鲜鸡蛋1枚，8度米醋100毫升。将鲜鸡蛋1枚浸泡于8度米醋100毫升中，36~48小时待蛋壳软化后，戳破蛋膜，将流出的液体搅匀，此为1周的用量，每日清晨空腹将2匙醋蛋液和2匙蜂蜜4匙温开水搅匀，服下。   评 蛋白质是生命活动重要的物质基础，近年来，国内外学者对蛋白质的摄入与高血压的关系进行了深入的研究，结果表明，多摄入优质蛋白质，高血压的发病率下降，即使高钠饮食，只要摄入高质量 ...

高血压病是常见的慢性病，也是冠心病和脑 卒中的主要危险因素，最新调查显示目前我国高 血压患病率为 29. 6%，约有 3. 25 亿高血压患 者 ［1 ］ 。根据高血压病的临床证候、转归及并发症， 可归于中医学 “眩晕 ”“头痛”等范畴。长期以来 高血压病以药物治疗为主，其方法简便、易于接 受，但长期用药、联合用药，极易产生耐药性和 不良反应。面对有些难治性高血压，联合用药等 措施仍难以控制，且长 ...

高血压病的饮食疗法，是中医的传统疗法。早期患者，在合理饮食的同时，可选用食疗，用以平衡阴阳，调和气血。 食疗方：  1．芹菜500克水煎，加白糖适量代茶饮；或芹菜250克，红枣10枚，水煎代茶饮。 2．山楂30~40克，粳米100克，砂糖10克。先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。每日服2次，可作上、下午加餐用，不宜空腹服，7～10日为一疗程。 3．桃仁10~15 ...

2010年秋季的一天，我 闲步到一户农家去玩耍，见 其围墙上爬满藤蔓，绿叶丛 中开满了千万朵橙黄色的金 钟花，花花倒挂，确像金钟。 我一时被这迷人的景色惊呆 了。当时我想，要是院子里能 搭个架子，让藤蔓攀缘而上， 到了酷暑盛夏，绿叶蔽空，可 以在架子下乘凉聊天，那该 是多么理想的去处啊。 我问了农家主人，为什 么要种这种花?主人毫不隐 讳地说：“还不是为了治病， 难道你不曾听说，不怕千年 疯 ...

【来源】《粥者》 【原料】山楂30～40克 粳米100克 砂糖10克 【制作】先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖 　　　　煮粥。 【用法】可在两餐之间当点心服食，不宜空腹食，以7～10天为一 　　　　疗程。 【功效】健脾胃，消食积，散淤血。适用于高血压、冠心病、心 　　　　绞痛、高脂血症以及食积停滞、腹痛、腹泻、小儿乳食不消等。   ...

对于血压不稳定者来说，可以选用相应的药物制成药枕，每天睡觉时枕用，既方便实用，又能帮助调节血压。以头晕乏力、精神疲惫等为主要表现的低血压者，可选用能振奋精神，改善大脑供血的药物来做药枕。而对于以心烦易怒，失眠多梦，眩晕口苦，记忆力减退，手足麻木等症状表现为主的高血压者，宜选用能清肝火，降血压的药物为主来做药枕。 药枕的制作方法，是将药物全部研成粗粉，和匀装入布袋中缝好口，放入枕头中使用。在午睡或 ...

中草药治疗高血压(痰湿中阻)方 处方：半夏、天麻、茯苓、橘红、菊花、刺蒺藜各 10克，白术12克，炙甘草、大枣各6克，生姜5克。 用法：水煎分3次服，每日1剂。 功效主治：健脾祛痰。用于治疗老年原发性高血压，中医辨证属痰湿中阻型。症见眩晕，头痛，头重如蒙，胸闷，恶心，呕吐痰涎，食欲不振，心悸，舌苔白腻，脉濡滑。 中草药治疗高血压(阴阳两虚)方 处方：生地、制何首乌各20克，山茱萸、山药 ...

