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森林草树
2021-11-28 19:11
34个月前
夏日降压:姜块蘸酒刮肩颈
刮痧有调心气、活心血、降血压的作用。夏季通于心,人心气较盛,加之此时人“卫气外浮”,所以血压较高的患者夏季可以通过刮痧降压。 刮痧除了用刮痧板、刮痧油外,还可在家就地取材。从活血化瘀的角度来考虑,姜块蘸酒刮痧最好,用蘸上白酒(40度左右)、切得比较方正的姜块刮肩部和颈部,即风池穴(头后颈部两侧凹陷 ...
高血压
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森林草树
2021-11-22 23:11
34个月前
适合高血压患者食用两款药膳
牡蛎鸡汤 材料 牡蛎、勾藤、牛膝各6克,天麻9克,芥菜心2颗,干贝5粒,鸡胸骨1个,盐1小匙,姜丝少许。 做法 把鸡胸骨洗净、烫过,牡蛎、勾藤、牛膝、天麻加五杯水先用大火烧开后转成小火熬煮,大约煮至剩2杯后,过滤取药汁备用;干贝泡软后加入鸡胸骨和芥菜心,加入药汁及适量水再蒸一下,加盐、姜丝即可。 功效 ...
高血压
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森林草树
2021-12-02 19:12
34个月前
高血压患者吃什么好?
高血压患者吃什么好?中医认为高血压患者可以通过饮食来降低血压,以下就是降压的食疗方,具体的食用方法如下: 1、紫灵芝汤:将紫灵芝切成碎片,放入锅中,加清水适量,文火炖2小时,取汤加蜂蜜,早晚各服用一次,可降血压。 2、醋拌蛋黄:煮熟鸡蛋,将鸡蛋清剥去吃了,将鸡蛋黄放入碗里,研碎,加适量醋,搅匀,吃下去。长期服用,高血压者可以降低。 3、胡萝卜粥:用鲜胡萝卜120克切碎,同粳米 ...
高血压
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森林草树
2021-11-11 15:11
35个月前
降压药茶
高血压患者必须 长期服药,持之以恒。 在服用西药降压药的 同时。配合服用一些降 压药茶,对于提高和巩 固疗效均有裨益。 桑寄生茶:中草药 桑寄生为补肾补血要 剂中医临床表明,用桑 寄生煎汤代茶,对治疗 高血压具有明显的辅 助疗效。桑寄生茶的 制作方法是,取桑寄生 干品15克,煎煮15分 钟后饮用,每天早晚各 1次。 决明子茶:决明子 具有降血压、降血脂、 清肝明目等功效。经常 饮用决明 ...
高血压
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森林草树
2021-12-03 00:12
34个月前
洋葱有助稳血压
我血压高多年,经常被头痛、头昏、心悸、胸闷折腾得苦不堪言,为了治好病,我天天按时吃降压药,饮食上也采取了一系列强制措施,如每天吃盐不超过6克,做菜少放油,远离“三高”(高脂肪、高热量、高胆固醇)食物等,甚至托人买各式各样的降压茶喝,但效果一直不明显。但是,一味洋葱却“稳”住了我的高血压。 去年春节,女儿和女婿从海南回来看我,给我带来了一个治疗高血压的偏方:多吃洋葱。洋葱又名洋葱头、元葱、 ...
高血压
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森林草树
2021-11-29 00:11
34个月前
中医外治浴足法 轻松降压
浴足法属于中医外治、护理方法之一,在临床中应用中药浴足方法治疗、护理高血压患者常会带来意想不到的效果。 1.用茺蔚子、桑树枝、桑树叶各l0~15克。煎汤约1500毫升,待稍凉后即倒入盆内,泡脚30分钟左右,洗后上床休息。一般泡脚后30分钟可降压,1小时后作用最强,维持4~6小时。茺蔚子具有散瘀、消肿、利尿之功效,桑枝、桑树叶可散瘀通络,三药合用可增强利尿消肿作用,降低有效血循环量,从 ...
高血压
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森林草树
2021-11-23 16:11
34个月前
高血压中医常用简便验廉方法
中医学认为,高血压病除了应坚持药物治疗外,经常用简便验廉的中药泡茶、穴位按摩、练功等防治方法,也能起到很好的辅助治疗作用。 中药泡茶 菊花茶:用杭白菊泡茶饮用,每日3次,每次3克左右。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用。 山楂茶:山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。可 ...
