胆囊炎食疗粥汤二款

肝胆血瘀型慢性胆囊炎临床表现为:胁痛 日久,部位固定,痛如针刺,按之痛甚,右胁下 触痛或扪及痞块,舌紫暗,脉弦。当以活血化 淤,理气止痛为治,可选用下列饮食治疗方。

黑豆川芎黑豆25克,川芎10克,粳 米50克,红糖20克。川芎水煎去渣,先加黑豆 煮熟,再人粳米同煮为粥,放入红糖即成。作早 晚餐服食。有活血化瘀,行气止痛的功效。

桃仁当归鱼汤桃仁当归各10克, 鱼1条,食盐适量。将鱼去头、骨,洗净,切 丝,桃仁当归布包,加水同煮沸后去浮沫。文 火煮至鱼熟透,去药包,调味服食。每日1 剂。有调气活血,滋补肝肾的功效。 朱秀兰



益肺补肾佳肴——杏仁五味乌鸡

材料:甜杏仁15克,五味子6克,白萝 卜O.5公斤,乌鸡1只(净重约0.75公斤)。

制法:将乌鸡去毛及内脏,洗净切块。 白萝卜洗净切块。杏仁五味子放入纱布袋 内浸湿后与白萝卜鸡肉一起放人蒸碗内, 加入适量清水、姜片及食盐,隔水清蒸至烂 熟。除去药渣,吃鸡肉喝汤。

用法:每周1只乌鸡,分3次吃完。可 连吃4~5周。

健康提示:益肺补肾。对肺肾两虚所致 反复呼吸道感染、喘咳久咳痰有良效。 周芬慧

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