初春时节，乍暖还寒，特别是到了傍晚，气温明显降低，体质虚弱之人，此时容易感受寒邪而引发感冒。再加上过节期间肠胃负担重，多少有些积滞，也是容易诱发感冒发热的原因。 巧用萝卜煲水当茶喝，可防治感冒。取新鲜多汁的白萝卜250 克，无需去皮，洗净后切成薄片，加三碗水，煮成两碗，趁热先服一碗(可视个人口味适量加糖)； 1小时后将第二碗加温后服下。照此法连服2～ 3天，可有效预防感冒。 需要特别提 ...

    谚语释义       感冒是临床上最常见的疾病之一，发烧（热）是感冒的主要表现之一，用中草药防治感冒是几千年来我国劳动人民在同疾病做斗争过程中得出的经验。民谚的说法，第一反映出民众对感冒的认识，第二反映出人民对中医药的信赖。       养生启示       ...

如何轻松防治感冒   春季是感冒多发季节。气候冷暖交替，昼夜温差大，没能及时增减衣物，都是诱发感冒的因素。 感冒可大可小。对于有心肺基础疾病的老年人和免疫力较差的幼儿，感冒是其他疾病发作的常见诱因。可引起前者心肺基础疾病急性发作，症状加重；常引起后者支气管肺炎。因此，感冒虽小，却不容忽视。   01   感冒常见症状 感冒及上呼吸道 ...

　　冬天感冒大都由风寒引起，其实，平时多喝粥能食疗，加了特殊食材的粥，尤利于防治感冒。 　　风寒感冒表现为发热、畏寒、无汗等症状。对于老年人来说，平时不注意预防，或得了感冒不及时治疗，会降低身体抵抗力，加重其他疾病如慢性气管炎、高血压、心脏病等。  　　冬季感冒时可多食热粥，有助于发汗、散热、祛风寒。同时，感冒后人胃口差，肠胃消化系统不好，喝粥促进吸收。另外，有些药对肠胃刺激大 ...

1．把热水倒入壶中或杯中，加入少许食醋，用嘴和鼻子对准壶口或杯口，进行呼吸；口呼鼻吸，让蒸气熏蒸鼻腔，其热度以人能耐受为宜，可以很快消除鼻子堵、流鼻涕的症状。 2．葱白适量，切碎、开水冲泡，趁热用蒸气熏蒸口鼻，对缓解感冒早期的咽痒、流涕很有好处。 3．感冒了鼻子就会堵，用热水泡脚15分钟，就能使鼻黏膜充血消退，从而消除鼻塞。 (祝欣) ...

引起感冒的原因除了天气寒冷外，还与自身免疫能+力下降密不可分。医学研究显示，缺乏维生素A会使呼吸道上皮和免疫球蛋白的功能受损，反复呼吸道感染的孩子和老年人，大约70％血清中的维生素A水平低于正常数值，而多吃胡萝卜能抵御感冒侵袭。   胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。中医认为胡萝卜味甘，性平，有健脾和含有大量胡萝卜素，这 ...

夏季天气炎热，有些人过分地贪冷饮或夜卧露天，纳凉于阴暗之地；或过分吹电扇，都会引起头痛恶寒、肢体酸痛、心烦腹泻等症状，这在医学上称为“热伤风”。其发病主要是因为夏天人体各方面消耗很大，加上睡眠不足，饮食不佳或过分劳累、人体抵抗力下降，此时如稍受凉寒，存在咽喉部的细菌与病毒就会乘机而入，引起头痛发热、喉痛鼻塞、胸闷气闭、全身无力、精神不振等症状，使衰弱的身体更加衰弱。所以夏天得了感冒比冬天更难受，拖 ...

