许多中老年人患有肩周炎，认为是风寒湿痰瘀所致，所以一般采用祛风散寒、活血化瘀来治疗，但效果并不理想，很难彻底治愈。 中医认为随着年龄增长，人体气血渐衰，而气虚不能护卫周身，血虚不能濡养筋脉。入侵的风寒湿邪易留滞肩部，则导致肩周炎。 中老年朋友补脾胃可防治肩周炎，每天早上服用白术当归粥， 将白术20克、当归10 克洗净，加水浸泡30 分钟后烧开，将淘好 的大米倒入其中，熬成粥食用。 其中白术健 ...

“去腐生肌” 理念源于我国著名中西医结合疮疡 学家， 中西医结合疡科奠基人李竞教授。李竞教授通 过多年临床及研究发现， 不论病因是什么， 凡是覆有坏 死组织的溃疡创面， 在这些坏死组织脱掉之前， 就没有 肉眼可见的肉芽组织， 即使在同一个溃疡中， 部分坏死 组织脱净， 肉芽组织就会从脱净的创面上迅速生长出 来; 另一部分坏死组织未脱净， 肉芽组织就看不到。而 在光镜下发现， 溃疡表面有坏死组织存在 ...

　　组成  柴胡10克，瓜蒌根12克，当归9克，红花6克，甘草6克，穿山甲（炮）10克，大黄（酒浸）3克，桃仁（酒浸，去皮尖，研如泥）10克。 　　功效  活血祛瘀，通络散结。 　　主治  跌仆损伤，瘀血留于胁下，痛不可忍者，亦可用治肋间神经痛、肋软骨炎等，辨证属瘀血停滞者。 　　用法  水煎服，日1剂。 　　 ...

祛瘀生新即通过祛除瘀积，疏通经络，促使 脉道通利，气血运行流畅，脏腑功能协调，化生 精气，以精气随气血运行全身，滋润濡养皮肉筋 骨脏腑等组织，促进新物化生，从而达到瘀去新 生目的的治疗原则。祛瘀生新在临床各科均有应 用，在外科中尤为重要，今就祛瘀生新在下肢静 脉性溃疡中的应用作如下探讨。 1 祛瘀生新的渊源与发展 《黄帝内经素问·离合真邪论》提出 : “此攻 邪也，疾出以去盛血，而复其 ...

落枕多因睡姿不当或枕头高低不适所致，表现为颈背疼痛、活动受限。尤其是夏季睡觉时开窗或吹空调使颈背部受风，更易诱发肌肉僵直而发生落枕。米醋具有活血化瘀、散寒止痛的作用，加热后疗效更佳。 洗净患侧颈背部，取干净纱布(或棉质手帕)浸入约300毫升米醋中，然后将浸湿的纱布折3叠，平敷在疼痛部位，再用热水袋覆盖纱布，温度以自觉温热为宜，保持30分钟，一般治疗 1—2次，疼痛即可缓解。 (宋晋军) ...

烫伤在生活中最为常见。根据烫伤部位、损伤程度分为1-3度，1度以表皮红肿热痛为主；2度以真皮层侵害为主，表现为剧痛、有水疱、基底呈红色或苍白色；3度则损伤皮肤全层至皮下组织、肌肉和骨骼。对于1—2度小面积而浅表的烫伤可外用老生姜治疗。 将老生姜洗涤，剁成碎渣，连汁带渣一起轻轻外搽或外敷烫伤部位<在未起水疱时)，干后反复搽数次，不沾水，连续用几天以后愈合，蜕皮后色素、疤痕浅。 用此法治1- ...

【疾病】手足麻木 【组成】生姜20克，大蒜头20 克 【制法】二者切碎捣烂再加陈醋100毫升，清水1碗 【用法】煎开熏洗患处，10天为1个疗程，一般2-3疗程病愈。 【出处】中医中药秘方网 ...

眼下是樱桃上市季节，樱桃不仅味美，还对治疗关节疼痛大有益处。据美国密歇根大学最新研究发现，樱桃含有花青素和维生素P，具有跟阿司匹林、萘普生、布洛芬等抗炎镇痛药物一样 的功效，能缓解风湿病、痛 风引起的肌肉、关节酸胀 疼痛。 将新鲜樱桃1000 克，浸泡入2000毫升米酒中，密封，每2-3日摇动1次，15-20天即成，每日早晚各饮30~40毫升，并服食樱桃8-10枚。要注意的是，樱桃性温热，不宜多 ...

