枳壳白及粥

　　材料  枳壳、白及各15克，糯米100克，大枣5枚，蜂蜜25克。

　　做法  先煎枳壳、白及，取汁去渣，再加入糯米、大枣、蜂蜜同煮至粥熟。

　　用法  每日3次，温热空腹食，连续食用30日。

　　本品益胃生肌、止血、行气止痛。适用于胃及十二指肠溃疡疼痛、腹胀，或上消化道出血，肺结核，支气管扩张咯血。

　　土豆粥

　　材料  新鲜土豆250克（不去皮），蜂蜜适量。

　　做法  将土豆切碎，用水煮至土豆成粥状即可，放入蜂蜜调匀。

　　用法  每日清晨空腹食用，连服半个月。

　　本品缓急止痛，适用于胃脘隐痛不适。

　　包心菜粥

　　材料  包心菜500克，粳米50克。

　　做法  先将包心菜水煮半小时，捞出菜后入粳米煮粥。

　　用法  每日2次，温热服。

　　本品对胃及十二指肠溃疡有止痛和促进溃疡愈合作用。

　　洋白菜粥

　　材料  洋白菜500克，粳米50克。

　　做法  洋白菜洗净，切碎煮半小时，捞出菜不用，下米煮粥。

　　用法  每日2次，温热服。

　　本品适用于胃脘急剧疼痛。

　　桂浆粥

　　材料  肉桂2~3克，粳米50~100克，红糖适量。

　　做法  将肉桂煎取浓汁，去渣；再将粳米淘净，加水煮粥；煮沸后调入肉桂汁及红糖，同煮为粥。或用肉桂末1~2克调入粥内同煮。

　　用法  每日2次，一般连续食用3~5日。

　　本品温中补阳、散寒止痛。适用于虚寒性腹痛、饮食减少、消化不良、大便稀薄及妇女虚寒性痛经。（杨慧琪）


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