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森林草树
2021-11-09 21:11
35个月前
中药助您平稳降压
据了解,我国对于高血压病的防治目前处于“三高三低”的状态,即患病率高、增长趋势高、危害性高,以及知晓率低、治疗率低、控制率低,而高血压患者的血压达标率仅为10.3%。 降压药各有优缺点 广州中医药大学第一附属医院老年病科主任、主任医师杨忠奇表示,高血压是现代最常见的老年病,如果老年人的血压长期“失控”,会增加冠心病、脑卒中、缺血性肾病以及间歇性跛行等疾病的发生率。因此,选择合适的降压药在治 ...
高血压
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森林草树
2021-11-06 07:11
35个月前
高血压(痰蒙清窍)方药温胆汤加味
来源:中国中医药报 作者:朱时祥 徐某,男,52岁,2009年10月11日就诊。患者有高血压病史8年,就诊前突发眩晕,肢体麻木,头疼呕吐,口眼歪斜,语言不清,血压:165/105毫米汞柱,舌质红,舌苔厚腻,脉滑数。 辨证:高血压(痰蒙清窍)。 治则:清胆和胃,理气化痰,佐以开窍。 方药:温胆汤加 ...
高血压
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森林草树
2021-12-06 20:12
34个月前
秋季高血压饮食、保健原则
前不久,北京安贞医院心血管病专家张维君教授在接受采访时指出,高血压患者秋季要注重养生保健,在饮食上,要多吃蔬菜,少吃油肉,还应注意规律饮食、节制饮食;同时,采用积极的防治措施,这样才能有效控制高血压及心脑血管病的发生。 控制热能和体重 张教授说,有人观察超过正常体重25公斤的肥胖者,其收缩压可高于正常人1.33千帕(10毫米汞柱),舒张压高0.93千帕(7毫 ...
高血压
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森林草树
2021-11-24 17:11
34个月前
推按桥弓穴可降压
防治高血压病,除了坚持服药外,平时还可配合按摩治疗,据临床观察,推摩“桥弓”穴对高血压患者降压效果很不错,并且副作用小,并还可防治椎动脉型颈椎病、偏头痛、失眠等。然而,推摩“桥弓”穴也有操作失误或不当的案例,要谨慎对待。如颈动脉重度狭窄者要禁用,还要排除颈内动脉疾患,如血管瘤、动脉炎、动脉斑块等,以免盲目按摩推揉而发生不良后果。 推按桥弓穴可降压 桥弓穴是指颈部翳风(耳垂后下 ...
高血压
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森林草树
2021-12-13 02:12
34个月前
不用药的降压法
摩头清脑降压法 两手手指自然分开,用小鱼际从前额向耳后分别按摩,从前至后摩擦一次为一拍,共做32 拍。“摩头清脑”法可起到通经络、平肝熄风、降血压、清脑的作用。 按揉曲池降压法 用左右手轮番按揉肘关节处的曲池穴(屈肘,肘横纹外端凹陷中),旋转一周为一拍,共做32拍。按揉曲池,穴,可起到清热除烦、缓降血压的作用。 按揉内关降压法 — 先用右手大拇指按揉左手内关穴(腕横纹中点上2寸),然后用左 ...
高血压
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森林草树
2021-12-09 22:12
34个月前
银杏叶茶治原发性高血压疗效佳
临床报道,采用银杏叶治疗原发性高血压100例,疗效良好,现介绍如下。 一般资料:治疗男67例,女33例;年龄45-75岁,平均56.5岁。适用于收缩压为140-160毫米汞柱,舒张压为90-100毫米汞柱患者。 方法:摘取新鲜银杏叶,洗净,干蒸,晾晒,每日6-9克,代茶饮。 疗效:所有患者均无副反应,治疗3个月后观察疗效:血压降至正常为有效,共33例;血压有所下降但仍高于正常为好转,共44例 ...
高血压
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森林草树
2021-11-22 16:11
34个月前
控制血压的8个小妙招
许多人做家务时间久了,总会感觉肩颈痛。其实手心向上坐着,肩膀自然会放松下来。不妨每隔1小时上身坐直,将双手手心向上,放于膝盖上,保持3-5分钟,即可缓解肩颈紧张。当双手手心向上坐着听人谈话时,心情放松,更容易听得进去。 美国《预防》杂志最近载文列举了日常生活中有助于控制血压的8个小窍门,南京市中西医结合医院心内科张明主任医师等专家进行解读。 干活“慢”半拍:高收入、高职位、多应酬的 ...
