董某某，男，66岁，北京市某大学职工。2012年9月26日就诊。 　　排大便困难2年，近月来加剧，近两年来不明原因，大便排出越来越困难，应用润肠中药及开塞露外用等办法皆无效。经做肠镜检查，未查出器质性病变。 　　诊时仍大便排出困难，每次30分钟左右。即便排到肛门边，也异常费力才能排下，便质不干，每2~4日一次，饮食正常，活动后腰痛，但疼痛不重，平时只是腰酸（拍片提示腰间盘突出），双下 ...

　　医生提醒，服用泻药不当会对人体产生副作用 　　本报记者   周丽华 　　29岁的周女士因饮食生活习惯不当，多年来一直有便秘问题。她曾尝试用番泻叶泡水当茶通便。一段时间内，周女士的便秘果然通畅了，但时间一长，她感到饭后消化不好，总有腹胀不舒适感。更让她担心的是，一旦不喝番泻叶水，排便比以往更为困难了。 　　广西中医学院附属瑞康医院中医门诊部主治医师姚明 ...

张医生： 我近半年来一直便秘，好几天才解一次大便，大便十分干硬，有时必须借助开塞露等泻药才能解出来。到医院检查也没有检查出什么问题，医生只说这是功能性便秘，请问，功能性便秘应该如何防治？ 湖南长沙 林先生 林先生： 功能性便秘又称为习惯性便秘或单纯性便秘，主要是与生活无规律、焦虑、抑郁、饮食不当、排便习惯改变、失眠等因素有关。 要预防和缓解功能性便秘，首先要养成晨起定时排便的 ...

更年期便秘的原因十分复杂，除与更年期植物神经功能紊乱有关外，一些胃肠疾病如直肠炎、痔疮、肛裂、盯周脓肿或溃疡、肠道肿瘤、肠梗阻等均可形成肠道机械性的梗阻，影响排便，导致便秘。还有一些内分泌代谢疾病如甲状腺功能亢进、甲状腺机能减退、垂体功能低下、糖尿病并发神经病变、多次妊娠等均可山于肠壁肌力减退而排便困难。另外，一些药物也会引起便秘的发生。除这些因素外，饮食结构的不合理、生活作息的不规律也与便秘的发 ...

我伯父刚到退休的年纪，就已经因为气血虚弱患上了便秘症。他曾多处求医，也曾用番薯叶、香蕉等通便，但收效并不持久。后来一位老中医，给他开了一个简便易行的方子，他坚持服用了一段时间，不仅便秘好转，而且以前手脚冰凉的毛病也好了不少。方法为：黑芝麻25克，粳米50克。黑芝麻炒后研细末备用，粳米淘洗干净，与黑芝麻末放入锅内，加清水旺火烧沸，再改用小火煮至粥成。 本方出自《本草纲目》，原方名“芝麻粥”。用 ...

　　化疗是癌症患者的主要治疗手段之一。但化疗后容易出现便秘、腹胀或痛，食欲不振等不良反应。究其原因是化疗药物在祛邪之同时，也损伤人体正气，结果导致气虚、血虚、津亏，影响大肠传导功能，造成无力行舟或无水行舟而便秘，中医辨治有较好效果。 　　气虚：症见大便数日不解，时有便意，临厕努责，汗出短气，便后倦怠乏力，或心悸眩晕，舌淡苔薄，脉虚缓，治宜益气润肠通便，补中益气汤加味：黄芪、苍参、生白术、升麻、柴 ...

　　便秘一症总由胃肠传导失常、津液不足所致。因为饮食入胃，经过脾的运化、吸收，剩下糟粕再经大肠传导而排出，故大便是否正常传导，必赖津液濡润和阳气的推动。 　　小儿“脾常不足”，易为饮食所伤，往往实邪留置大肠，津液不得输转而形成湿浊，与燥屎搏结于肠道，造成腑气不通，气机失调，阴津不足。肝阳偏盛，克伐脾土，使脾阳不足，津液缺少而成便秘。通常治疗便秘，苦寒泻下之品多为必用之药。 　　笔者认为，小儿便 ...

