现如今,许多中老年人都十分注重养生,尤其是一些略懂中医的中年老年人更是坚信自己对中医养生的认知,他们认为:平常喝一小盅用中药浸泡滋补,不仅能够舒筋活血还有补益肾气的作用。因此,许多中老年人倍加推崇这样的养生之道,有甚者更将其中药泡的经验作为朋友之间的谈资,好似养生专家讲解推介。       专家提醒:中医药讲究“十八反十八畏”相生相克,合并用药稍有不慎就会适得其反,养生不成,反而会导致不良后果。       赵大爷每天坚持喝自制药养生两年多,平时还向众多老邻居、老同事推荐赠送。       近段时间,老人时常感觉胃痛胃胀并伴有反酸、嗳气等,他认为这是小病,在楼下药房购买了几盒治疗胃病药物,坚持服用。两个多月后,老人胃痛胃胀的情况并未缓解。       无奈之下到某三甲医院诊治,经胃镜检查后被告知:这是慢性糜烂胃炎引起的胃胀痛,现已发展到了胃粘膜肠上皮化生(胃肿瘤病变前期)状态。       在医生仔细询问用药史后才发现,原来导致老人胃病加重的原因,竟是他每天都要坚持喝的一小盅自制丹参。       专家表示:中药泡酒禁忌较多,切不可擅自组方,抄方炮制或与其他药物合并使用。赵大爷的胃病加重,就是自制药中的丹参胃药产生的不良后果。       专家提醒,丹参具有强酸性,能与常见抗酸胃药产生络合效应,从而降低药效甚至损伤粘膜加重病情。心脑血管疾病患者在用服用丹参药物时切不可与胃药同服同用。

丹参的配方
  处方:丹参300g米适量。 制法: 1、将丹参切碎; 2、倒入适量的米浸泡15天; 3、而后滤出药渣压榨出汁,将药汁与药合并; 4、再加入适量米,过滤后装入瓶中备用。 功能主治:养血安神。主治神经衰弱,记忆力减退,失眠健忘。 用途用量:每次10ml,每日3次,饭前将温热服用。 功效: 丹参:味苦,性微寒,入肝肾二经,活血,通心包络,去滞生新,调经顺脉,安神宁心,治健忘怔仲,惊悸不寐

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