颈椎病是一种常见的中老年人颈部病变， 目前中西医均无特效的药物根治，临床多作手法按摩、颔枕牵引、理疗热敷等，只能暂时缓解局部疼痛症状，但以上治法患者又不能随意利用休闲时间进行，更受操作条件限制， 自己也不能单独完成以上治法操作，所以往往无法坚持恒心持续的治疗，导致疗效不佳。笔者采用中药颈肩垫枕治疗早期痹痛型(神经根型)、眩晕型(椎动脉型)颈椎病，收到满意的疗效。现介绍如下。 药物：艾叶、松叶、苍 ...

不少人经常是头一天晚上睡觉时脖子还好好的，但一觉醒来，便发现脖子酸痛，不能转动，令人十分痛苦。落枕多因夜间睡觉时姿势不当，或颈部受风寒所引起。若睡前或起床后，对颈部做一些保健措施，可收到预防落枕的效果。 1．搓枕部  在床边坐好，先两手掌互搓发热，再用手掌在枕部、颈后部用力上下搓，直到发热为止。这样能改善颈部的血液循环，舒筋活血，防止肌肉痉挛。 2．摇下颌  坐位，挺胸收腹 ...

落枕怎么办 百科全说治落枕的方法:很多人晚上睡不好早上起来就会发现落枕了，那么如何通过瑜伽理疗落枕呢？ 1.在枕头下面垫一个卷起的毛巾，放于脖子处，毛巾的大小根据自身情况而定，以自己最舒服为宜。 2.重复上图所示动作即可。 落枕或称“失枕”，是一种常见病，好发于青壮年，以冬春季多见。落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状，晨起后却感到项背部明显酸痛，颈部活动受限。这说明病起于睡眠之后，与睡枕及睡 ...

王行宽( 1939－) ， 湖南中医药大学教授， 主任医师， 博士研究生导师， 首届全国名中医， 全国第二、 三、 四、 五批 老中医药专家学术经验继承指导老师。王教授耕耘杏林 50 余载， 倡导杂病治肝、 多脏调燮、 微观辨证、 疏通督脉的 学术思想， 善用经方， 不乏验方， 用药平和; 对心脑血管病、 脾胃病等内科疾病的研究颇多创见， 尤擅疑难杂症及危 急重症。 颈椎病是由于不当的工作、 ...

有个妇女敲开了竹篱茅舍的 门。她进来时整个颈肩僵直，不能随 意左右转摇。中医小徒弟问她：“怎 么回事啊?”这妇女说：“我经常做刺 绣，近来又赶织了几套毛衣，前两天· 刚做好，给客人送去，回来时下了大 雨，不小心被淋湿了，没有及时换衣 服。一觉醒来，这脖子就弯不了了。” 爷爷察色按脉，又看了她舌苔白腻， 说：“你这颈椎病时间不短了。”这妇 女点了点头说：“是啊，我常年做刺 绣，织毛衣，早就知道自已颈 ...

颈椎病是指颈椎椎间盘退行性改变及其继发性 椎间关节退行性病变所致邻近组织 ( 神经根、脊 髓、椎动脉、交感神经) 受累而引起的相应症状 和体征 ［1 －2 ］ 。颈椎病多由颈部软组织劳损或损伤、 颈椎力学失衡所致，症状以颈肩部肌肉拘急疼痛、 活动受限为主 ［3 ］ 。经筋主 “束骨利机关” ，病理状 态下会出现 “筋急”的表现，颈椎病肌肉僵痛、 关节活动不利的表现属于 “经筋病”范畴。针刺 疗法能 ...

治颈椎病肩臂痛病案：冯某，女，56岁，教师。患者右肩背连及上臂疼痛2年余。曾在某院以颈椎病治疗，经针灸、推拿治疗2个月余而效果不明显，慕名来黄老处寻求诊治。 检查：体质较壮实，呈痛苦面容，右肩背部疼痛，颈项及上肢活动受限，右上腹、右季肋部按之拘急疼痛。夜间疼痛较甚而睡眠不安。头痛、头晕，食欲不佳，餐后常有嗳气、上腹部胀满，食后胃脘部满闷不适，舌质淡红，苔薄黄，脉沉实。有胆囊炎病史1年。予大柴胡汤 ...