老年高血压是指年龄 60 岁以上老年人， 在没有 抗高血压药物或措施的干预下， 血压持续升高， 三次 以上非同日、 坐位多次重复血压测定所得的平均值达 到高血压病诊断标准， 收缩压≥ 140mmHg?和 （或）舒 张压≥ 90mmHg。治疗上西医多着重降压， 减轻靶器 官损害， 但有时症状缓解并不理想， 降压药的不良反 应也困扰着患者。 高血压病理变化为微细动脉收缩痉挛、 血管阻力 增加， ...

    钩藤又名莺爪风，钩藤入药最初的文字记载见于南北朝陶弘景的《名医别录》，但古代医家认为其气轻清，故多视为小儿的专用药，正如陶弘景指出：“疗小儿，不入余方。”后世中医学家不断拓宽它的应用范围，现已成为内、儿、妇科的常用药。     中医认为，钩藤性微寒，味甘，入肝、心包经，有清热、平肝止痉的功效。近年来，钩藤 ...

中医学虽无高血压病的名称，但实际上对本病已早有认识，根据其临床症状，主要隶属于肝经病证，与眩晕、头痛、厥证、中风有一定联系，是探讨其病理机制及辨证施治规律的依据。笔者有幸跟随周仲瑛教授学习，受益匪浅，现将其治疗高血压病的经验分享如下，以飨同道。   本文虽然是讨论原发性高血压病的辨证施治，但对症状性高血压，亦可以本篇为基础，结合辨病治疗。   病因病机 &n ...

前不久，北京安贞医院心血管病专家张维君教授在接受采访时指出，高血压患者秋季要注重养生保健，在饮食上，要多吃蔬菜，少吃油肉，还应注意规律饮食、节制饮食；同时，采用积极的防治措施，这样才能有效控制高血压及心脑血管病的发生。 控制热能和体重     张教授说，有人观察超过正常体重25公斤的肥胖者，其收缩压可高于正常人1．33千帕(10毫米汞柱)，舒张压高0．93千帕(7毫 ...

中医认为“脚为精气之根”，踝部以下有66个穴位，与人体的五脏六腑息息相关。经常用热水泡脚，可以促进足部的血液循环。 泡脚时要想得到更好的养生功效，不妨在水里加入些中药，像连翘、金银花、板蓝根、菊花等具有清热解毒功效的中药，就足不错的选择。这是因为秋冬季节气候干燥，人们又喜欢食用火锅、牛羊肉等热性食物，很容易出现咽干、嗓子痒、喉咙痛等上火的症状，而泡脚时热气一熏，更是“火上添油”了。此时，加点 ...

处方与用法： 夏枯草、白糖各120克，草决明100克。将夏枯草、草泱明放入沙锅内，加清水2000毫升，文火煎至1500毫升时，用纱布过滤，药渣加水再煎；最后将二次煎汁混合加入白糖，待糖溶化后即可。此药1剂分3天服完，30 天(10剂)为1个疗程。 功效： 清肝降火，滋阴降压，主治原发性高血压。血压轻度增高，服本方之时．可暂时停用其他降压药。 (何书) ...

围绝经期指妇女出现绝经临、 床特征至最后1次月经后1年的 时间段。在此期间，妇女卵巢功能 衰退，雌激素分泌减少，而下丘脑 垂体分泌的促性腺激素增加。导致 患者内分泌功能紊乱和植物神经 功能失调，出现激动易怒、抑郁多 烦、血压易波动等不适表现。因此， 有部分围绝经期妇女可能出现血 压升高、波动等心血管疾病。中医中药治疗围绝经期高血压，效果 好，现介绍如下。 一、一般资料 选取收治的86例 ...

为了降低患者的血压，除上述之辨证施膳外，平时患者和家庭成员为预防高血压病的发生也可经常食用药膳，在这里作一介绍，以便读者制作。 能制作这类药膳的药物有：山楂、黄芪、何首乌、玉米须、菊花、银耳、燕窝、白花蛇、杜仲、草决明、蒜等。 能制作药膳的食物有：十贝、海螺、墨鱼、鲍鱼、淡菜、海蜇、海带、紫菜、鳝鱼、龟肉、鸡、鸭、鸽、菠菜、红萝卜、香菇、洋葱、黄瓜、两红柿、橘子、苹果、豌豆、猪肉、牛肉、火腿，此 ...