肾阴亏虚型证见眩晕常 年不愈，兼见精神不振，多梦 健忘，腰膝酸软，耳鸣，盗汗， 潮热。治宜滋阴补肾。方用：枸 杞子30克，大米50克。将枸 杞子、大米一同入锅，加适量 清水，煮至粥熟即可。分2次 服食，每日1剂，连续服食1 个月。
瘀血内阻型证见眩晕， 头痛、痛处固定，兼见失眠健 忘，心悸烦闷，疲倦乏力，唇色 紫暗或舌有瘀斑。治宜活血注 瘀。方用：丹参15克，山楂12 克，大米50克。将丹参、山楂 水煎取液，大米与药液一同煮 粥，煮至粥熟即可。每日1剂， 连续服食10日为1个疗程。
痰浊中阻型证见头重 晕蒙，胸闷乏力，恶心干呕， 食少，嗜睡。治宜燥湿化痰。 方用：天麻6克，姜半夏、莱 菔子各10克，大米50克。煎 取药液，与大米一同熬粥，粥 熟即可服食。每日1剂，连服 7日。治疗期间忌食生冷、油 腻食物。
气血亏虚型证见眩晕， 动则加剧，劳累即发，兼见面“ 色苍白，头发枯干，心悸失眠， 神疲懒言，食少腹胀。洽宜益 气补血。方用：党参12克，大 枣10枚，桂圆肉20克，大米 50克。先将党参水煎取液，与 大枣、桂圆肉、大米一同煮粥， 粥熟即可服食。每日1剂，连 续7日为1个疗程。 (胡佑志)
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