习惯性便秘是老年一种常见疾病。老年人因中气不足，脏气衰微，津液亏乏，大肠失濡，传化无力而致便秘，属津枯便秘。单炒莱菔子治疗老年习惯性便秘收到良好疗效，现简介如下。 方法：炒莱菔子50克，加水500 毫升，煎30分钟，取汁分2次空腹服，每日1剂，7天为1个疗程。据病情轻重，可连续重复数个疗程。 治疗标准：痊愈：大便每日1次，通畅，1年以内未复发；有效：大便每日1次，半年以内未复发；无效： ...

    金银花、菊花各18克，甘草8克，轻煎2次，混合煎液代茶频饮。2岁以下者每日100-200毫升，2岁以上者每日300毫升，每日1剂。一般在24小时内可顺利排出软便。     湖南省儿童医院药师  彭骞献方 ...

　　便秘是常见的疾病，是指大便秘结不通，排便时间延长，或欲大便而艰涩不畅的一种病证。其原因为平素食辛辣厚味，煎炒酒食者多为热秘；久坐少动，或忧郁思虑；老年体弱，或病后产后多为虚秘。 　　实证 　　肠胃实热：临床表现大便燥结，小便短赤，口臭唇疱，身热面赤，腹中胀满，喜冷饮，多汗，舌干，苔黄厚腻。宜选具有清热润肠通腑功效的药物，如通幽润燥丸、十五制清宁丸、莫家清宁丸、麻子仁丸等。 　　肝脾气滞： ...

老年人便秘，除器质性病变如肿瘤所致外，大多数是功能性的。老人胃肠蠕动功能降低，直肠张力减退，粪便在肠腔停留过久，水分被过量吸收，造成粪质坚硬不易排出。 采取按摩方法多能取得显著效果。用中间三指腹平排按摩关元(位于脐下3寸处)、中脘(位于脐上4寸处)、天枢(位于肚脐中旁开2寸处)、大横(位于脐中旁3.5寸处)等穴位按摩。每天早中晚躺着或正坐着进行按摩，每次至穴位有微热感即可。按摩穴位可使热量渗透腹 ...

处方：生地、女贞子各12克，玄参、麦冬、石斛、白术各9克。加减：阴虚明显者加当归9克，生白芍12克；腹胀、便坚，4-5天解便1次者加枳实9克，可随症加减。每剂2煎，煎液为20毫升。每次10毫升，每日2次。 功效：养阴增液，润肠通便。主治：小儿虚证(阴津不足)之便秘。 疗效：治疗60例，显效43例，有效8例，无效9例。一般服药2-5剂有效，总有效率为85％。本方副作用虽小，但对年幼小儿应先试用半 ...

老马有严重的便秘，吃药、运动锻炼都不奏效。无意间喝了两三次黄豆面牛奶后，发现顽疾居然渐渐痊愈了，真是做梦也没想到。大千世界真是奇妙，生活中尽有这么多妙药。后来他将此法推荐给和他有同样症状的邻居试用，结果也凑效了。具体做法是：1杯牛奶加3汤匙黄豆面，适量白糖，分早晚两次坚持服用。 点评：冰牛奶会急速冷却胃肠，因此会引起人体腹泻。在民间，让肠子蠕动的良好偏方各式各样，泻法也是其中的一种，温度法则有 ...

　　候某，女，53岁，2012年8月初诊。 　　主诉：便秘1年。患者近1年来，大便秘结，数日不行，脘腹胀满，便时用力大便难出，汗水淋漓，痛苦不堪。四处求医，多方治疗，终难收效。观前医多用四磨、 承气、平胃散之属，也有用麻仁丸之类，药后时有小效，但停药后便秘如故。 　　笔者观其神疲乏力，气短懒言。心烦不欲食，六脉沉弱无力，舌淡苔薄白。此属气虚之候，气虚则大便无力推送，致使浊气在下难以升提， ...

