金银花冲蛋清热止咳嗽 材料：鸡蛋1个，金银花15克。 制法：鸡蛋打散入碗内，金银花加 水200毫升，煮沸5分钟，取其汁冲 蛋，趁热1次服完。 功效：祛风热止咳，适用于风热型 咳嗽，症见咳嗽痰黄，舌质红苔薄黄， 脉浮数。 刘继 ...

寒冷冬季，突如其来的咳嗽症状常常让人“措手不及”。专家提醒您可以试着把枕头垫高一点，咳嗽症状就能得到缓解。 那么，枕头高度和咳嗽到底有什么关系呢? 呼吸道黏膜表面有许多纤毛，它们不断向口咽部摆动，以清扫混入呼吸道的灰尘、微生物及异物。感冒时，呼吸道内渗出物、细菌、病毒及被破坏的白细胞堆积多了，就会刺激黏膜，用咳嗽的方式清理“垃圾”。晚上平躺时，呼吸道中的分泌物容易积聚，会加重咳嗽。所以，把枕头 ...

中医治疗梅核气(痰热互结)方     处方：柴胡、厚朴、黄芩、栀子、夏枯草、白芍、瓜蒌、浙贝母各12克，甘草、香附各10克，海浮石20克。     用法：水煎服分3次服，每日1剂。     功效主治：清热涤痰开结。用于治疗梅核气，中医辨证属痰热互结型。患者多兼见胸胁满闷，烦躁易怒，失眠多梦，口干，便秘，舌红苔 ...

很多人对麦冬并不陌生，广州中医药大学第一附属医院药学部易美容中药师介绍说，麦冬还有个别名叫做“不死草”，对于麦冬的功效，《神农本草经》这样评价“久服轻身不老不饥”，《别录》则说“强阴益精，定肺气，安五脏，令人肥健，美颜色”；2015版中国药典：养阴生津，润肺清心。用于肺燥干咳，阴虚痨嗽，喉痹咽痛，津伤口渴，内热消渴，心烦失眠，肠燥便秘。如果家里有肺阴虚、干咳少痰的人，可以给TA煲一盅北沙参麦冬瘦肉 ...

立秋后，很多中老年人出现干咳无痰的症状，喝剑花猪骨汤可清肺止咳。剑花(一般中药店有售)也称霸王花，味甘、性微寒，入肺经，具有清热痰、除积热、润肺燥的功效。《岭南采药录》中指出，剑花止气痛、理痰火咳嗽，和猪骨煎汤服之。 将猪脊骨250克洗净，在热水中滚一下，去掉血沫，剑花50克在清水里泡半小时后，与猪骨一起放入煲锅里炖4个小时，吃猪骨肉并饮汤。每周2次，连服3周。 ...

西洋菜排骨汤 清燥润肺止咳  医学指导：广州中医药大学第一附属医院治未病科主任陈瑞芳主任中医师   组成：西洋菜500克、排骨500克、生姜3～4片、蜜枣2枚、调料适量。   制法：将排骨用开水洗干净，蜜枣洗净、去核、稍浸泡，西洋菜洗净，将各种材料放入瓦煲内，加清水，武火煲沸后改为文火煲30分钟，调味即可。     ...

中医认为，秋季为肺金当令，咳嗽等肺脏疾病高发，本文介绍几款补肺药膳，供读者选用。 一、清蒸贝母甲鱼 原料：甲鱼1只(约0．5公斤)，川贝母 5克，鸡清汤，姜、葱、料酒、食盐各适量。 制作：甲鱼洗净切块，放入蒸钵中，加入川贝母及盐、姜、葱、清汤适量，上蒸笼蒸1个小时。 功效：滋阴补肺，止咳化痰。适用于阴虚咳嗽、气喘、低热、盗汗等症。 二、姜汁牛肺糯米饭 原料：牛肺 ...

广州进入冬季后，气候干燥，容易伤肺，易引发燥咳，其主要症状为咳嗽少痰、喉肿声哑、烦渴引饮、大便秘涩、肌肤枯干。广州中医药大学第一附属医院先烈东门诊部副主任中药师罗丹东建议可以采用“天堂之果”——橄榄，用其煲猪肺汤，起到润肺止咳、缓解秋燥的作用，特别适用于吸烟人群。   橄榄为岭南特产，又名青果、甘榄、谏果等，味甘、酸、平，有清热解毒、利咽化痰、生津止渴等功效。可用于咳痰咯血、咽喉 ...