　　颈椎病是老年人的常见病，尤以从事伏案工作或有颈部损伤史者多见。颈椎间盘的老化与退行性改变，是引起老年颈椎病的根本原因。对老年颈椎病患者来说，选择适宜的运动项目进行锻炼既是一种治疗方法，又是一种极为重要的巩固疗效的手段。运动锻炼在某种程度上要比药物治疗好，因为颈椎是整个脊椎活动范围最大的部位，但在日常生活中却极少有机会活动到最大幅度，而老年颈椎病人，由于颈椎老化及退行性改变影响了它的生理功能，并 ...

坐骨神经痛病人临床较常见，采用 中医古方独活寄生汤加减治疗，取得明 显疗效，现报道如下。 治疗病人：108例，其中男68例，女 40例；年龄19～69岁；发病时间3天～ 18个月。症状多为腰及下肢疼痛麻木， 活动后加重。病因为受凉或劳累，多有腰 椎间盘膨出或突出情况。 处方：独活9克，桑寄生、杜仲、牛 膝、秦艽、茯苓、桂枝、防风、川芎、党参、 甘草、当归、白芍、熟地各6克，细辛3 吨。 ...

□ 朱婉华 江苏省南通良春中医医院院长   朱良春治大偻（强直性脊柱炎）用药独到之处： 一是细辛，他认为该品功能温散内在寒水之气，为仲景治外寒内饮之主药，盖由于味辛走窜、善于通阳散结之故。无论风寒湿痹、风热湿痹均可用之，只是寒证用量需加大而已。   二是白芥子，内而逐寒痰水饮，宽利胸膈，外而走经络、消痰结、止痹痛、除麻木。他认为，久痹疼痛，未有不因停痰留 ...

急性腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带和关节（包括椎间关节突关节、腰骶关节和骶髂关节）的急性损伤，俗称“闪腰”“岔气”。该病是临床上的常见病、多发病，易发生于下腰部，以青壮年和体力劳动者多见，亦可见于平素缺少体力劳动和锻炼的人偶然参加劳动时，其发病急，腰部疼痛剧烈，若处理不当，或治疗不及时，可造成慢性劳损。笔者遵照“筋束骨，筋动节，筋顺则节利，筋乱则节涩”这一原则，运用提拿手法，以“顺筋”为主，改变了传 ...

双节马上就要来了，大家都已经做好准备要去诗意的远方浪里个浪了吧，金秋十月，确实是适合游玩的好时节，但在爬山涉水，享受开心旅行的时候，总免不了会有一些意外发生……   脚崴了，腰闪了，出现这些问题的时候，先不要慌，下面教你如何快速有效地缓解疼痛。    崴脚    崴脚的专业说法是踝关节损伤，首先，先自我检测一下受伤程度，如果 ...

扳机指又称弹响指，西 医称之为屈指肌腱腱鞘炎。 本病多与急慢性损伤、产后 受凉有关，其临床表现主要 为手掌部疼痛，、压痛和患指 伸屈活动受限。多见于妇女 及手工劳作者，好发于拇指、 中指和食指，起病缓慢。患 指屈伸功能障碍，清晨醒来 时特别明显，活动后能减轻 或消失。疼痛有时向腕部放 射，掌指关节屈曲可有压痛， 有时可触到增厚的腱鞘、状如豌豆大小的结 节。当弯曲患指时，突然停留在半弯曲位，手指 既 ...

日常生活中，．磕磕碰 碰在所难免，尤其是经常 参加运动锻炼健身的中老 年人，不慎造成软组织(是 指人体的皮肤、皮下组织、 肌肉、肌腱、韧带、关节囊、 滑膜囊、神经、血管等)损 伤、扭挫伤的事时有发生。 为了帮助早日康复，这里 介绍几种软组织扭挫伤常 用中成药，以便大家选用： 一、外用中成药： 1．治伤酊：能活血祛 瘀、消肿止痛。主治扭伤、 挫伤。使用时，涂擦患处， 每日数次。本品为外用 ...