便秘，中医也称便闭，泛指大便秘结不通畅，大便坚硬而难排，排便时间延缓，或间隔时间过长。一般指超过三天一次，或每周少于三次大便可视为便秘。老年人或体弱多病者，便秘是常见症状。 按照中医观点看，年迈体弱者，气血亏虚，阴液溃乏，或因宗气不足，鼓动无力可以引起便秘，偶有因肠内癥瘕积聚阻塞肠道引起便秘，但大多数老年人的习惯性便秘多由气血津液不足引起。老年人体力活动偏少，饮食过细或多食温补之品，易引起胃热 ...

　　方药组成：生白术60克，麦冬30克，生地黄18克，炒枳实30克，柴胡30克，元参18克，厚朴30克，熟大黄6克。水煎服，每日一剂，分3次服。 　　此方为贵州名医石恩骏教授治疗习惯性便秘之专用经验方。石氏认为人体气机升降出入，乃各脏腑组织之综合作用，而肾与脾之功能十分重要，大肠中糟粕之运行排泄，肠道本应自然下行之气机正常与否，又主要在于脾之健运与否。若升降正常，出入有序，则可维持正常之排泄，反 ...

　　气候干燥，许多小宝宝开始出现便秘、大便干结的症状。食疗，才是最好的方法。 　　原料：泡好的大米、菠菜、梨各10克，水70毫升。制作方法：1.大米加水煮成粥。2.把菠菜汆烫一下，磨碎；梨去皮去籽磨成泥。3.粥里放入菠菜、梨，稍煮，即可食用。 　　营养点评：菠菜和梨都含有大量的膳食纤维，能促进肠道蠕动，帮助排便。同时，菠菜和梨还有润燥清火的作用。 ...

炒莱菔子含有丰富的油脂，油脂有养阴益气、润肠通便之功能。所以，民间有不少以炒莱菔子为主的通便验方。 炒莱菔子含有丰富的油脂，油脂有养阴益气、润肠通便之功能。所以，民间有不少以炒莱菔子为主的通便验方。这里介绍一则验方：炒莱菔子50克，加水500毫升，煎30分钟，取汁分2次空腹服，每日1剂，7天为1疗程。据病情轻重，可连续重复数个疗程。 此方对老年人的习惯性便秘有效，适合因年老体衰、津液亏乏、大肠 ...

　　申某，男，78岁。2010年9月19日就诊。患者平素体健，3天前不慎摔倒，腰髋部随即疼痛，行动不便，赴乡卫生院诊治，X线检查未发现骨折，即卧床静养，但此后饮食正常，却一直未解大便，腹胀而痛。服大黄苏打片等药无效，卫生院予灌肠治疗后，解出少量羊屎状干燥大便，之后仍无自主便意。刻诊：腹胀满痛，大便不行，食欲差。舌淡红，苔厚微燥，脉滑实。证属气机阻塞，肠腑郁滞，投六磨汤加味：大黄（后下）12g，槟 ...

    黑木耳3-6克，柿饼30克。     [制用法]  同煮食用。     [适应证]  便秘有痔疮出血。      ...

把黑豆炒熟研末，每次10克，于饭前用温开水送服，每天2次，可酌情加蜂蜜1汤匙调服。适用于便秘。 ...

长期便秘者，由于不能及时将废物排除体外，蛋白质的腐败物从肠道吸收入体后，会引起毒性反应，产牛食欲不振、腹胀、疲劳等症状，对健康不利。芦荟性味苦寒，有泻下、清肝、杀虫之功效。饮用芦荟水对于便秘，尤其是热结便秘，有良好疗效，介绍如下。 治疗方法 取新鲜可食用的芦荟叶3克，洗净切片，沸水冲泡15分钟，待温服下，芦荟嚼食。体质健壮者，每日3次，饭后服；老人和小孩等体质虚弱者，每日1次即可，如服 ...