娱乐圈有很多“不老女神”，很多小时候就认识的明星，现在看到的她们，和十几年前似乎没什么区别。也许你会说，她们有专业的美容师和化妆师，而且用的化妆品也非常讲究，所以在保养这个方面更有优势。但是明星们能够青春永驻，内养也是很重要的。   圆白菜汤——自然美肤   韩国明星成宥利有个喝圆白菜汤的小窍门，就是把炒好的玉米放进汤里和圆 ...

　　在本报“关爱女性健康调查”中，70%的女性平时会做面部护理。但皮肤科专家表示，很多女性在给“面子”做护理时，存在着误区。 　　 　　误区 　　皮肤干燥才需护理？ 　　一般来说，在干燥的秋冬季节，人们会用护肤品滋养皮肤，但是到了炎热的夏季，很多人会将护肤品束之高阁。 　　“夏季忽视护肤，在中年女性中尤为常见。正确的做法是不论什么时候，皮肤护理都不能省掉。”广西中医药大学第一 ...

  “春风吹啊吹，皮肤又开始缺水。”伴随着春暖花开的喜悦，皮肤因气候干燥而变得缺水也成了爱美女性们明媚的忧伤。皮肤缺水有什么危害？如何做到及时保湿、缓解皮肤缺水？我们一起来听听陕西省人民医院皮肤科党倩丽主任医师怎么说。   皮肤缺水就会出现细纹   谈及皮肤缺水的原因，党倩丽主任医师介绍说，首先，年龄的增长会使皮肤保水能力减弱。 ...

　　桃花属蔷薇科李属落叶小乔木植物。性平，味苦，无毒。三月的桃花香味柔和，可煮粥，做羹、制作菜肴，有消食顺气、祛风镇静、养心活血、润肠通便、滋润皮肤、艳颜美容等功效。现介绍几款桃花驻颜美容的食疗方，供选用。 　　桃花粥 　　用桃花5朵，粳米100克，蜂蜜适量；先将桃花摘洗干净，晒干研末。粳米淘洗干净。取锅放入清水、粳米，煮至粥将成时，加入桃花末，蜂蜜，再略煮既成。色艳粥香，具有通便利水， ...

  经常有姑娘会收到玫瑰花，刚过去的三八节，估计花也没少收，但鲜花看着美丽，过几天就枯萎了，这时广州医学院第三附属医院中医科冯崇廉主任医师就教你一招，这些玫瑰并不只有观赏效果，只要在花瓣腐烂前，将花晒干就能变废为宝，成为高性价比的养身美容品。   1制香囊———镇静安神、疏肝解郁。由于玫瑰带有一股特殊的暗香，可以制成香囊放在车里和居室里。常闻玫瑰香气， ...

　　据说，慈禧太后非常注重用中药护肤，因此，70岁肌肤还相当细腻，皱纹很少。只要保养有方，老年人也可返老还童。特别是老年女性，在日常生活中可利用常见、便宜且效果不错的中药美容方，如白及片、白百合、薏米粉等，让自己青春重现。  　　去皱用白及片 　　白及中含有丰富葡萄糖、挥发油及粘液质等原料，具有靓白祛斑、收敛止血、消肿生肌得功能和效果，自古以来是靓容良药，外用涂擦，可清理脸上痤 ...

1．癞蛤蟆削皮煮水洗面．每周1次．可使皮肤滑嫩光亮。 2．黄瓜秧捣烂榨汁．将其与适量的脱脂乳混合．然后擦在面部和脖子上20分钟后洗净。每天1次．1周后会令皮肤光泽、红润。还可抑制脂溢性皮炎． 3．苦瓜、苦瓜藤各适量。放在容器内．加入适量生盐后．稍抓片刻．然后取其汁洗脸或加水烧热洗身．可防热痱和防脸上生痤疮。 4．将手洗干净．将豆腐块放在手掌心．轻轻地揉搓豆腐．然后将豆腐泥敷在面部 ...

  春天万物复苏，过敏源增多，对过敏体质的人来说很是难熬。其实，每天喝杯蜂蜜水就可以轻松起到抗过敏作用。而经常用蜂蜜护肤，还会起到保湿防肌肤过敏的功效，可谓一举两得。   内服：抗过敏 增体质   据陕西省第二人民医院中医科主任王世杰主任医师介绍，在中医看来，蜂蜜祛痰、润肺、止咳，可以治疗花粉等引起的过敏症。蜂蜜自古以来就被认为 ...

　　都说羹汤最养颜滋补，女人应常喝。可人到中年的女人，每天早出晚归，被孩子家务牵扯着，除了周末，竟都没时间去慢慢熬煮，仔细品味的。所以，只能空有愿望，无法实现。 　　前几天参加会议，正是暖气刚走春日未来的时节，坐在宽大的会议室，更觉阴冷难耐。没想到会议过半，服务员给每人准备了一杯用银耳红枣和冰糖熬煮的水，温暖香甜，不仅驱散了阴冷的寒气，更是暖心暖肺。跟一起开会的人称赞这会议服务周到，她却说她 ...

　　如今，不少美容方推荐每天2杯蜂蜜水的做法，早晨空腹喝一杯通便，防便秘；晚上临睡前喝一杯美容又安神。但是，专家认为，放弃蜂蜜水使用中的两个“第一”，才能有效发挥蜂蜜最佳的营养价值。 　　专家表示，清晨空腹第一杯就饮用蜂蜜水，这种做法并不适宜。因为，蜂蜜水中含有一定的糖分，不是以单纯水的形式存在。饮用后，蜂蜜中的果糖要经过人体代谢转化为葡萄糖，才能被人体吸收利用，这样失去了清晨第一杯水清扫身 ...

  电影《北京遇上西雅图》让汤唯再次受到众人瞩目。据说，唯闲暇的时候，喜欢边喝普洱茶一边看《诗经》。普洱茶能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体，自然平衡体内机能，因而有美容的效果，在海外更是被称为“美容茶”。有着文艺女青年范儿的她还痴迷话剧、平时也爱一边喝红酒一边听玉置浩二的《酒红色的心》、吃简单的汤面、喜欢有感情的音乐。而红酒不仅代表着一种品位，也可以美容养颜。 &n ...

  当北京遇上西雅图，会是一段温暖浪漫的爱情；而当肌肤遇上春敏感，那就是一场灾难。陕西省中医医院皮肤科闫小宁副主任提醒说，春天温差比较大，人体身体冷热交替，环境干燥，很容易发生感冒等呼吸系统疾病，除此之外，皮肤过敏也不可小视。   闫主任说，春日里，敏感皮肤出现以下三种皮肤问题要引起重视：   1.过敏。这些皮肤的症状就是出现起 ...