱虫解毒、治咳止喘。民间也 ...

治风热感冒： ① 芦根、金银花各30．克，竹叶 15克，薄荷、白糖各10克。水煎服，日3次，每日1 剂。 ② 芦根50克，竹叶10 克，冬瓜仁30克，大米100 克。先将前3味入锅加水浓煎，滤渣取汁，入洗净的大米煮粥服食，每天2次，连服3日。 ...

张某某，男，35岁，已婚，商人。 2004年9 月15日诊。述发烧已半月，体温波动在38．5- 40度之间，伴恶寒，头身微痛，无汗或少汗咽干微痛，轻微作咳，咯痰清稀而少，身倦乏力。血常规：除白血球偏低外，余无异常。 5天前胸透，也无异常发现。西医诊断为“流感”，但用中西药多方治之，其效均不佳。 今诊，除上述外，尚汗出稍多，口渴喜饮冷水，苔薄黄，舌质鲜红，脉洪大数等。 逐用贯众、金银花各30 ...