高血压
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森林草树
2021-11-15 04:11
34个月前
降压偏方助管控血压 饮食三注意
人的血压24小时变化存在昼夜节律性,正常人血压的这种节律变化对适应机体活动,保护心脑肾等靶器官起着重要的作用。从早晨6点到晚上10之间的血压称之为白昼的血压;从晚上10点到次日早晨6点的血压称之为夜间血压。正常人的血压白天整体水平偏高,夜间偏低。高血压患者应根据血压的变化科学服药。 由于血压的昼夜节律变化,在人早晨起 ...
高血压
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森林草树
2021-11-21 05:11
34个月前
中药泡茶饮辅助治高血压
高血压是中老年人一种常见病,患者除了应坚持药物治疗外,经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。 1、菊花茶 所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。 2、山楂茶 山楂所含的成分可以助消化、 ...
高血压
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森林草树
2021-11-09 09:11
35个月前
高血压病患者配以穴位按摩会起到很好的疗效
原发性高血压即高血压病,是指以血压升高为主要临床表现的一种疾病,约占高血压患者的95%。患者多在40~50岁发病,早期患者可无症状,可能在体检时发现。少数有头痛、头晕眼花、心悸及肢体麻木等症状。晚期高血压可在上述症状加重的基础上引起心、脑、肾等器官的病变及相应症状,以致发生动脉硬化、脑血管意外、肾脏病,并易伴发冠心病;临床上只有排除继发型高血压后,才可诊断为高血压病。 ...
高血压
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森林草树
2021-12-04 11:12
34个月前
夏季高血压用药有讲究
——心血管病专家张维君教授话用药 夏日气温较高,血管扩张,血流阻力减少,于是一些患者便自作主张停药,结果导致血压升高。北京安贞医院心血管病专家张维君教授日前指出,高血压患者夏季用药虽应注意调整,但不可随意停药,要向医生多咨询,多沟通,以平稳度夏。 夏季使用降压药物有哪些须注意的问题? 张教授提出,主要有如下几点: 1.药物减量 夏季血压有所下降、病情稳定的患者,服用降压药的剂量可适当减少 ...
高血压
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森林草树
2021-11-26 23:11
34个月前
刺激耳穴调血压
耳朵与脏腑经络有着密切的关系,脏腑组织在耳廓上均有相应的反应点(耳穴),刺激耳穴对相应的脏腑有一定的调节作用。按揉耳朵上不同的反应点会起到截然不同的疗效。 降血压 高血压是老年人最常见的疾病,容易使心脑血管发生硬化而导致中风和心肌梗死等。按揉耳朵的降压点可以降血压。降压点位于耳屏前下方部位,用食指指腹揉按穴位,力度要适中,以能够承受为佳,两耳交替进行,每次揉按3分钟,每 天2—3次。按揉降 压 ...
高血压
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森林草树
2021-11-13 07:11
35个月前
蔬菜可降压“红扒牛肉”
所谓“能降血压的蔬菜”,是指能降低高血压患者的血压,但不会降低正常人血压的蔬菜。它们大多为日常食用的蔬菜,只要在日常生活中有选择地食用,常年坚持,就有一定的降压效果。 大蒜 大蒜止咳平喘,通窍行水,是治疗高血压的常用食物。大蒜含糖类、蛋白质、脂肪、维生素A、B、C及多种微量元素,特别是含有罕见的大蒜素,可降 ...
高血压
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森林草树
2021-11-26 16:11
34个月前
枕头装1日茶叶可助降血压
很多老年朋友都有喝 茶的习惯。其实,可将喝过的茶叶晒干后装进枕头里,有很好的降压效果。 旧茶叶,尤其是绿茶,一般稍稍偏寒,而在被缝进枕头后,它又和人体的风池穴(头后颈部两侧凹陷处)、风府穴(颈后枕骨下两筋中间)、风门穴(第2和第3胸椎之间旁开1-5寸处)密切接触,所以可帮人们降血压。另外,人们还可在旧茶叶枕头中加入决明子30-50克,菊花20克,其降压效果会更好。一般来说,很多高血压患者在枕 ...
高血压
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森林草树
2021-11-18 03:11
34个月前
高血压的治疗与饮食中医疗法大全
高血压 【病因与症状】 动脉血压高于正常叫做高血压。正常人的血压随年龄升高而升高,在不同生理情况下有一定波动。世界卫生组织最新规定成年人收缩压(高压)< l 8.66千帕(140毫米汞柱)、舒张压(低压)<1 2千帕(90毫米汞柱)为 正常血压。收缩压≥1 8.66千帕(140毫米汞柱)、舒张压≥1 2千帕(90毫 米汞柱)为高血压。如连续3次测血压(不在同一天内)都超过正 ...
高血压
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