老年人长期便秘会引起食欲不振、失眠、脾气焦躁、左下腹压胀感等健康问题。肠内有害物质还会干扰大脑功能，表现为记忆力下降、注意力分散、思维迟钝等。专家提醒，便秘不仅严重影响老年人的生活质量，还会引起诸多并发症。 中医认为：造成老人便秘的内在病因主要是气血不足、阳虚寒凝、阴液不足、气机郁滞等，外部影响主要是运动量少、精神体质欠佳，体内缺水、药物、饮食等因素。身体有病不怕，怕的是不知病、不识病，道听途说 ...

中医治疗小儿功能性便秘疗效确切，但中药治疗需根据小儿的不同症状辨证论治，才能取得好的疗效。 实热便秘 表现为大便干结，排出困难，甚者多日一解，伴口干口臭、腹胀而满、五心烦热、小便短赤、面赤唇燥、舌质红、舌苔白腻或黄腻。治疗以清热润肠通便为主。代表方有小承气汤、麻子仁丸。常用药有大黄、厚朴、枳实、火麻仁、杏仁、芍药、槟榔等。 脾虚便秘 表现为大便干结，或先干后稀，或虽不干结但 ...

王某，男65岁，2007年12月3日首诊。患者十年前查得糖尿病，半年来大便常秘结不通。现面色红，4~6天大便1次，便硬难排，腹微胀，头晕，耳鸣，失眠，口干微渴，午后有潮热，手足心热，唇舌红，舌中央有裂纹，脉细数。血糖8.7毫摩尔/升。 处方：生地12克，玄参12克，葛根20克，花粉15克，知母10克，地骨皮12克，玉竹12克，白芍20克，麦冬15克，枳实10克，生白术40克，日煎服1剂。 ...

老年人为了防止补钙后出现便秘的问题，应该注意以下六个方面的问题： 一、补钙切勿过量。目前认为每日补钙总量不要超过2000毫克，维生素D的推荐的钙摄人量：老年人为每日1000毫克。 二、注意饮食调理。多食新鲜蔬菜、水果、富含植物纤维的谷类等。 三、补钙时多饮水。每日饮水1500—2000毫升为宜，以增加大便容积，利于促进肠道排便。 四、养成良好排便习惯。不要刻意抑制便意，排便时不要看书报，要 ...

中医认为，桑葚味甘酸，性寒，具有补肝益肾、养血生津、滋液熄风、润肠通便的作用，能有效预防便秘。 现代研究还认为，桑葚具有调整机体免疫功能，促进造血细胞生长、降血脂、护肝等多种作用。 习惯性便秘者可取鲜桑葚适量，洗净榨汁，每次服用15毫升。 ...

燥热便秘罗汉果治 罗汉果有清热润肺、止咳、消 暑解渴、润肠通便的功能，可治疗 大肠燥热所致的大便秘结。证见 大便干结难解，时有大便带血，多 伴有口干，舌红苔少，脉数。 方法：罗汉果1只，火麻仁15 克，旱莲草30克。水煎分3次服， 每日1剂。 劳 佳 患偏头痛服葛楂饮 葛根味甘、辛，性平，入肺、胃、 脾经，具有解肌退热、生津止渴、 透发麻疹、升阳止泻的功效。现代 药理研 ...

顽固性习惯性便秘临床较为多见，但治疗效果往往难以满意，一般常用下泻药只能获一时之效，往往停药后便复加重，常见越下越秘，患者非常痛苦。在临床中采用蒙药阿木日—6味加人中药治疗顽固性习惯性便秘取得较为满意的效果，现介绍如下。 1．治疗方法 阿木日—6味3克日2次用中药汤剂送服。中药处方：生白术30-40克(大剂量可用80．-- 100克)，生枳壳10克，绿升麻 6克，细生地30克，肉苁蓉10 克。 ...

　　便秘多因大肠积热，或气滞，或寒凝，或阴阳气血亏虚,导致大肠的传导功能失常所致。笔者治疗该病多用大黄粉30克，蜂蜜或75%乙醇调匀外敷脐部及其周围皮肤,用胶布固定，持续敷10～12小时，每日换药1次。取得了一定的效果，治疗简单、安全，无不良反应，价格低廉，易为大多数患者接受。 　　中医学认为，脐为任脉之神阙穴，任脉乃奇经八脉之一，贯穿于十二经脉之间，为经络之总枢，气通百脉，布五脏六腑。在脐 ...