　　便秘是临床常见病，时医常以泻下剂治疗，其中不乏无效者。笔者侍诊冯世纶教授，见用大黄剂甚少，而用柴胡桂枝干姜汤与当归芍药散合方甚多，临床疗效显著。治疗便秘的方法 　　崔某，女，49岁。2011年5月19日初诊。便秘25年余，前医用大黄、番泻叶、果导片、肠清茶等治疗无效。现无便意，大便3~4日1行，干如羊屎，靠灌肠通便，胃腹胀硬，触诊似有硬块，口干欲饮，有痰，色黄，恶热无汗，苦夏，遇热易头痛头晕 ...

蹬脚 患者安静地仰卧在硬板床上，上肢不动．两腿伸直，两脚交替下蹬．每秒蹬1  次，每只脚蹬100～200 次，视体能而定，体能好者可增加蹬的次数。需要特别指出的是．下蹬的力量必须到位．否则效果会不显著。如此两脚交替蹬的反复动作，可扭摆骶椎，使骶椎第二、三、四节的副交感神经高度兴奋，从而刺激远端结肠蠕动，解决患者的便秘之苦。 手背外旋 患者只要做好手背外旋运动20 分钟，就会见效。自 ...

　　一人大便干燥，二三年，每日晨起口水必有血，大便不规律，如羊屎状，脸上长有痤疮。舌淡苔薄，小便略频，脚容易凉。前医有以阴虚治，有以燥热治，皆不效；后来找到笔者，处以：附子15克，肉苁蓉15克，当归15克，大黄8克，干姜15克，肉桂12克，白芍15克，牛膝15克。 　　服药5剂诸症显减，嘱其以附子理中丸善后。 　　便秘者，虽有燥象，亦应从病根入手。此患者乃是肾阳不足，逼阳上越，故晨起口水 ...

　　婴幼儿便秘是小儿常见病和多发病，由于婴幼儿以母乳或奶粉为主食，饮食物中缺乏纤维素，对肠道运动的刺激少，加上婴幼儿腹肌及盆腔肌张力不足，排便推动力差，难以将粪便排出体外。婴幼儿经常便秘不但会导致身体诸多不适，还会影响其生长发育。在过去，一些家长为了防治便秘通常是喂香蕉、蜂蜜、麻油甚至是大黄水、番泻叶水等，但其收效甚微而且容易反复发作和伤及孩子娇嫩的脾胃。笔者在自家孩子便秘防治过程中摸索出了一些 ...

临床上对老年便秘的辨证施护尤为重要，其中医分型护理如下。 一、气虚便秘。患者大便不一定干硬，虽有便意，但临厕努挣乏力，挣则汗出气短，头昏目眩，平时面色谈白，神疲肢倦，动则气促，易自汗，并伴脘腹胀满、食欲不振，舌淡苔白，脉虚无力等。本证多由老年脾肺气虚所致，脾气虚则大肠蠕动无力；肺气虚则宣降功能失调，不能通调腑气以致便秘。此证应在中医师指导下服用补气健脾的药物，如四君子丸、香砂六君子丸、黄芪汤，也 ...

夏季便秘的患者很多，这是因为温度高，出汗多，体内津液匮乏，无以滋润肠道，使得大便干结，难以排出。尤其是老年人，本身就津液亏少，再加上夏季津液消耗大，肠道更是干燥，便秘的程度也更为严重。所以治疗夏季便秘的重点在于“润”，利用一些具有生津润肠功效的药食同源的食物，和粳米一同熬制成 “润粥”，可以有效治疗夏季便秘。 麦冬百合粥：麦冬10克，百合10克，粳米50克，蜂蜜适量。百合提前泡发，粳米淘洗干净， ...

　　日常生活中，除用蜂蜜水外，还有很多便秘小验方。   　　便秘验方1  桑蜜煎   　　鲜桑椹1千克，鲜蜂蜜300毫升。先把桑椹煎煮2次，取煎液1000毫升，再用文火浓缩至黏稠为度，加入蜂蜜，再煮一沸停火，冷却即可装瓶。   　　每次服20毫升，温水送下，每日2～3次。适应于年老体弱便秘、产后便秘者。   　　便秘 ...

消化不良吃些香菜和韭菜     中医认为，香菜有温中健胃的作用，适当吃点香菜可以缓解胃部疼痛、消化不良等症状。香菜营养丰富，其中的胡萝卜素含量为番茄、黄瓜、茄子、菜豆的10倍以上，钙、铁的含量也高于其它许多叶类蔬菜。此外，香菜嫩茎叶中还含有甘露糖醇、芳樟醇等挥发油物质，具有刺激食欲，增进消化等功能。      ...