下肢静脉曲张好发于长久从事站 立工作和体力劳动的人群。此病具体体 现为静脉血液回流不畅以及下肢肿胀， 病程日久者可并发慢性溃疡，而且老年 人体质较弱，发生溃疡后伤口较难愈 合。要改善血液回流不畅，不能单纯依 靠药物治疗，更重要的是坚持每日锻炼 小腿肌群。有专家结合了小腿肌群与血 管静脉瓣的生理协作关系，编制出一套新式“静脉曲张保健操”。 第1式：背伸踝趾。取坐位，双脚放 松置于地面上。然后配 ...

处方：土鳖虫20克，五味子20克，沙姜15克，续断15克，骨碎补15克，紫荆皮13克，乳香12克，赤芍10克，没药2克。 制法：将断骨复位固定好后，取公鸡1只，用手扭断鸡头，拔掉鸡毛，然后用一块坚硬的竹片刀割鸡皮，剥下鸡皮留用，去掉内脏和骨，单取鸡肉和上述药捣烂如泥，用高度米酒调成以手握紧指缝见水珠不滴为宜。凋成后把药放入砂煲内，用火炒热手触不烫为度，取出敷在断骨处四周，用鸡皮包在药外，再用纱布 ...

    骶髂关节骨错缝又称骶髂关节半脱位，是骨伤科常见病。多因暴力损伤所致，如突然跌倒单侧臀部着地、单侧跳跃、下蹲位承重站立时扭伤等，此外，女性在妊娠期和产后，因内分泌的作用，可使关节周围的肌筋、韧带等产生撕裂，也易产生错缝。伤后表现为骶髂关节处臀外上方疼痛，行走呈跛行，弯腰、翻身、仰卧等均可引起疼痛，自觉下肢有延长和缩短。       治 ...

软组织扭挫伤是因外伤引起皮肤或肌肉损伤，出现肿胀、疼痛等症状。主要表现为瘀血阻滞，伤处皮肤青紫，触摸时感到僵硬，活动不便。 取白酒３０－４０毫升，醋３０－４０毫升，二者混匀，每次使用前稍许加热，然后洗擦局部，每日３次，每次１０分钟。治疗急慢性扭挫伤见效非常快，具有较好的消肿散瘀止痛效果。新伤３－５天即可肿痛消止。对于新伤未满２４小时，局部肿胀较甚者，可先用凉毛巾湿敷，２４小时后再用本法治疗。皮肤 ...

特约专家、广西柳州医学高等专科学校第一附属医院副主任药师 陈文贵 褥疮，系指人体局部组织由于长期受压，血液循环发生障碍，不能供给皮肤和皮下组织所需的营养，以致局部组织失去正常机能而形成溃疡和坏死，多见于体质虚弱，长期卧床的病人。根据局部组织损伤的程度，可将褥疮分为I度(瘀血红润期)、Ⅱ度(炎性浸润期)和Ⅲ度 (溃疡期)。临床上常用碘酒或碘伏、新洁尔灭等消毒防腐剂治疗褥疮。现介绍一些原不用于治 ...

　　患者初诊因“跌伤致腰痛2天” 经服用复元活血汤加减而愈；三诊因“外伤致左侧胸肋部疼痛3天” 服用复元活血汤加减而致病情加重，郭剑华审证求因，中医辨病为“气虚血瘀”之“筋伤案”，治以“温阳益气，舒筋活血”之法而获痊愈。 　　刘某，男，47岁。搬运工，重庆市巴南区人。2009年1月11日初诊。患者体质素健，因在搬运货物时，不慎从汽车上跌下使腰部损伤，当即感腰部右侧疼痛，不 ...

颞颌关节功能紊乱症为临床常见 病、多发病。临床应用中药验方外治该 病76例，收效显著，现介绍如下。 一、临床资料 76例患者皆为门诊病例，其中男 42例，女34例；年龄最小19岁，最大 64岁；病程最短2天，最长4年余；左 侧患者38例，右侧患者3l例，双侧者 7例。 二、治疗方法 处方：乌梢蛇、全蝎、蜈蚣、蟾皮、 樟脑各10克。 用法：将上药共研细粉，临用取适 量与 ...

老年性骨质疏松治疗可试试以下办法。 芝麻核桃仁粉取黑芝麻 250克，核桃仁250克，白砂糖 50克。将黑芝麻拣去杂质，晒干，炒熟，与核桃仁同研为细末，加入白糖，拌匀后装瓶备用。每日2次，每次25克，温开水调服。能滋补肾阴，抗骨质疏松。 桃酥豆泥取扁豆150克，黑芝麻25克，核桃仁5克，白糖适量。将扁豆入沸水煮30分钟后去外皮，再将豆仁蒸烂熟，取水捣成泥。炒香芝麻，研末待用。油热后将扁豆泥翻炒至 ...

