图1 图2 图3 图4 图5 头部按摩 有效穴位 人中、风池、下关、颊车、神庭、地仓、四白、颧髎、百会、大迎、太阳、夹承浆、印堂等,以及上颌、面颊、下颌、枕等耳穴(图1)。 按摩手法 (1)按揉四白、颧髎、地仓、大迎、下关、百会、夹承浆、颊车各50~100次,力度以产生胀痛感为宜。 (2)推印堂至神庭穴30~50次。 (3)分推攒竹至两侧太阳穴30次。 (4)按揉风池穴10~20次,以局部有较强的酸痛感为宜。 (5)按揉太阳穴30次,以局部产生温热感为佳。 (6)直推桥弓,先左后右,每侧10~20次。 (7)用双手食指和拇指指端用力,捏揉或掐揉耳部中面颊、上颌、下颌、枕等穴各2分钟,力度适中。 手部按摩 有效穴位 合谷、商阳、阳谷、八邪、虎口等穴(图2)。 按摩手法 点按或掐揉合谷、八邪、阳谷、商阳等穴位50~100次,力度适中,以酸痛为佳。 有效反射区 三叉神经、眼、口、耳、肾、大脑、脑干等反射区(图3)。 按摩手法 (1)单指扣拳,在三叉神经、眼、口、耳处,各点按50~100次,力度以疼痛为宜。 (2)在大脑、脑干、肾反射区各按揉30~50次。 足部按摩 有效穴位 陷谷、内庭、行间、三阴交等穴位(图4)。 按摩手法 (1)揉按三阴交30~50次,力度适中。 (2)拇指按压陷谷、内庭、太冲、行间各穴位50~100次。 有效反射区 三叉神经、眼、鼻、口、耳、牙齿、肾、大脑、脑干等反射区(图4、图5)。 按摩手法 (1)单指扣拳,在三叉神经、眼、鼻、口、耳、牙齿处点按50~100次,力度以疼痛为宜。 (2)在大脑、脑干、肾处按揉30~50次。 生活注意 (1)对继发性三叉神经痛,应查明原因再进行治疗。 (2)患者要保持乐观情绪,避免精神紧张。 (3)不食刺激性食物及海鲜等发物,忌烟酒。(李柱瑶)
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