临床运用《古今中医效验秘方宝典》中载赵恩俭(注：赵恩俭为首批全国500名老中医药专家之一)治老年人便秘方，治疗老年人功能性便秘，疗效甚佳，特介绍如下： 基本方：黄芪30克，银花、当归、肉苁蓉各10克，白芍、火麻仁各15克，厚朴、酒大黄各5克，威灵仙8克。水煎分3次服，每日1剂。并嘱患者纠正不良饮食习惯，多食粗纤维含量高的食物，养成多饮水的习惯，纠正不良排便习惯，养成良好的生活习惯，生活起居要有规 ...

处方：黄芪30克，生白术40克，党参30克，熟地80克，当归20克，女贞子30克，桑葚子30克，柴胡15克，升麻10克，黑芝麻仁70克，枳实20克，火麻仁30克，甘草6克，蜂蜜100毫升。 服法：诸药文火慢煎2小时后取汁加入蜂蜜，待微温时服，每日2～3次。每日1剂，连服1周为1疗程。 说明：本方补气力足，滋阴增液力强，对老年人因气虚津亏所致的便秘效果较好。曾系统观察过13例，均在用药3剂后 ...

便秘即大便秘结不通,排便间隔时间延长,或排便困难。中医认为便秘有气血虚弱、大肠内热和食积便秘之分。 热秘大便干结,腹胀满,小便短赤,面红心烦。 　　(1)大黄6克。泡开水服。 　　(2)番泻叶6克。泡开水服。 　　(3)大黄5克,麻仁、杏仁各10克。水煎取汁,分2次服。 食积便秘大便秘结,胸腹满闷,嗳腐吞酸,恶心呕吐。 　　(1)香橼片10克,砂仁6克,酒大黄5克。水煎取汁,分2次服。 ...

　　麻仁丸出自张仲景的《伤寒论》，全方组成为：麻子仁、芍药、枳实、大黄、厚朴、杏仁，蜜和丸。第247条说：“趺阳脉浮而濇，浮则胃气强，濇则小便数，浮濇相搏，大便则硬，其脾为约，麻仁丸主之。” 　　润肠丸出自李东垣的《脾胃论》，全方组成为：大黄、当归梢、羌活、桃仁、麻子仁，炼蜜为丸。“治饮食劳倦，大便秘涩，或干燥闭塞不通，全不思食，乃风结、血结，皆能闭塞也，润燥、和血、疏风，自然通利也。”《兰室秘 ...

    草决明30克。     [制用法]  置杯中以开水浸泡。代茶饮用，每日1剂。     [适应证]  动脉硬化、高血压伴习惯性便秘。      ...

艾叶水治便秘 把干艾叶洗净放入茶杯，用开水冲泡当茶饮用，如怕苦可适当放点糖，一天冲泡数次。照此方法喝半月后，便秘症状便会逐渐消失了。 冬瓜瓤治便秘 取冬瓜瓤５００克，加水煎成３００毫升的汤汁，１日内分数次服下，润肠通便，对治疗便秘有特效。 麸皮拌萝卜丝治便秘 麸皮性甘凉，有清热止汗及调和肠胃的功效。萝卜一般为白萝卜，其性也寒，有消食下气的作用，萝卜丝与麸皮同用可治便秘。需提醒的是 ...

　　刘茂林，男，1937年生，山东省淄博市人。河南中医学院教授，主任医师，硕士研究生导师，第四批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。曾任河南中医学院针灸推拿系主任、金匮教研室主任、全国高等中医院校针灸研究会常务理事、河南省针灸学会常务理事。 　　主编《金匮阐要》《高等中医应试指南（针灸学）》，参编中医论著6部，发表学术论文30余篇。临床近50年，以治疗呼吸系统和心脑血管疾病为特长，创立 ...

    每日早起空腹喝一碗或两碗紫菜汤，对便秘有显著疗效，每餐喝紫菜汤对便秘效果也明显，但注意要喝热紫菜汤，喝时加少许醋则疗效更好。 ...

