1．阿胶核桃方。阿胶150克，核桃仁100克，黑芝麻50克，冰糖200克。先将上述四药同置钵中上笼蒸，待水沸后，蒸20分钟取出，加盖放置，每次10克，每日早晚空腹食用。可补血滋阴，红润颜面。 2．核桃虾仁核桃。仁40克，青虾12只，鸡蛋2个，青豆角5根，调料适量。将青虾去皮、头，洗净与浆汁(蛋清、淀粉、食盐各适量)拌匀。鸡蛋加食盐调匀，煎熟。将虾仁置热油锅中炸熟，取出，留余油少许，而后用葱、姜爆 ...

面部发生过敏，表现为面部红肿，瘙痒，灼热难以忍受，遇热加重。 急救程序如下：避免再次接触过敏物质，即使花粉过敏，日光照射后也会加重过敏的； 过敏发生后，应该用凉白开水冷敷，每天数次，每次20分钟； 同时口服抗过敏药物；可以外涂氧化锌软膏。如果严重应该到医院就诊。 孙占学 ...

    莲花210克，莲藕240克，．莲子270克。阴放半干，砂锅蒸熟晒干，研细末炼蜜为丸，如桐子大。每服9克，开水送下。     本方健脾补肾，快志，悦色，延年不老。      ...

天气寒冷，加上不少人喜欢吃辛辣的热性食物，难免会造成嘴唇干燥、起皮儿、干裂。防治唇干可采用以下方法。     1．戴口罩。尤其是骑车一族，戴口罩可保持嘴唇的温度和湿度，以免其缺水、干燥。     2．经常按摩嘴唇。按摩嘴唇的方法很简单，只要在每天晚上临睡之前用洗净的手指头轻轻搓摩嘴唇，可以促进血液循环，使嘴唇获得氧分、增加营养，嘴唇就不 ...

    爱美是人的天性。然而，一些不经意的“美容误区”常常被人们忽略，并被不断地重复，这些细小的动作日积月累后，就会给你娇嫩的肌肤造成不可挽回的伤害。     热水洗脸     热水洁面后与一般的冷水洁面后比较，肌肤皮脂膜显得更为干燥，且水温越高，对肌肤的刺激就更大了。 ...

嘴唇是季节变化的“超感体”，瑟瑟寒风中，娇嫩的双唇失去了往日的润泽感，同时还出现了干裂、嘴角裂口等现象，微微—笑嘴角还露出小细纹。面对被凛冽摧残的双唇，除了平时多喝水外，就要运用一些技巧来护理娇嫩的嘴唇了。 1．恰当选择护唇膏。嘴部的皮肤构造相当脆弱，无法自行保住适当的油脂成分，所以需要随时补充营养，锁住水分。护唇膏能给予唇部保护与滋养作用，改善粗糙与脱皮、干燥等情形。选择护唇膏应该注意试用后没 ...

现代都市入洗澡的名堂越来越多，洗澡时在洗澡水中加入点营养肌肤的天然“作料”，会对人体健康产生意想不到的效果。     1．加风油精：在温水中加入十几滴风油精，用此水洗浴后会觉得浑身凉爽，精神抖擞，还可防治痱子。 2．加十滴水：在温水中加入20-30毫升的十滴水，浸浴十几分钟，浴后体感凉爽，可冶痱子。 3．加仁丹：在浴盆温水中加入30粒仁丹(小儿减半)， ...

一些传统的中药方已被现代科学证明具有较强的美容功效，除了具有局部滋润作用外，还能通过补益气血、温经活血、祛风散寒、调和脏腑，起到整体调节、综合平衡的美容效果。 中药美肤最大特点是取材天然，和如今的化学合成美容剂相比副作用较小，温和安全。中药熏蒸美肤比直接贴敷脸上更有益。因为贴敷中药时间如果控制不好，皮肤很容易因水分蒸发变得干燥、紧绷，药效不能很好的吸收。而熏蒸的整个过程都是利用水汽给肌肤输送营养 ...

    11月14日、15日,本报分别在桂大社区、施家园社区开展了“如何护理皮肤”的讲座,针对不同年龄段人群的皮肤问题,给出了解决方案。     老年     牛奶和醋 淡掉老年斑     老年斑是老年人常见的皮肤问 ...

日晒强烈时，有些人脸上会出现许多褐色的雀斑，且这种现象女性比男性多。黄瓜生姜粥抵抗日晒食疗效果好。 具体做法是：取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，大火烧开后，改用小火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，放入盐调味即可。一日两次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研 ...

一到秋冬交替季, 气候变得更干燥, 容易造成津液缺乏、 损阴伤肺。 ▼ 以往小编保养不当都会出现“起皮皮”的现象， 到今年就不会有了， 且看小编来支支招~     赶走“干燥君”——皮肤篇   第一招：洁面 以皮肤清爽为宜   洁面是护肤的第一步，有人单纯地用水洗，也有人用洗面奶、洗颜粉等。在秋冬季节用 ...

人们形容女性的美好词语很多和水有关，“水灵”、“水嫩”、“女人是水做的”，可见饮水对于养生驻颜非常重要。张纾难主任医师表示，光靠化妆品、护肤品是不能解决皮肤根本问题，要外在保养和内在调理兼修并蓄，经常饮用一些药茶对女人护肤有益。、 ☆珍珠茶   材料：取珍珠粉、茶叶适量调配。用法：每次取3克，沸水冲泡，每月三次。功效：润肌泽肤，减少面部皱纹，延缓衰老。   ...

    桃花、鸡血。3月3日，采桃花，7月7日收鸡血，桃花阴干为末，调和鸡血，涂面，夜涂且洗。     本方活血通络，悦泽面容，“三二日脱下，则颜色光华如仙”。      ...

晒伤又称为日光性皮炎，是由日光中的紫外线过度照射引起的皮肤急性炎症反应。主要表现为局部皮肤瘙痒、灼热，并可见到水肿、水疱，且有刺痛。外用丝瓜汁是治疗晒伤的好方法。在中医学看来，晒伤是由于热毒外侵伤及血分引起，治疗需清热解毒凉血。丝瓜性平味甘，李时珍在《本草纲目》中记载其“有凉血解热毒，活血脉，通经络……等妙用”。 现代医学证实，丝瓜中还有大量三萜皂苷类化合物，可以抑制皮肤肿胀，减轻皮肤刺激，对抗 ...

　　40多岁的王女士两颊黄褐斑前一阵不但颜色越来越深，而且还有发炎的迹象，其原因是爱美心切的她去美容院做了梅花针祛斑治疗，因美容师操作不当引发皮肤感染，美容不成反毁容。 　　近年来，中医美容市场持续火热，除了医疗机构外，越来越多的生活美容馆以及休闲娱乐场所开始打“中医”牌，“针灸减肥”、“推拿按摩”等服务价格从几十元立刻涨至几百元。中医美容吸引力为何这么大，疗效如何？消费者如何科学选择？针对 ...