颈椎病常会引起眩晕、鼻塞、上肢麻木等症状，除了用牵引、推拿、服药等常规治疗外，还可以配合药枕疗法在睡眠中加以缓解。 眩晕——用止眩枕取决明子、菊花各100克，装入枕芯，制成药枕，每日睡觉时枕于颈部。适用于颈椎病引起的眩晕、头痛等症。 鼻塞——用开窍枕取木香、泽兰、川芎、苏子各100 克，粉碎成粗粉，装入枕芯，制成药枕，每日睡觉时枕于颈部。适用于颈椎病引起的鼻塞、不辨香臭等症。 肢 ...

  人的耳轮像倒过来的脊椎，从上到下对应着腰椎、胸椎和颈椎。因此，人们别看耳朵离脊椎那么远，经常按摩耳朵可以减少颈椎病、腰椎病的发生。   耳朵上的那道最硬的脊，就是耳轮。顺着耳轮找，上端1/5处，对应的就是管腰椎的穴位。下端1/5处，对应的是管颈椎的穴位。上端2/5处，对应的就是管胸椎的穴位。   当用大拇指和食指，顺着捏这三 ...

    2004年10月，还有3个月就退休的董老伯得了颈椎骨质增生，几次到医院“牵引”理疗，多是治标不治本。同年12月，医生推荐“龟缩疗法”治颈椎病操，让他在日常生活中坚持自我锻炼，没想到，经过2年的锻炼，董老伯的颈椎病病症已经消失了，至今未反复。     其具体方法如下：     ...

家住浙江省永康市象珠镇的胡香萍有一个宝贝枕头，每天睡觉都形影不离， “一天不用就睡不习惯，总感觉少了点什么!”胡香萍乐呵呵地说。原来枕头里面装的是豆子。 胡香萍早年患颈椎病，经常感到脖子酸痛、发硬、扭头不灵活，求医问药，没少受苦。老伴胡起水是老年大学中草药班的学生，闲暇时间就喜欢研究养身保健之法。3 年前，胡起水从报纸上看到关于“豆枕”的消息，便做了 一个试试，结果睡了几个月， 胡香萍的颈椎 ...

　　颈椎病又称颈椎综合征，是一种以颈椎退化增生，颈部长期慢性劳损产生炎性反应刺激神经引起的疾患。根据受累组织的不同分为颈型、神经根型、脊髓型、交感型、椎动脉型和混合型。神经根型颈椎病是颈椎病最常见得一种，约占颈椎病的60%~70%。 　　中医认为该病属“项痹”。明代张璐在《张氏医通》中说:“肾气不循故道，气逆挟脊而上，致肩背痛或观书对奕久做致脊背痛。” 　　颈椎病的治疗方法较多，有按摩、 ...

病例：惠某，女，38岁，因长期伏案工作，致使颈椎增生疼痛，头晕，大脑供血不足，西医无良法，牵引按摩效果不大，遂寻求中医治疗。刻诊：面白略胖，颈椎疼痛，腰酸，月经偏少，饮食二便正常，舌质淡，苔白略滑，脉沉滑稍涩。辨证为气虚肾亏，痰湿瘀阻。处方：葛根30克，鸡血藤、薏苡仁各20克，牡蛎、骨碎补、赤芍、板蓝根、威灵仙各12克，金毛狗脊、稀莶草、桃仁、羌活各9克，血竭(分次冲服)3 克。每日1剂，水煎分3 ...

采用中药热敷治疗颈椎病60例，取得了较满意的效果。现介绍如下。 临床资料 60例中男32例，女28 例，年龄38～65岁；病程1个月～8年，临床表现为头痛、头昏者28例，恶心、呕吐者18 例，走路不稳者14例，x线颈椎片显示颈椎增生病变。 治疗方法 外敷中药处方：桂枝、川芎、姜黄、当归、赤芍、海桐皮、羌活各15克，红花10 克，骨碎补20克，草乌、樟脑各5克。上药研粉，加酒 ...

天气寒冷时，很多人都会感觉颈椎酸胀、发冷、疼痛，笔者临床用自制的中药包热敷颈部，能疏通经络、驱寒除湿，可在平时看电视、用电脑时使用，适合广大人群使用。 具体方法是：艾叶、石菖蒲、生姜各120克，木瓜、老鹤草、透骨草、伸筋草、羌活、独活各20克，茴香15克，盐10克，混合在一起，装入纱布袋中缝好，用微波炉加热后热敷15～20分钟即可。 艾叶能散寒止痛；石菖蒲可活血、散风、祛湿；生姜能发汗 ...

    一般说来，颈椎病患者在通过全面治疗后，病情会有所缓解，但难以根治。这主要是很多人在症状不明显时，便忘了如何去保健以及病后康复。本文推荐一种简单的颈椎病康复操，这套操不需要按摩穴位，每个人均可以很快学会并练习。经常练习可以改善患者颈部的血液循环，松解粘连和痉挛的软组织，无颈椎病者可起到预防作用。     准 ...

    秋季是落枕、颈椎病、咽喉炎症等疾病的高发季节，专家建议读者朋友不妨试试颈部的火罐疗法。     落枕——走罐+艾灸     秋季是落枕频发时节，对于风寒阻络型的落枕，使用火罐疗法较好。这类患者一般是晨起出现颈项、肩背部疼痛僵硬不适，转侧受限，尤以旋转后仰为甚，头 ...

一些中老年人在做了一整天家务之后，脖子后经常会感觉像是“背”上了一座大山，非常不舒服。做家务的中间不妨多耸耸肩，就能达到缓解颈椎疼痛的作用。 方法：首先头要正直，挺胸拔颈，两臂垂直于体侧，然后两肩同时尽量向上耸起(不是缩颈)，让颈肩有酸胀感。两肩耸起后，停1秒钟，再将两肩用力下沉。一耸一沉为1次，16次为一组。每天早晚各做3～5组。每天累计总数应力求达到100～120次。 杨晟 ...

治疗高血压、糖尿病等疾病的时候，我们都知道饮食的重要性，但是很少有人知道，其实颈椎病患者通过喝茶也是有效果的。专家指出，药茶具有茶与药的共同作用，对颈椎病有良好的效果。对于颈椎病患者来说，如果在生活中多喝一些药茶，不但可以防疾病，还能够起到调理身体的作用。 下面给大家介绍一种好喝又有效的茶饮：木瓜南五加茶。 组成：宣木瓜(药店有售)15克，五加皮 12克，炙甘草6克。用法：上药加水50 ...