1.参芪乌骨鸡 党参20克,黄芪20克,红枣 20克,生姜3片,乌骨鸡1只,黄酒适量,食盐适量。将党参、黄芪切片用纱布包住,与红枣、生姜和乌骨鸡加水、黄酒适量,用中火煮沸,再用小火慢慢煮1小时,然后加入食盐即成。喝汤、吃鸡,每日1~2次,可作点心食用。本方补益气血,养血生血。对心悸、气虚的低血压患者有益。
2.芪红枣汤 生晒参5克,黄芪20克,红枣15枚,红糖30克。将前二味药切片,和红枣一起加水适量用中火煮沸,加入红糖后用小火慢慢煮至红枣酥烂即可。喝汤吃红枣。每日1~2次,当点心食用。本方补气养血。对头晕、眼花的低血压患者有益。
3.桂圆莲子红枣汤 桂圆20克,莲子20克,红枣 20克,芡实20克,冰糖适量。将前四味药加水用中火煮沸,再用小火慢慢煮1小时,然后加入冰糖即成。每日1~2次,当早点食用。本方补益心脾,养血生血。对心悸、脾虚、手足冰凉和小便清长的低血压患者有益。
4.当归姜芪涮羊肉 黄芪20克,当归15克,红枣15枚,生姜15克,羊腿肉500克,黄酒适量,食盐适量。将黄芪、当归切片用纱布包住,与红枣、生姜加水、黄酒和食盐适量,用小火煮沸,将切片的羊腿肉放入上述沸水中涮2~3分钟后食用。每日1次,可作辅食。本方暖胃益气,养血生血。对脾胃虚弱,手足冰冷的低血压患者有益。
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