秋季是落枕、颈椎病、咽喉炎症等疾病的高发季节，专家建议读者朋友不妨试试颈部的火罐疗法。     落枕——走罐+艾灸     秋季是落枕频发时节，对于风寒阻络型的落枕，使用火罐疗法较好。这类患者一般是晨起出现颈项、肩背部疼痛僵硬不适，转侧受限，尤以旋转后仰为甚，头 ...

    一般说来，颈椎病患者在通过全面治疗后，病情会有所缓解，但难以根治。这主要是很多人在症状不明显时，便忘了如何去保健以及病后康复。本文推荐一种简单的颈椎病康复操，这套操不需要按摩穴位，每个人均可以很快学会并练习。经常练习可以改善患者颈部的血液循环，松解粘连和痉挛的软组织，无颈椎病者可起到预防作用。     准 ...

天气寒冷时，很多人都会感觉颈椎酸胀、发冷、疼痛，笔者临床用自制的中药包热敷颈部，能疏通经络、驱寒除湿，可在平时看电视、用电脑时使用，适合广大人群使用。 具体方法是：艾叶、石菖蒲、生姜各120克，木瓜、老鹤草、透骨草、伸筋草、羌活、独活各20克，茴香15克，盐10克，混合在一起，装入纱布袋中缝好，用微波炉加热后热敷15～20分钟即可。 艾叶能散寒止痛；石菖蒲可活血、散风、祛湿；生姜能发汗 ...

采用中药热敷治疗颈椎病60例，取得了较满意的效果。现介绍如下。 临床资料 60例中男32例，女28 例，年龄38～65岁；病程1个月～8年，临床表现为头痛、头昏者28例，恶心、呕吐者18 例，走路不稳者14例，x线颈椎片显示颈椎增生病变。 治疗方法 外敷中药处方：桂枝、川芎、姜黄、当归、赤芍、海桐皮、羌活各15克，红花10 克，骨碎补20克，草乌、樟脑各5克。上药研粉，加酒 ...

病例：惠某，女，38岁，因长期伏案工作，致使颈椎增生疼痛，头晕，大脑供血不足，西医无良法，牵引按摩效果不大，遂寻求中医治疗。刻诊：面白略胖，颈椎疼痛，腰酸，月经偏少，饮食二便正常，舌质淡，苔白略滑，脉沉滑稍涩。辨证为气虚肾亏，痰湿瘀阻。处方：葛根30克，鸡血藤、薏苡仁各20克，牡蛎、骨碎补、赤芍、板蓝根、威灵仙各12克，金毛狗脊、稀莶草、桃仁、羌活各9克，血竭(分次冲服)3 克。每日1剂，水煎分3 ...

　　很多人以为落枕是睡姿不良引起的，甚至怀疑枕头惹祸，一旦落枕上身，就急着推拿治疗，对落枕的成因与治疗存有许多误区。 　　误区1：侧睡、趴睡易落枕？正解： 这并非关键问题。多数人以为趴睡、侧睡时，肩颈偏斜角度较大，容易落枕，仰睡让颈椎呈直线，可避免疼痛上身。其实，临床上因侧睡、趴睡引发落枕的比率不高，反倒因垂头、歪头看书或电视看到睡着，造成的不适症状更多。就算仰睡可避免颈椎偏斜，但 ...

　　颈椎病又称颈椎综合征，是一种以颈椎退化增生，颈部长期慢性劳损产生炎性反应刺激神经引起的疾患。根据受累组织的不同分为颈型、神经根型、脊髓型、交感型、椎动脉型和混合型。神经根型颈椎病是颈椎病最常见得一种，约占颈椎病的60%~70%。 　　中医认为该病属“项痹”。明代张璐在《张氏医通》中说:“肾气不循故道，气逆挟脊而上，致肩背痛或观书对奕久做致脊背痛。” 　　颈椎病的治疗方法较多，有按摩、 ...

家住浙江省永康市象珠镇的胡香萍有一个宝贝枕头，每天睡觉都形影不离， “一天不用就睡不习惯，总感觉少了点什么!”胡香萍乐呵呵地说。原来枕头里面装的是豆子。 胡香萍早年患颈椎病，经常感到脖子酸痛、发硬、扭头不灵活，求医问药，没少受苦。老伴胡起水是老年大学中草药班的学生，闲暇时间就喜欢研究养身保健之法。3 年前，胡起水从报纸上看到关于“豆枕”的消息，便做了 一个试试，结果睡了几个月， 胡香萍的颈椎 ...

