成年男子早泄是最常见的射精功能障碍，发病率大约30%，严重影响生活质量，影响患者心理，导致害怕性交，从而夫妻感情破裂，所以及时治疗尤为重要。中医专家推荐用中医小妙招解决。推荐验方如下：   滋补肝肾的鸡骨黑豆汤 鸡骨100克，黑豆30克，五味子6克，水煎服。或猪脊髓，五味子各15克，水煎服。   评 在男性当中，早泄是最普遍的性功能障碍之一，约有20%～40%的男性存在射精过快的问题。一般认为性交时间短于2～5分钟，抽动次数不足15次者，可怀疑为早泄。鸡骨就是鸡的骨头，又叫鸡骨架，鸡骨架含有多种丰富的维生素和大量的钙质，虽然对于不同种类的鸡骨来说，含钙量与维生素种类及数量都不相同，但与其他可食性禽类动物骨骼中的钙和维生素含量相比，鸡骨头占有绝对的优势，中医认为其有补气血、健脾胃、养肝、促进肝气循环、舒缓肝郁的作用。黑豆又名乌豆，内含丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素。中医认为，其味甘、性平、无毒。有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效。李时珍曰：“黑豆入肾功多，故能治水、消胀，下气，治风热而活血解毒。”现代人工作压力大，易出现体虚乏力早泄的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，滋补肝肾很重要。鸡骨和黑豆就是一种有效的滋补肝肾之品。而且根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的，可以有效地缓解早泄、尿频、腰酸及下腹部阴冷等症状。五味子在中药里面是收敛药，有敛肺、滋肾、生津、收汗、涩精的功效，是可以治疗肺虚喘咳，口干作渴，自汗，盗汗，劳伤羸瘦，梦遗滑精，久泻久痢等的，而早泄和梦遗滑精一样，在中医理论辨证为肾虚不固引起的，所以可以使用，有治疗效果。本方对于肝肾亏虚导致的早泄有一定的治疗作用。   中药脐疗固精止泄 露蜂房、白芷各10克，共研细末，醋调成稀糊状，临睡前敷肚脐（神阙穴）上，外用纱布覆盖，用胶布固定，每天或隔天敷药1次，连续3～7次。早泄临床发病率极高，也趋于年轻化，目前现代医学尚无比较有效的治疗手段。中医认为肾虚不固是早泄的主要病机，邪扰精关是基本特点，故治疗以补肾固涩、祛邪固精为基本原则。本方具有补肾固精、收敛止泄之效，通过脐部给药，安全无副作用。早泄总归是升发不力，当然或有肝郁或脾弱或肾水不足等缘故。临床要辨证,而非辨症而治，所以，同一验方不同证候会有效亦会有不效。皮肤比较敏感者慎用。   降低敏感度 五倍子外洗五倍子粉15克，置砂锅中，加水 300～400毫升，文火浓煎20～30分钟即可。滤取药液，倒入一个小茶杯里，利用药的热气先熏龟头数分钟，水温降至约40℃时，将龟头浸泡入药液中5～10分钟。每晚1次，2～3周为1疗程，治疗期间禁房事。   评 阴茎头过于敏感是导致早泄的一个因素，那么如何安全、有效地降低阴茎头敏感度是治疗早泄的关键。中医认为，五倍子味酸、涩，性寒，归肺、大肠、肾三经，具有敛肺、止汗、涩肠、固精、止血、解毒的功效。由于其外用疗效显著，熏洗法便是利用其外用价值，从而达到治疗早泄的目的。现代研究发现，五倍子中含有丰富的鞣酸，鞣酸对蛋白质有沉淀作用，当皮肤或黏膜接触到鞣酸后，其表面的蛋白质被凝固，从而在皮肤或黏膜表面形成一层被膜。同时局部神经末梢的蛋白质也被凝固，致使局部出现微弱的麻醉现象。   早泄患者要心情舒畅，积极参加体育锻炼，多做有氧运动，如慢跑、游泳、仰卧起坐、俯卧撑等。 （刘维忠 王世彪）

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