便秘是老年人带有普遍性的最常见病症，虽不会直接危及生命，但能引起或加重某些疾病，并可加速机体衰老。因为在人体大肠中寄居着大量细菌，这些细菌在肠道中通过分解发酵作用，可产生大量毒素。这些毒素如果不及时排出体外，积蓄在肠道中就会被肠壁细胞缓慢吸收，引起慢性中毒，使细胞代谢紊乱，继而使一些重要器官如脑、肝、心脏、血管等发生硬化改变，导致机体的衰老与死亡。这就是著 ...

    黑芝麻30克，桃仁(去皮)15克，枳实3克。     [制用法]  水煎服。     [适应证]  血秘。      ...

   黑芝麻30克，桃仁(去皮)15克，枳实3克。     [制用法]  水煎服。    [适应证]  血秘。      ...

治习惯性便秘方：女贞子25克、莱菔子15克、当归10克、枳壳10克、杏仁5克、桔梗3克、水煎服，1日1剂，饭前服用。多数患者一剂见效，数例临床治愈。 治面部痘方：生薏米30克、蒲公英20克、黄芩15克、生地黄15克、丹皮10克、赤芍10克、桑皮10克、夜交藤15克、甘草6克，水煎服，1日1剂，服7~10剂观察疗效。注：此方女性患者孕期禁服。 王大奎 ...

    王某，女，42岁。2013年10月15日初诊。       患者主诉近10年经常便秘，服用泻药或中药制剂便秘症状减轻，但停药后又便秘，五至七天排便1次，但很费力。肠镜检查：横结肠冗长迂曲，混合痔。近2月肛周下坠不适，腹胀腹痛，食纳差，怕冷畏寒，疲乏无力，舌质红，苔薄白，舌下脉络曲张紫滞，边有齿痕，脉弦细。   &n ...

【习惯性便秘】   　　张某，男，69岁。2015年6月23日初诊。   　　主诉大便秘结1年。1年前由于饮食不节，情志不顺，以致大便秘结不通，4~5日1行，脘腹胀满，连及胸胁，偶胃脘隐痛，纳谷不馨，间断服用芦荟胶囊、果导片治疗后，症状虽有好转，却时好时坏，故就诊于我院。刻诊见大便秘结，4~5日1行，脘腹胀满，连及胸胁，纳食减少，偶胃脘隐痛，小便调，舌暗红苔黄腻 ...

   黄芪30克，皂角10克，红糖、葱白各50克。     [制用法]  将黄芪、皂角研末，葱白捣汁，再将红糖熬煎浓缩倒出，冷却后搓成条状，最后将糖条浸葱白汁再蘸上药末纳入肛门内。     [适应证]  虚秘。   &n ...

吴某，男，65岁，2008年1月6日首诊。患者连续3天六餐参加宴会，4天未排大便，腹胀2天未敢进食。现面部红赤，腹部涨痛，有压痛，尤以左下腹明显，欲呕，发热，口苦口臭口干，连续2夜烦躁不安，唇舌红，苔黄厚腻，脉滑数。 处方： ①番泻叶10克，加水150毫升，煎至水沸即停火，待温服下。 ②大黄(后下)10克，黄连10克，神曲15克，枳实10克，黄芩10克，银花10克，连翘10克，麦冬 ...

气虚便秘症见大便虽不十分结燥，但却难以排出，伴有面色光白、语声低微、气短懒言、动则气短、倦怠乏力、食少纳呆、食后脘腹胀满、舌淡、脉缓弱。本病是因老人脾气虚弱，“无力行舟”所致。治则：健脾益气。方用：党参30 克，白术、茯苓、薏苡仁、黄芪、山药、扁豆、砂仁、莱菔子各 15克，甘草10克，大枣12 枚，水煎分3次加蜂蜜10毫升服，每日1剂。也可服用中成药四君子丸、六君子丸、补中益气丸、参苓白术散，每次 ...

土豆为茄科植物马铃薯的块茎，别称洋芋或马铃薯，北方惯称土豆。味甘平，入胃、大肠经，具益气健脾作用，国外称它为“地下面包”。 土豆含大量淀粉、蛋白质、丰富的维生素和微量元素钾、龙葵碱等。据报道，印度老年病研究专家——高克赫尔医生，因发现当地山区一些老人，很少患中风、半身不遂病，遂引起关注，立即进行专题研究，经过调查，“土豆”是那些老人们的主要食粮。剖析土豆，含丰富的多种维生素，供给充分的热量，还 ...

    要解决便秘的问题，得根据便秘原因着手治疗。其中功能性、器质性原因均可导致中老年人便秘。     功能性便秘主要包括6大因素。首先是功能退化，如肠蠕动力减弱，人体传输功能减退，使粪便在结肠中停留时间较长。其典型表现为羊粪状便，粪便以小球状为主；第二，糖尿病等疾病会对人体末梢神经造成损伤，导致轻瘫（非完全性瘫痪），影响消化系统神 ...

用煮熟的香蕉1碗，去皮后加入蜂蜜5钱吃下，一日1次，一次见效，3日可愈。 忌洋葱、田螺。 ...

便秘是老人常遇到的问题，不仅会导致精神紧张、脾气暴躁，还可以诱发肛肠疾病，甚至心梗、肿瘤。因女性运动量较少，肠道蠕动缓慢，所以女性发生便秘的现象比男性更为普遍。 坚持规律的运动锻炼可以使肠道更好地蠕动，从而防治便秘。女性最好的锻炼方式就是通过跳绳震动内脏。弹跳能刺激骨骼、肌肉，促进血液循环，此外还能起到对腹腔按摩的作用，能够加强内脏，特别是肠胃的蠕动，促进营养的吸收和废物的排出，对肠胃功能失常、 ...

甘蔗蜂蜜饮治便秘 将新鲜甘蔗洗净榨汁．取甘蔗汁300毫升，加蜂蜜10毫升、温开水100毫升搅匀饮用。早晚空腹服用，连服两天可缓解便秘。(陈燕青) 吃猪血能防治老年痴呆 猪血中脂肪含量很少．蛋白质含量很高。猪血中还含有人体必须的钠、钾、钙、铁、锌、磷等微量元素．含的铁比一般肉类还高一些。由于猪血中的铁为血色素型铁，机体利用率高，故常食用可防治缺铁性贫血。猪血中含有一定的卵磷脂．对防 ...

  民间有句俗语：“便秘用陈醋，胜过药无数”。因大多数通便药或多或少会有些副作用，例如易引起腹痛、肠道脱水，进一步损伤脾胃，甚至导致更为严重的便秘等，但陈醋不会。因此长年便秘的人，特别是老年人不妨一试。   具体方法：每天早晨空腹喝一汤匙陈醋，然后喝一杯常温开水。如开始时不习惯喝醋，没有糖尿病的人，可先在陈醋中兑一半蜂蜜。当排便慢慢正常，醋的量可以减少 ...