吸热气将热水浸泡过的毛巾放在头上，吸热气，如果再滴上几滴植物油，比如桉树油，症状会轻很多。也可以冲一个热水澡或者坐在满是热气的洗澡间中。这样做对儿童感冒效果特别好。 多喝水患感冒的人需要补充足够的水。不宜多喝饮料，软饮料含糖多，吸收起来比较慢，对快速补充体液无益。经常喝高糖饮料还会让血糖水平升高。口渴之时便是体液不足之际，所以感冒之后要经常喝水。 喝热饮热饮能让流鼻涕、咳嗽、打喷嚏、咽喉痛、 ...

  连日来的天寒地冻，让很多人身体出现不适，医院里的就诊患者明显上升。   家住西安市东门外索罗巷的张女士，前几天一个劲儿打喷嚏流鼻涕，便去药店买了感冒药，可吃一个多星期都不见好……最后去了医院后才发现，自己患的并不是感冒，而是过敏性鼻炎。   治病最怕误诊，作为常见病的感冒，却和不少疾病有着相同的症状：鼻塞、流鼻涕、咽喉痛……专家指 ...

　　说起感冒，几乎没有人不知道的。如何面对这一熟悉而又陌生的疾病，特别是对流行性感冒防治的问题，广东省中山市中医院林棉教授的《流感的中西医治疗》（中国中医药出版社出版）一书，给读者带来了一个完整、权威、实用、有新意的答案。 　　说它完整，是从书的内容说的。论学科，书中内容有中医的，有西医的，有中西医结合的；论科目，有病因病机学的，有诊断治疗学的，有预防保健学的，可谓面面俱到了。全书近40万字 ...

感冒是一种上呼吸道感染病毒、细菌所致的疾病，在劳累、冷热不均或头部受凉等情况下，导致人体抵抗力降低而发病，严重的可造成心肌炎等后遗症。有人经多年实践，用一种极为方法，就能达感冒的目的。 感冒刚开始时均有一些前期自觉症状，如接触了正在感冒的患者，感到乏力、咽部肿痛、鼻子酸痒、等，这时就可用2个小棉球来解决问题。取2个棉球，大小与鼻孔近似，塞进鼻孔后，还可通过鼻孔吸气，但又不会吸入鼻腔深部。把其中 ...

严寒冬季，室内外温差大，稍不留意容易感冒，外出若不及时保暖，也容易产生鼻塞头疼，非常恼人。现介绍六种快速通畅鼻塞的家庭疗法。 1．煎熏法：将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都比较好。 2．填充法：将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形，用薄层棉花或纱布包好塞人鼻也。 3．变位法：该法适用于婴儿，婴儿鼻塞时 ...

    秋末冬初，气候多变，是感冒的高发时段。伤风感冒后，正确地调理饮食是一条很重要的康复原则。     感冒时多喝热粥汤，有助于发汗、散热、祛风寒，促进感冒的治愈。同时，感冒后胃口较差，肠胃消化系统不好，喝粥可以促进吸收。下面是针对三种不同的感冒症状，妙用三种粥的煮食方法。   &nbs ...

曹某某，女，55岁。2012年2月10日初诊。   患者平素体虚易患感冒，一周前劳作后当风受寒，自觉畏寒肢痛，关节酸楚，鼻塞头痛，自服感冒冲剂、复方大青叶、康泰克等药物，症状未见减轻，又出现阵阵汗出寒战，体倦乏力。舌质淡，苔薄白，脉浮缓。血、尿常规检查未见异常。依据症状舌脉，辨证为气虚失固，外邪乘虚而侵，营卫失调。治宜益气固表，散寒解表。予辛透化湿汤加减。   ...

流感病毒进入呼吸道后通过血流侵犯消化道黏膜，出现消化道症状。老人、小孩和一些住院患者，他们的胃肠功能较弱，流感病毒就专门钻进消化道，引起消化道黏膜反应，这样就会使人出现明显的胃肠道症状。   胃肠型流感如何治疗？ 1 远离病人 远离病人是最好的办法，在人群密集处往往有带病毒者，所以少去或不去人多的地方，或戴口罩，尽量减少吸入的病毒。 2 提高保护机体免疫功能 ...