随着天气越来越热，人们的胃口越来越差，还动不动就出一身的汗，此时，如果没有进行调理保养，便秘就会随之而来。肠肛科专家提醒，这一时期要积极预防便秘的发生，尤其是老人年更需注意。   西安市中医医院副院长梁靖华主任医师表示：“预防便秘的关键是调整饮食结构，多饮水，并养成良好的排便习惯。同时积极治疗相关疾病。”梁院长强调，日常生活中可从以下几个方面做起： ...

　　半年前，我常常便秘，服药后好转，但时有反复，一位朋友向我推荐了香蕉粥。 　　香蕉粥简单易做。原料主要是粳米50克，香蕉200克，蜂蜜适量。将粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时捞出，沥干水分；粳米入锅加水800毫升，先用旺火煮开，然后改用小火熬煮，粥将成时，将香蕉去皮，撕掉筋，切成丁，和蜂蜜一同放入，稍煮片刻即可。每日两次，空腹服。 　　中医认为，香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动；蜂 ...

　　马某，男，77岁。2011年10月31日初诊。便秘7天，伴全身乏力3天。患者10天前受凉发烧，经西医抗生素治疗7天后发烧已退，现腹胀满，大便干结，7天未解；伴全身乏力3天。头胀不适，口唇干燥，口苦，夜间入睡困难，2小时即醒，纳差，小便色黄，舌红苔剥，脉弦细数。证属燥实内结兼气阴两伤。拟增液承气汤加减以滋阴增液，通腑泄热。处方：生地15g，玄参15g，麦冬10g，大黄10g（后下），芒硝10g ...

　　说到便秘，很多人会想到上火、体内有热，河南中医学院第一附属医院国医堂儿科主任医师郑启仲提醒，现在很多小儿便秘其实与过食寒凉有关，但在门诊易被忽视。 　　郑启仲说，中医叫“冷积”，过去不多见，但近年来发病率越来越高。原因很简单，随着冰箱的普及，很多孩子一年四季都可吃到冷饮。尤其是夏天，孩子回到家第一件事就是打开冰箱拿冰棒、冷饮吃。但由于小儿脾胃功能本身较弱，易遭受寒凉之邪，积结肠胃，从而影 ...

产后饮食如常，大便数日不解，或排便时干燥疼痛，难以解出者，称为产后大便难，又称产后便秘。中成药有明显疗效，介绍几则，供选用。 血虚肠燥型 伴面色萎黄、皮肤不润、舌淡苔薄、脉虚而涩。当以养血润燥为治，可用四物口服液（每次1支，每日2次）合首乌片（每次4片，每日2次）口服；或当归养血膏（每次10毫升，每日2次）合首乌片（每次4片，每日2次）口服；或润肠丸口服，每次9克，每日2次。 阴虚火旺型 ...

 　　便秘是指粪便在肠内停留时间过长，通常两三天不大便，或有便意但排便困难，大便往往干燥。便秘日久，常常会引起腹胀、腹痛、头晕、食欲减退、睡眠不安等症，并易继发痔疮、肛裂等病。 　　中医认为，便秘不仅与大肠的传导功能失调有关，而且与脾胃的升降纳运、肾的温化功能失常有关。中医古今病名很多，有“阳结”、“阴结”、“虚秘”等，病因多由于饮食失节、劳倦过度、情志失调、老年体虚等导致大肠功能失常 ...

　　便秘是一个很常见的病，指粪便在肠道内滞留过久，干燥坚硬，排出困难，或排便次数少，通常在二、三天以上不大便者。老百姓大多数认为便秘和上火有很大关系，然而临床上便秘并不那么简单，大便的排泄同饮食结构、运动、精神、人体气血的盛衰都有很大关系。便秘有虚有实，特别是以老年人常见。气血阴阳的虚损都可以导致便秘。所以为什么那些饮食都很清淡的人也会便秘，火从哪里来？ 　　肝脾气滞（气秘）：大便多日不通， ...

上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院针灸科 王慈，宗蕾 关键词　针灸；功能性便秘；随机；临床 功能性便秘（FC）是指排便困难，2 次排便间隔大 于 3d，伴大便干燥、排便不尽感的一种疾病，排除器 质性便秘及肠易激综合征（IBS）。根据流行病学调查 资料提示，英国、美国、加拿大有 10% ～ 15% 的患病 率 [1] ，我国有2%～10%患病率 [2] ，呈逐年上升的趋势， 严重影响 ...