采用冰片芒硝治疗外科感染，包括丹毒、蜂窝织炎、急性乳腺炎、疖、淋巴管炎、静脉炎、阑尾周围脓肿等，效果较好，现介绍如下。 治疗方法：用冰片、芒硝按照l：10比例混合均匀，共研成粉。根据病灶大小、病情轻重取适量，用纱布包起置于患处，每日1～2 次，每次2～4小时。一般用药3次病症可以控制。无毒副作用。 体会：冰片味苦，性偏寒凉，有清热泻火，解毒之功，其所含有效成分龙脑、异龙脑均有抗菌作用， ...

老爸腿脚不好，他年轻时一次上山砍柴，扭伤了右腿，虽然及时进行了治疗，但还是落下了病根。一到阴雨天气，就会发作，让他痛苦不堪。 怎样治好老爸的腿病，也是我的一块心病。最近，我在一本杂志上看到一则报道，说英国人在公共汽车站利用等车的时间，纷纷扎起了马步，对锻炼腿部非常有效。我把这个好消息告诉了年过六旬的老爸，他一开始不相信，瞪大了眼睛：“你净瞎说，扎马步能治腿病？”我劝他：“老爸，不管有没有用， ...

　　摘要目的：探讨中药配合手法治疗腰椎间盘突出症的临床疗效。方法：采用中药补益肝肾、活血化瘀通络配合手法治疗腰椎间盘突出症50例，疗程10天。连续2个疗程。结果：临床痊愈29例占58％，显效11例占22％。好转9例占18％，无效1例占2％，总有效率98％。结论：中药配合手法治疗腰椎间盘突出症，取得良好疗效。 　　 　　笔者从2004年10月至2008年10月，采用中药配合手法治疗腰椎间盘突出症 ...

腿脚转筋，是指下肢感寒而有发作性的转筋(西籍名之为腓腸肌痙攣)。此证当发作时，頗为痛苦，冬季患此者較多，常在水中工作者，亦常发生此証。医以寒主收引論治，实吻合病情。予近获一驗方，用治此証，效如桴鼓，茲介紹如后： 拟方：木瓜15克，吴茱萸12克、食盐3克。用法：水煎服，每日1剂，分2次服。 主治：偏寒性肝郁、腿脚转筋。 方以吴茱萸温肝解郁；木瓜舒筋通络，化湿和胃，以吴茱萸之辛热以温肝解郁，集木瓜 ...

足底筋膜是连接脚后跟和脚趾的软组织，损伤或使用过度时，会引起炎症、疼痛，令人行走困难。伸展足弓只是一个简单的动作，但却能有效地缓解足底筋膜炎引起的疼痛。 患者应先盘腿坐好，用手抓住一只脚的脚趾，把它朝腕的方向扳，以伸展足弓。通常扳10下为1组，每次重复10组。1天至少要做3 次。持续3-6个月，就能缓解疼痛，并完全恢复活动能力，而且不需要进 —步治疗。 (耿搪) ...

痛风为嘌呤代谢障碍性疾病，其特点是血中的尿酸升高，尿酸盐以结晶形式沉积于组织，引起痛风性关竹炎而造成疼痛。中医认为本病与湿热邪毒侵犯关节帼关，因此可以采用清热利湿、消肿散结、通络止痛的药物来进行药浴，辅助治疗。 足浴治疗痛风关节疼痛的具体方法是，取川芎、艾叶、元胡、白花蛇各20克。将以上药物粉碎入锅，加水煮2次后倒出药液，浸泡双足、每次30分钟，每天1次，15天为1个疗程。可清热利湿，通经止痛。 ...

足跟疼痛是老年人常见病，用跌打丸外治足跟痛有良好的活血化瘀、通络止痛效果。 1．取跌打丸1枚，白酒50毫升，艾条1根。备小瓷碗1个，倒人白酒，将其点燃，放人跌打丸约10分钟后自动灭火，用残余的白酒涂擦患处数次，至局部皮肤发热后，将药丸捏成5X5X0．3厘米大小的薄饼，贴敷于患处。点燃艾条，行隔药饼灸。温度以不烫伤皮肤为度，每次30分钟为宜。灸毕，用敷料及胶布固定。以后用同样的方法，每天换药1次， ...