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森林草树
2022-03-01 05:03
28个月前
人面桃花相映红
阳春三月,万物复苏,活色生香的桃花把春天装点得妩媚烂漫。桃花是蔷薇科植物桃或山桃的花,其枝干扶疏、花朵丰腴、色彩艳丽。在中国文化里,桃花象征着春天、爱情、美颜与理想世界,自古就和女子有不解之缘。《诗经》中有“桃之夭夭,灼灼其华,之子于归,宜其室家”的诗句,描写新嫁娘的美貌和品德。汉语里形容漂亮的女子会用“花容月貌”“人面桃花”,后者出于崔护《题都城南庄》诗“去年今日此门中,人面桃花相映红。人面不知 ...
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森林草树
2022-03-01 05:03
28个月前
中药方让你更美丽
《女医明妃传》正在热播,剧中出现了很多中药方剂,其中第三集中提到的七白膏引起广大爱美人士的关注,这个七白膏是不是真有美白养颜的作用,我们在家可以自己做着用吗? 浙江省立同德医院中医妇科主任刘玮指出,七白膏,由七味名称中带“白”字的中草药配伍而成,最早的记载可追述到宋代的《太平圣惠方》。《太平圣惠方》的组方是白芷、白蔹、白术各10份,白芨5份,细辛、白附子、白茯苓各3份。将以上 ...
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森林草树
2022-03-01 05:03
28个月前
采用食补解决皮肤干燥
近期,电视剧《芈月传》很火。剧中有一桥段:葵姑患上眼疾,月公主决定医治好她,遂来宫中寻“水汇五味子”治眼疾。在月公主眼里,“水汇五味子”这种水果浑身是宝,能祛风活脉,调气止痛,清肝明目,果子成熟后还香甜无比。“水汇五味子”真的是可吃的水果吗? 其实,剧中所说的“水汇五味子”并非指我们常用中药五味子,它是一种常绿木质藤 ...
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森林草树
2022-03-01 05:03
28个月前
中药泡足防脚后跟皲裂
进入冬季,许多中老年人甚至年轻人出现脚后跟脱皮、开裂、流血的现象。脚后跟皲裂、干裂、长茧,其原因主要是冬季皮肤干燥,同时角质层增厚,失去弹性,再加上外力牵扯、挤压导致。因此,冬季脚后跟的护理重在预防,应注意对脚后跟的保暖,并尽量减少使用碱性用品的次数。 中医认为,脚后跟皲裂主要因气血不畅,局部肌肤失于营养,导致粗糙、肥厚或革化,治宜养血活血、润肤止痒、温通散邪。一天劳累后,晚 ...
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森林草树
2022-03-01 06:03
28个月前
滋养五脏容颜佳
补肾发乌黑 很多人在冬季都容易掉发,中医认为“肾为先天之本,其华在发”,头发可反映肾气盛衰。肾气盛的人头发茂密有光泽,肾气不足则头发易脱落、干枯、变白。 五谷皆可补肾,主食摄入不足,容易导致气血亏虚、肾气不足,每天必须摄入一定量的主食。食疗方面,可以吃花生红枣炖猪蹄,取花生50克、红枣10枚、猪蹄500克洗净后一同炖熟即可,每周1次,有益肾养发的功效。 ...
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森林草树
2022-03-01 06:03
28个月前
畅忧养颜“五花饮”
现代职场中,工作压力大,熬夜加班是家常便饭,很多女性正经受着失眠、抑郁、焦虑、痤疮、面色晦暗、色斑、头痛、痛经、手脚冰冷、消化不良、胃胀等的严重困扰。中医认为:肝主情志,肝气调畅则气行而血畅。一旦不良情绪长期作用于人体,就会影响肝气的运行通畅,进而影响到血行的通畅,引起上述诸多症状。这些症状不是什么大毛病,却影响人们的生活质量。本着中医“未病先防”的思想,我们向有上述症状属于“肝郁血瘀”的职场女性 ...
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森林草树
2022-03-01 07:03
28个月前
“黑鼻子”严重影响美观 中医调理脾胃
这是个26岁的姑娘,主要问题是。初次见到她时,整个鼻头(中医称鼻准)是黑的,远远看去就像没有洗干净,仔细一看,又像是个黑痣,没有突出皮肤的那种。漂漂亮亮的一个姑娘,却是个“黑鼻子”,严重影响美观,患者很是着急。 经过仔细询问后得知,她的这个黑斑并不是生来就有的,而是一年多前出现的,发病时并不严重,只是后来变得越来越黑 ...