很多宝宝，特别是吃奶粉的宝宝经常会出现便秘的问题，有的严重的甚至每周才排一次大便，非常辛苦。   广州中医药大学第一附属医院儿科主治医师罗菲介绍，宝宝便秘大部分属于功能性便秘，这种功能性便秘经过饮食调理等可以痊愈。下面专家就教你几个小贴士助你“破”便秘。   1 蔗汁蜂蜜粥 材料：甘蔗汁100毫升，蜂蜜50毫升，大米50克。 做法：将大米煮粥，待熟稍 ...

中风患者长期卧床后常常发生便秘，临床采用小承气汤外用擦洗脐周治疗中风便秘30例，简便易行，疗效确切，介绍如下。 临床资料：所有急性中风患者，均经颅脑cT或MRI确诊。男22例，女8 例，平均年龄66岁，脑梗死22例，脑出血8例。患者均表现为半身不遂，大便秘结，腹中胀满而硬，烦躁易怒，神疲少气，口苦咽燥，舌红，苔焦黄或焦黑燥裂，脉弦或沉数。中医辨为肝胃郁热18例，痰热腑实12例。 治疗方 ...

糖尿病性便秘为糖尿病并发病的一种，多因胃肠植物神经病变所引起。临证辨治，获良效。 1．阴血亏虚证见大便秘结，排出困难，口干咽燥，五心烦热，或头晕耳鸣，或心悸乏力，舌淡或红瘦而少津，苔薄白或无苔，脉细数或细而无力。治宜滋阴养血，润肠通便。方用润肠丸加减：当归15克，生地 20克，火麻仁15克，桃仁15克，枳壳25克，瓜蒌仁25克，首乌25克，黑芝麻20克，紫菀25 克。化裁：伴有肠胃燥热者加用 ...

好多中老年人都因为便秘而苦恼。便秘是临床常见的一种病症，引起便秘的原因很多，大肠传导功能失常是其主要原因。正是由于这一原因，使粪便在肠内停留时间过久，水分被吸收，导致粪便干燥坚硬，不易排出。 按摩指压支沟穴可治疗各种便秘，操作方法简单易学，疗效可靠，无副作用。支沟穴为手少阳三焦经穴；既能疏理少阳之气，又为通便之特效穴；按摩指压支沟穴则能宣通三焦气机，通调水道，使三焦腑气得通，津液得下，大肠传导功 ...

小刘患便秘已有10年，通便药吃了不少，开始还管用，现在吃什么药都无效，连灌肠都灌不出来。她对药物彻底失去了信心，情急之下要求医生为其做结肠切除手术。医生为小刘做了检查后发现，她的情况是因为“乱吃药、吃猛药”所致，并建议她做系统饮食治疗。很多人认为便秘很常见，随便吃点药就可以了，其实不然!乱用通便药可能会导致像小刘那样的情况：越通越不通，越治越不治。 改掉坏的饮食习惯，通便将会“食” 拿九稳；通便 ...

　　南门社区卫生服务中心老年病科暨康复科副主任医师邓建华在临床经验中，总结了两个帮助老年人解除便秘之苦的养生保健小窍门。 　　经常对扣中冲穴：中冲穴是人体穴位之一，位于手中指末节尖端中央，是手厥阴心包经的穴位，也是平时用来治疗冠心病、痛症等疾病的穴位。但是按照邓建华的临床经验，对扣中冲穴还可以促进排便。他说，用两指的中冲穴对扣，可以缓解精神紧张，减轻压力，起到促进排便的作用。 　　顺时针 ...

内蒙古鄂尔多斯市中医院副院长李寿庆主任医师，祖上五世业医，其临床推崇张仲景、叶天士、龚延贤、张锡纯等中医大家，熟读中医经典医籍，临床严谨求实，注重实效，擅长治疗脾胃病以及疑难杂症，现举临床治疗老年性顽固性便秘一案，供同道交流借鉴。 王某，男，81岁，2013年3月3日初诊。 患者主诉习惯性便秘60年，伴乏力、心悸、干咳、易感。患者诉年轻时起，大便常干结、身热、口臭、排便困难，常6～7天排便 ...