高血压
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森林草树
2021-12-12 19:12
34个月前
防血压升高从吃做起
高血压病是一种常见病、多发病,很多人进入中年以后,血压就变得忽高忽低,这是心血管系统老化的表现。要想保持血压正常,就应慎选食物,从吃做起。 治疗方:罗布麻五味子茶:罗布麻叶6克,五味子5克,冰糖适量,开水冲泡代茶饮。常饮此茶可降压,改善高血压症状,并可防治冠心病。 荷叶粥:新鲜荷叶1张,粳米100克,冰糖少许。将鲜荷叶洗净煎汤,再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。早晚餐温热食。1.控制热能的摄入,提倡吃 ...
高血压
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森林草树
2021-12-02 05:12
34个月前
食疗降压 简便更安全
胡萝卜汁:将胡萝卜榨汁,每天分次服用,一天大约服1000毫升。医学研究证明,胡萝卜汁有明显的降压作用。 何首乌粳米粥:取何首乌60克,加水煎浓汁,用药汁煮粳米100克、大枣3到5枚,然 后加入冰糖适量,同煮成粥,有补益肝肾、乌发、降血压的功效。 荷叶粥:准备新鲜荷叶1张,粳米100克,冰糖少许。将鲜荷叶洗净煎汤,再将荷叶汤与粳米、冰糖同煮成粥服用,有降压的功效。 孟美玲 ...
高血压
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森林草树
2021-11-23 17:11
34个月前
钩藤有明显的降压作用
取钩藤桑枝各20克,冰片10克。先将钩藤、桑枝放入500毫升左右的温水中浸泡20分钟,然后煮沸后煎15分钟,再放入冰片煎3~5分钟;待水温适宜时加温水1000毫升浸泡双脚。泡脚掌握在30分钟为宜,每天可早、晚各1次。 钩藤具有清热平肝、熄风定惊的功效,现代药理研究证实,钩藤有明显的降压作用,其有效成分通过迷走神经传入纤维,抑制血管运动中枢神经,起到很好的降压作用。 桑枝味苦, ...
高血压
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森林草树
2021-11-10 17:11
35个月前
预防高血压醋蛋液
鲜鸡蛋1枚,8度米醋100毫升。将鲜鸡蛋1枚浸泡于8度米醋100毫升中,36~48小时待蛋壳软化后,戳破蛋膜,将流出的液体搅匀,此为1周的用量,每日清晨空腹将2匙醋蛋液和2匙蜂蜜4匙温开水搅匀,服下。 评 蛋白质是生命活动重要的物质基础,近年来,国内外学者对蛋白质的摄入与高血压的关系进行了深入的研究,结果表明,多摄入优质蛋白质,高血压的发病率下降,即使高钠饮食,只要摄入高质量 ...
高血压
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森林草树
2021-12-03 04:12
34个月前
高血压饮食 药茶三款
高血压饮食:荷叶山楂茶 材料 绿茶5克,山楂10克,荷叶15克。 做法 上述3味加入适量水煎煮。 用法 代茶饮用,每日1剂。 功效 降压、降胆固醇。 适用 高血 ...
高血压
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森林草树
2021-12-11 04:12
34个月前
三项运动助血压平稳
运动对中轻度高血压患者的好处不言而喻。长期坚持适度的有氧运动,可调节神经系统功能,增强心肺功能,改善血液循环,促进新陈代谢,降低血液黏稠度和血清胆固醇,减轻动脉粥样硬化,有利于维持血压下降并稳定在正常范围内。有文献报道,在合理科学的运动疗法后,高血压患者的收缩压可以平均下降10-15毫米汞柱,舒张压平均下降5-10毫米汞柱。 高血压病患者选择体育锻炼项目,应听从医生指导,根据病情轻重,坚持有益 ...
高血压
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森林草树
2021-12-06 02:12
34个月前
高血压病三治方
高血压病又称“原发性高血压病”,属于中医的“头痛”、“眩晕”等范畴,在脏腑多与肝、肾、脾胃有关。长期的精神刺激,过食肥甘厚味,劳伤过度或年老肾亏、人体阴阳失调,是致病的主要原因。 以下治方可对症参考使用:1、适用于眩晕,头痛,头重脚轻,耳鸣,健忘,心悸失眠,脉弦细而数之证型:山地黄15克,山萸肉10克,茯苓10克,知母6克,黄柏6克,生牡蛎(先煎)30克,白蒺藜10克,钩藤(后下)15克。用水1 ...
高血压
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森林草树
2021-11-25 07:11
34个月前
中医外敷药方治高血压
1、黄芩30克,牡丹皮60克,当归9克,枳壳24克,桑白皮24克,丹参24克,牡蛎24克,白芍24克,台乌药24克,独活12克,磁石10克,牛膝10克,首乌10克,石决明12克。 上药加水1500~2000毫升煎沸,20分钟后倒入盆中待温后,浸洗双足20~30分钟左右。每晚一次,7天为一疗程,连用3个疗程。 2、吴茱萸10克,川芎10克,辛夷10克,冰片5克,共研细末。 用药前将 ...
高血压
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