有人说，嘴唇是女人的第二张脸。秋天气候干燥，嘴唇容易发干、脱皮甚至开裂。因此，无论是为了健康还是为了美丽，嘴唇都值得我们细心呵护。 　　 　　嘴唇干燥最忌撕 　　小芸是个白领，平时很注意穿着打扮，每天都要给嘴唇涂上自己最喜欢的淡红色唇膏。 　　这段时间，小芸发现自己的嘴唇总是脱皮，有时她会忍不住把皮给撕掉，不过嘴唇还是不断脱皮，有的地方甚至有了小裂口，平时吃东西或说话，都感到 ...

  娱乐圈有很多“不老女神”，很多小时候就认识的明星，现在看到的她们，和十几年前似乎没什么区别。也许你会说，她们有专业的美容师和化妆师，而且用的化妆品也非常讲究，所以在保养这个方面更有优势。但是明星们能够青春永驻，内养也是很重要的。   圆白菜汤——自然美肤   韩国明星成宥利有个喝圆白菜汤的小窍门，就是把炒好的玉米放进汤里和圆 ...

现在，一些成年女性选择服 用四物汤以达到养颜补血的目 的。但是，女性朋友最好先咨询 中医师再决定是否可以服用四 物汤。 四物汤出自宋代的《太平惠 民和剂局方》，原方由四味中药 组成：当归9克，川芎6克，白芍 6克，熟地9克，方中熟地、白芍 滋阴补血，静而不动；当归、川芎 具有调补的作用，补中有行，补 而不滞。本方是治疗一切血虚病 证的基础方剂，是中医妇科补dl 调经的主方。因此，对偏于气血 虚 ...

　　中医认为，“有诸形于内，必形于外。”也就是说人的身体内有疾病，一定会在身体表面显现出来，也就是会出现皮肤病。因此，中医认为，皮肤的保健应该和人体保健一样，顺应四时变化，各有侧重。 　　 　　春怕风 　　高发疾病：花粉过敏、螨虫过敏、风疹 　　中医认为，春季是风邪最盛的季节，“贼风邪气”多，很容易因风邪外感，引起皮肤疾病。桂林市中西医结合医院皮肤科主任邓翠荣表示，如果一个人体质 ...

伍曼菊女士怀孕了，可为了工作及交际的需要，像伍女士这样的女子必须时时保持容颜美。然而，近年来的一些“新潮”美容法，如肉毒素注射、口服避孕药、除皱隆胸等等，由于副作用太大，伍女士实在不敢尝试。近来，她听一些小姐妹说，现在时兴吃“三花”美容，即服用玫瑰花、菊花、红花等，说这样的服花法可起到很好的美容作用。伍女士想服用，可又拿不定主意。 确实，如今的美容新法层出不穷，可大都昙花一现。然而，吃花美容却 ...

将芦荟仔细洗净，用礤板擦成汁，再用干净纱布过滤。以相同手法擦出黄瓜汁，用纱布过滤。敲开一个鸡蛋，放2小匙芦荟汁，3小匙黄瓜汁，2小匙黑砂糖后仔细打匀。将材料充分搅拌均匀后放入面粉，调至糊状。除了眼睛及嘴巴四周外，用所制敷料将整个脸全部涂匀，脸上肌肉应控制好不要动，静待10～ 15分钟，等干后再用温水洗净。你会发现肌肤变得光滑、亮丽。 据测止，芦荟中含有葡萄酸、甘露醇、少量糖醛酸、钙及少量水合蛋白 ...

　　皮肤是人体最大的器官，也是暴露在外，直接抵抗寒冬的“防御墙”。寒冬时节，各种肌肤问题往往层出不穷，市民们应如何确保冬季里皮肤的健康呢？ 　　 　　冬季养肤要诀 　　内服外用   长效调理 　　除做好防晒，内调才能从根本上润养肌肤，冬天干冷的空气和空调吹出的热风，会使肌肤的循环代谢机能变得迟缓，皮肤更新和修复功能减弱。此时通过中药中医内调外养，能够给皮肤加足 ...

