二薯汁巧治便秘 便秘为临床常见症状，不但会导致消化不良，且可继发多种症状。中医认为，马铃薯性味甘平，功能补气健脾，所含脂肪有润肠通便之良效；番薯甘平，功能补中和血，益气生津，宽肠胃、通便秘；蜂蜜、芝麻油皆有良好的润肠通便的功效。上药配合，润肠通便功能强，且香甜可口，老幼皆宜，制作简单，服用方便，用于治疗便秘效果可靠，未发现明显毒副作用。 方法：取马铃薯、番薯各适量。分别取汁100毫升， ...

婴幼儿便秘多由摄入食物及水量不足，喂养不当或突然改变饮食生活习惯等引起。以下妙方，可供治疗时选择。 1、胖大海3枚，放杯中加沸水150毫升冲泡15分钟，待其发大后，少量分次服用。 2、金银花、菊花各18克，甘草8克。轻煎2次取汁为茶分次服饮，2岁以下饮100-200毫升，2岁以上300毫升，每日1剂。 执业医师张海霞献方 ...

在五年前，我经常被便秘纠缠，硬粪粒堵塞肛门，腹胀腹痛，引起肛肠出血，饮食胃口降低，睡眠不佳等，真是痛苦难堪，对我这个年过七十的老年人健康，设置了一个大障碍。有时医生给我开点“果导片”、“大黄苏打片”，症状略好，1—2天之后，旧病复发，实难好转。经我长期探索实践，摸出了“一喝二揉一按一反手”的自我保健法，治疗便秘顽症效果显著。具体操作：在大便前的3分钟里，先喝一杯凉开水，人坐在靠凳上，腹部稍挺，两手 ...

便秘不仅是成人易发的疾病，小儿的发病率也越来越高，其中尤以功能性便秘为多见。 小儿便秘症状类似，是指以排便困难为主诉，表现为排便间隔时间延长，排便困难，粪便干燥坚硬，可伴少腹胀急、神疲乏力、胃纳减退等症，并排除肠道器质性疾病所致的排便困难。 小儿便秘原因多 脾虚肝旺常见 小儿便秘与饮食和习惯有关，病位在大肠，关键还在于小儿脏腑功能特点，即脾常不足，肝常有余。 小儿脾常不足，一方面是 ...

春茶将陆续上市，由于其品质好、口感好受到多数人的喜爱，但经常便秘的人不宜喝春茶。 这是因为春茶中含有丰富的茶碱，以及多种未被氧化的生物活性物质，能够使胃肠道的平滑肌松弛，从而使胃肠蠕动减慢。另外，春茶中大量的茶鞣质能与食物中的蛋白质结合，生成难以消化吸收的鞣酸蛋白，加重便秘症状，甚至对胃肠功能减退的老人造成梗阻。 因此，有便秘或慢性胃肠疾病的患者，最好不喝春茶，宜多喝白开水，可促进肠蠕动 ...

　　刘某，男，2岁半。2009年4月4日初诊。患儿素患便秘，大便3~4日1次，色褐，呈羊粪状，有时入厕半小时不能便出。曾在外院予四磨汤、双岐杆菌四联活菌等药物口服后好转，但药停便秘又同前。后长期使用开塞露通便，近3天未便，腹不适，胃纳差，口气臭，来我院就诊。察其面红气粗，烦躁哭闹，左下腹有腊肠样物，质硬，压之痛，舌红苔黄厚腻，诊其脉滑数有力，此谓大肠燥结，腑气不通，治宜润肠泄热，行气通便，故用麻 ...

    年纪变大,肠胃蠕动能力会变弱,紧随而来的就是便秘问题。桂林市朝阳社区卫生服务中心中医生唐述燕表示,老年人可以通过食疗来调理便秘。     阴虚内热型:这类人容易出现口干、手足心发热、夜晚盗汗、舌红少苔等症状。此类人可以采用以下食疗法:白木耳6克,冰糖适量,大枣10颗,先将白木耳浸泡12小时,洗净放入空碗中 ...

便秘是老人极为常见的疾病，造成便秘的原因更是多种多样，如不合理饮食结构以及胆囊炎、肠粘连、糖尿病等疾病影响，泻药的滥用，无固定的排便习惯及年老体衰等都可以造成肠功能紊乱，肠蠕动减弱，使粪便积于肠内而不易排出。服药的同时若能配合运动，往往有事半功倍之效，特别是重点进行腰腹运动、跳跃和深呼吸运动，能够刺激胃肠蠕动，又能增强腹壁肌力，使排便比较容易；运动还有助于调节神经系统，使精神状态比较稳定，从而改善 ...

    1、气虚便秘偏方 取白术50克，加水180毫升，煎煮40分钟，然后用纱布过滤取汁，加蜂蜜60克，充分摇匀，1日内服完，每日1剂。     2、血虚便秘偏方 取桑葚子、蜂蜜各60克，放入容器内，开水浸泡代茶饮，每日1剂。     3、阳虚便秘偏方&n ...

  北方的春天干燥多风，孩子很容易出现便秘。看着孩子上厕所时小脸憋得通红的可怜样儿，妈妈们别提心里多难受了。   这么小的孩子，怎么就容易便秘呢？北京中医药大学程凯教授指出，孩子便秘，其实和家长有很大的关系。   临床判定：   八小时所摄食物四十小时内未排出   一般便秘的诊断， ...

进入冬季，天干物燥，人体代谢较缓，加上户外活动量的减少，老人便秘情况会明显增多。以下给老人介绍几个有效缓解便秘的方法。 做菜放点橄榄油。由于很多老人都是高血糖、高血脂、高血压人群，所以饮食都比较清淡，这也是导致便秘的原因之一，因为人体也需要油脂的润滑。建议老人们饮食中加入橄榄油。橄榄油既能直接润肠，其分解产物还可刺激肠蠕动，因此能有效改善便秘症状。 每周两次紫菜汤。老人便秘宜润不宜泻，紫菜 ...

    便秘是临床常见病，中医分“热秘”“冷秘”“气秘”“虚秘”治疗，或予承气汤类方通腑邪热，或用麻仁、济川煎润肠通便。本案直肠癌术后大便困难，日久不下导致大便干结，临床表现无阳明证，导师曾定伦教授考虑其病因为大病后中气不足，肠腑传化不行，舍峻下之硝黄，弃润肠之麻仁，采用补气行气法治疗而愈，实知常达变之妙手。现介绍如下。     李 ...

处方与用法：金银花、菊花各20克，甘草10克。水煎服．日1剂。幼儿酌减药量。 功效：清热通府．治小儿便秘，唇红舌燥，皮肤起疹者。 ...

松子又名松子仁、海松子等，不仅是美味的食物，更是食疗佳晶，因而有 “长寿果”之称，这与其独特保健功效和营养价值是密不可分的。 大脑的优质营养补充剂，特别适合用脑过度人群食用。松子中的不饱和脂肪酸、谷氨酸、磷和锰含量非常丰富，这对大脑和神经都有很好的补益作用，是脑力劳动者的健脑佳品，对老年痴呆也有很好的预防作用。 扶正补虚，润肠通便—— 最适合体虚便秘者食用。中医学认为松子具有滋阴润燥、扶正补虚 ...

黄豆巧治便秘 取黄豆250克，温水泡涨后放锅里加水煮，煮时放加少许食醋和食盐，豆熟水干后捞出。每天食50克左右，3天吃完。 热敷疗法治便秘 连须葱头5个，生姜1块，食盐9克，豆豉10粒。上药共捣成饼状，烘热后贴脐上，用胶布固定，良久大便可通，如不通，可再敷。(赵鑫) ...