    2004年10月，还有3个月就退休的董老伯得了颈椎骨质增生，几次到医院“牵引”理疗，多是治标不治本。同年12月，医生推荐“龟缩疗法”治颈椎病操，让他在日常生活中坚持自我锻炼，没想到，经过2年的锻炼，董老伯的颈椎病病症已经消失了，至今未反复。     其具体方法如下：     ...

  人的耳轮像倒过来的脊椎，从上到下对应着腰椎、胸椎和颈椎。因此，人们别看耳朵离脊椎那么远，经常按摩耳朵可以减少颈椎病、腰椎病的发生。   耳朵上的那道最硬的脊，就是耳轮。顺着耳轮找，上端1/5处，对应的就是管腰椎的穴位。下端1/5处，对应的是管颈椎的穴位。上端2/5处，对应的就是管胸椎的穴位。   当用大拇指和食指，顺着捏这三 ...

颈椎病常会引起眩晕、鼻塞、上肢麻木等症状，除了用牵引、推拿、服药等常规治疗外，还可以配合药枕疗法在睡眠中加以缓解。 眩晕——用止眩枕取决明子、菊花各100克，装入枕芯，制成药枕，每日睡觉时枕于颈部。适用于颈椎病引起的眩晕、头痛等症。 鼻塞——用开窍枕取木香、泽兰、川芎、苏子各100 克，粉碎成粗粉，装入枕芯，制成药枕，每日睡觉时枕于颈部。适用于颈椎病引起的鼻塞、不辨香臭等症。 肢 ...

　　落枕是指急性单纯性颈项强痛、活动受限的一种病症，系颈部伤筋。轻者4~6日自愈，重者可延至数周不愈；如果频繁发作，常常是颈椎病的反映。西医学认为本病是各种原因导致颈部肌肉痉挛所致。笔者根据平衡针灸学交叉取穴原则，取左侧颈痛穴治疗该病，取穴简便，操作速度快，留针时间短，安全无副作用。 　　曾治一男性患者，20岁，因“突发右颈疼痛伴头向右侧倾斜3多小时”入院。3小时前患者于午睡后，突感右颈疼痛 ...

神经根型颈椎病是一种慢性退行性疾病，因其发病率高、治疗效果较差而成为医学界备受关注的问题之一。笔者对神经根型颈椎病患者采用自制中药枕治疗，疗效满意，现将结果介绍如下。 治疗方法：将当归、川芎、红花、桃仁、乳香、没药、赤芍、白芍、五加皮、丹参、狗脊、莪术、淫羊藿、威灵仙、轻粉各等份，粉碎为粗末，和棉花混合后，装入用棉布缝制的和普通枕芯长度一样，直径7—8厘米的口袋中，使之有一定的硬度，闭合袋口 ...

方药组成：骨碎补50克，葛根、威灵仙、羌活、桂枝、白芷、当归、党参、川芎各 30克，细辛20克。共研粗粉，装入布袋中作枕心，每晚作枕用，每月更换一次，连用2～3个月。 颈椎病为中老年常见病，治疗时，不用内服药物，而以骨碎补为主药的药枕外用，既能收到内服药物相同的效果，同时也避免了内服药物对胃肠引起的不适。此方运用方便，花费较廉，真正体现了中医药之简便廉验之优势。 骨碎补，性味苦温，有补肾 ...

颈椎病腰椎病是中老年的常见病和多发病。侗医称颈椎病为“痛颈病”，称腰椎病为“痛腰病”。侗医认为痛颈病和痛腰病的发生是脊柱长期受慢性应力损伤而久伤未愈成疾，风寒湿邪趁机侵害久留阻络，患者年老体质虚衰筋骨退化等多因素造成脊柱内椎间盘老化、变形、破裂，椎体萎缩，韧带(筋)退化无束力而成的。侗医认为脊柱松动综合征为脊柱体筋骨比例失调，筋长骨短，脊柱整体松动，运动失衡鸸致。 侗医对人体的生长认识为：“ ...