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森林草树
2022-03-01 08:03
28个月前
润燥养颜方 肾炎康复操
番茄黄瓜饮;西红柿去 皮、去籽,黄瓜洗净,共搅碎 后滤取汁加入适量蜂蜜,每 日2次,每次1小杯。西红 柿、黄瓜含谷胱甘肽和维生 素C,能促进皮肤新陈代 谢,使沉着的色素减退,从 而使肌肤细腻白嫩。 太子百合汤:太子参15 克,百合15克,水煎服,每 日1次,每晚睡前服。太子 参益气生津,百合滋阴润 肺,本方不仅可益气养阴, 润燥止咳,而且还具有润肤 增白之功效。可用于气阴两 虚,头昏乏力,面 ...
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森林草树
2022-03-01 08:03
28个月前
秋用银耳润燥又美容
处暑已过,意味着暑气将退,秋意渐浓。中医认为秋天“燥气当令”,主要表现为皮肤干燥粗糙,鼻腔干燥疼痛或口燥咽干、大便干结等。秋季五行属金,对应肺,肺的功能是主气、司呼吸,开窍在鼻,主皮毛,秋燥伤肺则咳。所以处暑后的养生重点是防“秋燥”,而防秋燥的关键是“润肺”。 银耳性平,味甘淡,无毒,具有“强精、补肾、润肺、生津”之功。作为营养滋补品,它适用于老弱妇孺和病后体虚者,还具有扶正 ...
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森林草树
2022-03-01 08:03
28个月前
女人的保养养颜汤 四味冬瓜
女人的保养一定不能松懈,尽管现在的美容技术和药物越来越发达,但是药三分毒,自己做的补品总是健康得多。月经过后,是调养的重要时期,给自己做这样一道养颜汤吧: 银耳3大朵撕碎,水中泡15分钟。大枣三个、百合、枸杞、桂圆干各15克。两朵玫瑰,用手捏碎。放入锅中,大火熬开,改小火,煮到有点黏黏的就差不多了可以好了。 &nbs ...
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森林草树
2022-03-01 08:03
28个月前
干洗脸 清脑驻容颜
生活中的小细节,只要去发现,去留心,总会有意想不到的收获。干洗脸虽然是一个很简单的动作,但长期坚持下去能起到清脑驻容颜的作用。 干洗脸就是一种通过手掌和脸部皮肤的摩擦来促进血液循环的保健手法,可缓解面部肌肉疲劳,改善微循环,对皮肤有一定的保健作用。不过,油性皮肤按摩时间不应太长,以5~8分钟为宜。具体手法如下: &n ...
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森林草树
2022-03-01 08:03
28个月前
防皱除皱 保持皮肤弹性 几款粥疗方
甜浆粥 大米50克洗净与新鲜豆浆500克同煮粥,加白糖少许,可供早晚餐温热服食。大豆有宽中益气,利大肠,润泽肌肤的功效,豆浆的营养价值更为丰富,并易消化吸收。本粥除起润肤的作用外,对体虚久嗽、便秘等症亦有良效。 燕麦粥 &nb ...
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森林草树
2022-03-01 08:03
28个月前
做一道醪糟养颜羹
糯米经过酿制,不仅提神解乏、有益肠胃,还能促进血液循环,有润肤功效。再加一些辅料,就可以做一道醪糟养颜羹了,做法也很简单。 主料:醪糟 辅料:葡萄干、红枣、食用玫瑰花。 调料:盐、白糖、味精、水淀粉、柠檬汁(2~3滴)或橙 ...
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森林草树
2022-03-01 09:03
28个月前
翁维健 春分调神提颜值 美颜食疗
养生康复学开创者、食疗药膳名家翁维健的新书《饭菜就是特效药》按节气给出不同的饮食调理方案。春分时节通过饮食可以调神提颜值,现选编推荐给读者,春天来了,一起美丽吧。 中医依据天人相应理论,认为四季中的“春分”、“夏至”、“秋分”、“冬至”这四大节气的温、热、凉、寒交替变化时,对人体生理均有一定影响。把握住节气转变的特点规律,不 ...
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森林草树
2022-03-01 09:03
28个月前
介绍春节过后护肤妙招
春节是与亲朋好友欢聚的好日子,随之而来的顿顿大餐、熬夜娱乐、劳累应酬、户外旅行等,偏偏都是美丽肌肤的大敌。在这个隆重快乐的节日后,北京市延庆县中医医院皮科副主任医师杨丽云为您介绍春节过后护肤锦囊,希望有一种适合您。 宅女族春节后护肤锦囊:春节长假享受轻松假期的“宅女”节日过后清洁面部是护肤的重要所在。正确的洁面步骤是 ...
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