　　夏季是便秘的高发季，而对于老人来说，便秘更是一种通病。由于难以启齿，很多便秘者都默默地忍受痛苦，而宿便堆积在肠道里，不断产生“毒气”、“毒素”，造成肠胃功能紊乱、内分泌失调、睡眠差、精神紧张等，更是让人苦恼不已。 　　指导专家 广州市红十字会医院中医科副主任医师 吴笛 　　记者 蔡卫杨 通讯员 胡颖仪 　　中医指导 　　便秘在中老年人比较常见，可出现于各种急慢性病证过程中。主 ...

　　平常生活中可能有一些我们不经意间做的小动作，对身体却有着大影响，所以说我们想要养生并不需要刻意地去做些什么。那么你平常没事的时候不妨转手腕，可以帮助你改善身体的很多症状，长期坚持就能收获到好的效果。 　　人体十二正经有6条经过手腕，分别是手太阳小肠经、手少阳三焦经、手阳明大肠经、手太阴肺经、手少阴心经、手厥阴心包经。慢慢地转手腕，不用力，不着急，却会对身体有很多改善。 　　以前大便不 ...

近年来，临床运用中药治疗吸 烟所致燥结肠滞型习惯性便秘，效 果满意，现将介绍如下。 一、临床资料：共治40例患 者，全为男性，年龄最大67岁，最 小35岁。病症反复发作，病程最长 5年，最短2个月。全部患者均有 lO年以上吸烟史。部分患者伴有 慢性支气管炎或慢性咽炎病史。 二、临床症状：粪便秘结、排出 困难，虽感腹胀、肛门下坠，但登厕 后无粪便，或排便不净，或便后仍 感肛门坠胀、灼热， ...

处方：黑芝麻30克，当 归、火麻仁、郁李仁、桃仁、 杏仁、瓜蒌仁、厚朴各10 克，枳实8克，大黄(后下)、 芒硝(冲服)各5克，蜂蜜 20克为引。 加减：心胸烦热，手 足心热，阴虚明显者，去 当归，加生地12．克，玄参 lO克，麦冬15克；便秘 丽不予，气虚显著者，去 枳实、厚朴，加太子参20 克，黄芪15克，白术12 克；便秘腹胀，气滞严重 者，加炒槟榔10克，沉香 6克；厌食恶心者，去黑 ...

火麻仁，又称大麻仁、麻子仁，属润下药。北方人常将其炒熟作为零食。笔者患习惯性便秘多年，用麻子仁丸虽也见效，但不仅服药苦，而且不服药即又便秘。 习惯性便秘者除使用药物治疗外，还应配合锻炼。多做腰腹运动和深呼吸，能刺激胃肠蠕动。可取仰卧位，腿稍屈曲，两手相叠推按腹部，有利排便。此外，要养成定时排便的习惯，多食用粗纤维多的食物，如糙米饭、粗制馒头、杂粮、青菜、水果等，宜吃些蜂蜜，多喝开水，忌烟戒酒，忌 ...

    【病案】   　　沈某，女，67岁，2016年5月17日初诊。   　　主诉：便秘十天。大便2~4天一行，大便干燥，排出艰涩困难，臭味重，尿频色白，腹满胀痛，无反跳痛，舌淡暗苔根黄，脉滑。既往有轻度抑郁、焦虑病史。无药物以及食物过敏史。广东省珠海市中西医结合医院刘志龙教授认为，此患者便秘乃因肾精不足、肠胃燥热所致，治当润肠通便、补气温 ...

火麻仁50克 (微炒)，郁李仁50 克(微炒)，肉苁蓉 50克，枳实30克 (炒)， 厚朴30克 (姜汁炒)，大黄30 克，当归30克，生白芍30克，炒菜菔予60克，广木香20 克，升麻20克，砂仁20克，制杏仁30 克，炒槟榔30克。 上药碾细末过筛，装入“0”号胶囊，早晚饭后各服5粒。 每日2次，20天为 1个疗程，一般连服 3个疗程可痊愈。 (韩正光荐) ...