　　六君子汤 　　【功用】补气健脾，燥湿化痰。主治脾胃气虚兼有疾湿内阻的病证，见饮食减少，四肢无力，胸满腹胀，大便溏薄，或咳嗽痰多，或兼有嗳气、呕吐等。 　　【组成药物】人参15克、白术12克、半夏12克、茯苓9克、陈皮9克、甘草6克 　　【用量用法】上药制为细末。每次9~12克，加生姜3片，大枣2个，水煎服。亦可取饮片直接用水煎服。如用丸剂，每次6~9克，每日2~3次，温开水送服。 ...

好多中老年人都因为便秘而苦恼。便秘是临床常见的一种病症，引起便秘的原因很多，大肠传导功能失常是其主要原因。正是由于这一原因，使粪便在肠内停留时间过久，水分被吸收，导致粪便干燥坚硬，不易排出。 按摩指压支沟穴可治疗各种便秘，操作方法简单易学，疗效可靠，无副作用。支沟穴为手少阳三焦经穴；既能疏理少阳之气，又为通便之特效穴；按摩指压支沟穴则能宣通三焦气机，通调水道，使三焦腑气得通，津液得下，大肠传导功 ...

习惯性便秘是一种常见疾病，给患者带来了很大的痛苦，可以自制蜂蜜土豆汁来治疗。 取土豆250克，削皮洗净，切成细丝，放入榨汁机内，榨成土豆汁。然后将榨好的土豆汁放入锅内，先用大火煮开，然后改用小火煮。当土豆汁变稠时，加入适量蜂蜜，搅拌均匀即可出锅，放凉后装进干净的密封瓶保存。每天早晨取2勺，用200毫升温开水冲开，空腹饮用。 中医认为，土豆性平，味甘，无毒，具有健脾和胃、强身益肾、益气调 ...

香蕉粥：香蕉2个， 大米50克，白糖适量。将 香蕉去皮，择净，捣泥备 用。取大米淘净，放入锅 中，加清水适量煮粥，待熟 时调入香蕉、白糖，再煮 一、二沸即成，每日l剂。 可泻热导滞，润肠通便。适 用于肠胃积热便秘。 大黄粥：大黄10克， 大米100克。将大黄择 净，放入锅中，加清水适 量，浸泡5～10分钟后，水 煎取汁备用。将大米淘 净，加清水适量煮粥，待 熟时，调人大黄药汁，再 煮一、二沸 ...

　　患者，女，67岁。2006年5月20日初诊。大便经常秘结10余年，时轻时重，重时自行口服通便灵、三黄片等通便泻下药及中药番泻叶代茶饮治疗，症状暂时缓解。近1年来便秘症状加重，服上药效果亦不显，遂要求服中药调理。症见大便秘结，五六日一行，但大便并不干硬，肛门内有物坠感，数至厕而不得便或大便量极少，伴有胸脘满闷，身疲乏力，声低懒言，纳食乏味，舌质暗淡，少苔，脉细弱。辨证：脾胃虚弱，中气下陷。治法 ...

处方与用法：五味子 10克(体壮者可增至15— 20克)，开水漫溶15分钟，代茶饮用；每日3—5 次，每次换上新药，10天为1个疗程。 功效：生津益气，降火通便，可治疗或预防药物(如阿托品、氯氮等)引起的便秘症，效果颇佳。 (姜增寿) ...

方药：当归、白芍、桃仁、淫羊藿各10克，白术、肉苁蓉、火麻仁各15克，炙甘草8克，陈皮6克。 加减：腹胀甚者加枳壳、厚朴各12克，纳呆食少者加砂仁、鸡内金各10克，气虚自汗者加黄芪、党参各15克，五爪龙30克，肛裂出血者加生地、玄参各20克，地榆12克。每天1剂，水煎分3次服，7天为1个疗程。 主治：老年习惯性便秘。 疗效：治疗47例，痊愈22例，好转23例，无效2例，总有效为95．74％。 ...