  冬季干燥、寒冷，皮肤新陈代谢能力下降，肌肤的水分更易流失。再加上空调环境、工作压力、紫外线辐射以及诸多环境污染等问题，女士们稍不注意，就会出现皮肤干燥、暗沉及斑点等问题。敏感肌肤的女性朋友更是如临大敌，紧绷、泛红、灼热频频来袭。怎么办呢？   雅漾医学护肤研究室专家朱晓丹医生的答案是：加强修护保湿，就可助肌肤安然过冬。    ...

中医认为“有诸内必 形于诸外”，皮肤、颜面的 老化与人体五脏关系密 切，脏腑安定、阴阳调和、 气血流通，则容颜红润光 泽。更年期女性通过补益 肝肾、活血化瘀等方法，有 针对性地调理，不仅能缓 解更年期综合征的不适症 状，调节内分泌功能，改善 局部血液循环，还能在一 定程度上延缓衰老，美容 养颜。 心中医认为，“心主 血脉，其华在面”，是指心 气能推动血液运行，将人 体营养物质输送全身，而 面 ...

秀美的头发是人体健康的象征。拥有一头乌黑、亮泽、顺滑的头发，人就会显得年轻而有精神。然而，人过了中年——尤其是步入老年之后，由于皮肤的生理性退化、萎缩以及皮肤毛囊数目的逐渐减少等原因，头发会出现干枯、变细、脱落、易折断、稀少、变白等变化。它直接影响着人们的容貌，所以更应注意头发的保养。   保持心情舒畅 俗话说：“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”此话虽有些夸张，但却足以说明不良 ...

  周一 胡萝卜西兰花辣椒汁   原料：大胡萝卜2根，大西兰花1个，红辣椒1个。   做法：将所有蔬菜洗净，去掉辣椒的蒂和籽，将所有蔬菜切成合适大小的块或片，榨汁，搅拌均匀后即可饮用。   功效：甘甜醇美，胡萝卜和辣椒的甜味刚好可以中和西兰花的苦味，使其味道非常好。这道蔬菜汁具有很好的排毒减肥效果，能促进 ...

  进入冬季，随着气温的下降，人体的新陈代谢能力逐渐降低，皮肤会因汗腺、皮肤腺分泌的减少和失去较多的水分而变紧发干。因此，冬季护肤不能懈怠。不过，在护肤的过程中，不少人容易陷入种种误区，需要马上纠正。   误区一：为了避免皮肤变得更干，冬天只用清水洗脸。   【纠正】冬日里，风沙和污染让肌肤表面的污垢不比夏天少，如果用了成分刺激 ...

  人的手上有很多重要穴位，如劳宫穴、鱼际穴、少府穴、合谷穴、神门穴等。不同穴位对应着身体的不同器官，经常按摩手指、手掌、手背等，可以调节脏腑功能，还能起到美容的作用。   劳宫穴在掌心横纹中，屈指握拳时中指指尖所点处，按摩它能起到清心和胃、消除面疮的作用。鱼际穴位于手掌面第一掌骨中点，拇指下隆起处，有泻热宣肺、散瘀润肤的作用。少府穴在屈指握拳时，尾指 ...

  取适量磨好的绿豆粉，加入蛋清，和水搅拌，可做成绿豆面膜。使用方法如下：把面部清洁干净后，将绿豆面膜均匀涂抹在脸上。几分钟后，脸部便会有绷紧的感觉，并会越来越紧。15分钟后，用清水洗净面膜，面部洁白清爽。长期使用，不仅养颜美容，还可以去除脸上沉淀的色素和蝴蝶斑，使皮肤光滑洁白。 霍小卫   让指甲闪亮更持久   选择一款带珠光 ...

阳春三月，万物复苏，活色生香的桃花把春天装点得妩媚烂漫。桃花是蔷薇科植物桃或山桃的花，其枝干扶疏、花朵丰腴、色彩艳丽。在中国文化里，桃花象征着春天、爱情、美颜与理想世界，自古就和女子有不解之缘。《诗经》中有“桃之夭夭，灼灼其华，之子于归，宜其室家”的诗句，描写新嫁娘的美貌和品德。汉语里形容漂亮的女子会用“花容月貌”“人面桃花”，后者出于崔护《题都城南庄》诗“去年今日此门中，人面桃花相映红。人面不知 ...