山东名医治颈椎病(肝阳化风)方： 处方：天麻、全蝎(研末冲服)各12克，丹参24克，川芎、钩藤各15克，葛根、生牡蛎、桑寄生、珍珠母各30克。 用法：水煎分3次服，每日1剂。 功效主治：平肝潜阳熄风。用于治疗颈椎病，中医辨证属肝阳化风型。症见颈部不适，头部胀痛，时有头晕，心烦易怒，夜寐不宁，时感肢体麻木，口苦面红，或兼胁痛，舌红苔黄，脉弦数。 专家点评：此证中年患者为多，多由于长期职业习惯导 ...

1．薏米赤豆汤：薏米、赤豆各50 克，山药15克，梨(去皮)200克。上述原料洗净，加水适量，武火煮沸后文火煎，加冰糖适量即可。有化痰除湿之效。适应于痰湿阻络型颈椎病。 2．芎归蚕蛹粥：川芎10克，当归、蚕蛹各15克，粳米50克。上述原料洗净，加水适量，先煎川芎、当归，去渣取汁，再加蚕蛹、粳米，武火熬成粥。可养血活血。适应于气滞血瘀型颈椎病和体质虚弱者。 3．山丹桃仁粥：山植30克，丹参 15 ...

张天健。河南洛阳正骨医院主任 中医师，著名中医骨科专家，国家级 名老中医。张老运用中药辨证治疗了 23例症状尚轻或手术后效果不明显的 脊髓型颈椎病患者，收到较好疗效， 现介绍如下。 一、临床资料 本组23例，男14例，女9例； 年龄最大71岁，最小37岁，平均54 岁；病程最长6年，最短3个月，平 均3年5个月；临床表现为颈肩部不 适，手部细小动作失灵，步态不稳等， 双侧肢体有症状者1 ...

落枕是常见病，发病突然，使患者的工作和劳动受到影响。我们用指掐内关穴治疗落枕疗效好。此法见效迅速，操作简便，一般人都可以掌握，自己也可以给自己进行治疗，不需要任何设备，没有痛苦，易被患者接受。 方法步骤：1．操作者先将自己的右手拇指指甲剪短。2．操作者左手握住患者患侧的手背，使其腕关节适当曲屈，以便使腕部的屈腕肌群的肌腱松弛。3．右手食、中、无名、小指放在内关穴位的背侧，拇指用力掐住内关穴位，使 ...

因多年坐办公室，我得了颈椎病。疾病发作时，我的颈椎酸疼，连抬起双手、转动头颈都很困难。 一位老中医教了我一招“飞机疗法”：双腿站直，上半身尽力下弯，头昂起，双手向后上抬升直，作“飞机”状；然后头用力上下左右转动各30次，早晚各做1次。 我用“飞机疗法”锻炼了两个月，颈椎病症状大为减轻。我向老中医请教其中的道理，他说，风池、天柱等穴位与颈椎有关，做“飞机疗法”时，这些穴位受到有力刺激，有利于舒展 ...

    当颈椎出现毛病的时候，我找到了一个老中医，他教我做一套“鹅颈操”。鹅的脖子具有韧性，并会前后伸缩，因此，让人的颈椎像鹅一样从上至下地前后画圈，能起到改善局部血液循环、缓解肌肉紧张的作用。     这种操做起来很简单，首先要放松全身，让脖子一直往前伸，就像平时我们见到的鹅那样，然后，再慢慢地往回伸，在此过程 ...

颈椎病是困扰中老年人及伏案工作者的常见病之一。该病除按摩治疗有较好的疗效外，中药外治亦可收到较好的效果，按摩和中药外治配合，则疗效更佳。现介绍几种外治法。   1.涂搽法        将药物制成洗剂、酊剂、油剂、软膏等涂搽于患处。临床以棉签蘸取复方马钱子酊(制马钱子、威灵仙、川乌、草乌、广三七、姜黄、水蛭、樟脑等适量，碾为粗末，加75 ...

脖子僵硬做颈椎操 久坐不动，日积月累，颈部的 血液循环会逐渐变差。时下天气 炎热，颈部血液循环相对加快，如 果坚持每天做30分钟颈椎操，就 能达到强健颈椎，缓解脖子僵硬 的目的，对缓解颈椎病患者的症 状具有明显的效果。 具体方法：靠近墙面站立，双 脚与两肩同宽；双手撑住墙面，像 做俯卧撑一样，来回压墙面。在压 向墙面时，缓缓抬头，伸展颈椎， 让颈椎和肌肉得到舒缓。这个动 作简单易做，不 ...