我有一个小妙方，对治疗风寒咳嗽有较好的疗效。具体方法为：生姜洗干净，先切去一小块，使生姜有个平面的切口，再切l～2毫米厚的薄片，然后将1—2片姜含在嘴里腮帮的侧边。刚开始，嘴里会有麻辣感，不过很快就会适应。一旦嗓子发痒想咳嗽，就用牙齿轻轻咬一下生姜，姜汁马上就和唾液混在一起，慢慢咽下，就能发挥止咳作用。 生姜性味辛辣，能散发寒气。对于外感风寒所致的咽喉发炎、咽喉过敏以及发痒咳嗽的症状都有很好 ...

肺燥咳嗽常表现为干咳无痰或痰少不易咳出，或鼻燥咽干，舌苔薄少津，燥咳者宜吃有润肺生津止咳作用的物品。     油菜猪肺汤——     原料：油菜250克，猪肺1具，姜末、精盐、味精等适量。     制作：猪肺洗净，切成块，置锅中，煮熟后放人油菜及调味品后食用。     功效：对 ...

　　生活实例：东东今年6岁，身体一直不错，但近两年来，不知道什么原因经常感冒咳嗽，总是在不断地吃药，食欲也跟着下降，人越来越瘦，这让妈妈很着急，于是从去年入冬就开始给他进补补肺止咳之品，如蛤蚧粉、雪蛤膏、川贝炖梨等。可是让东东妈妈意想不到的是，到了春天，东东照样感冒，还发展成了肺炎。 　　经常感冒的患儿，其根本原因在于肺脾肾三脏功能失调，治疗上，不仅要补肺，还要健脾助运、固肾强身。 　　中医认 ...

慢性支气管炎、哮喘等肺系疾病，经常是由于老痰祛不了，以致诱发患者咳喘，所以祛老痰可谓是治疗慢性支气管炎、哮喘的关键，而海带就具有祛老痰的功效。 中医认为，海带性味咸、寒，有消痰软坚、下气平喘止咳的功效。用于慢性支气管炎、哮喘的治疗，可做成海带糖浆或凉拌海带，长期坚持食用，老痰祛，则诱因除，效果甚好。 海带糖浆：  海带500克，生姜45克，红糖适量。海带、生姜洗净后剁碎，加适量水，等 ...

风寒咳嗽用药物治疗通常疗效不明显，老年人不妨试试用热水袋敷背的方法镇咳，往往能收到意想不到的疗效。 用热水袋敷背，水温要以病人能够耐受的温度为宜，用毛巾将水袋包裹好，使之均匀、持久散热，防止烫伤。时间在30分钟左右，在敷背过程中可以通过调整水袋位置，使整个背部均匀受热。通过这种简单、温和的方法可以促进呼吸系统的血液循环，使人体代谢循环加速，把侵入肺部的寒气驱散，从而达到散寒镇咳的目的。 ...

秋天是丰收的季节，也是干燥的季节。秋天空气中缺少水分，人体同样缺少水分，这时我们会通过多喝白开水来缓解干燥，但是总有一些朋友会出现肺热燥咳、干咳等症状。我国古代就有对付秋燥的饮食良方：“朝朝盐水，晚晚蜜汤。”除此良方外，还有一味名贵中药——川贝母，一直作为食疗中药广泛用于肺热燥咳、干咳等病症。   川贝母是润肺止咳的中药材，它不仅具有良好的止咳化痰功效，而且能养肺阴、宣肺、润肺而 ...

　　柚子是一种味道鲜美营养丰富的水果，一般人在食用柚子时，将柚子皮扔掉，实在可惜，将柚子皮放置室内，可吸附居室污染，作为居室里的空气清新剂，柚子皮还具有很高的药用价值，中医认为柚子皮味苦、辛，性温，具有润肺祛痰、止咳平喘、疏肝利胆、健脾止呕的功效，现举几款验方如下。 　　哮喘 柚子皮1个，百合150克，冰糖200克，水煎去渣，每天服用3次，3天服完。 　　慢性支气管炎 柚子皮洗净切碎，开 ...